Автор работы: Пользователь скрыл имя, 05 Февраля 2015 в 00:20, реферат
Самый драгоценный дар, который человек получает от природы, - здоровье. Недаром в народе говорят: Здоровому все здорово! Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются сбои и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя от них подчас невозможного. Какой бы совершенной ни была медицина, она не может избавить каждого от всех болезней. Человек сам творец своего здоровья!
Введение
Физическая культура
Изменения в организме под влиянием мышечной деятельности
Эмоции и физические упражнения
Активный отдых
Закаливание организма. Закаливание воздухом, водой, солнцем
Заключение
Список использованной литературы