Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Февраля 2013 в 20:08, реферат
Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, ни приобрести, ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и совершенствовать, улучшать и укреплять. Здоровье зависит от множества факторов. Ныне преобладает мнение, что здоровье народа на 50% определяется ОЖ, на 20% - экологическими; на 20% - биологическими (наследственными) факторами и на 10% -- медициной.
Введение 2
1. Здоровье человека как общественная ценность 4
2. Факторы, определяющие здоровье 6
3. Здоровый образ жизни и его составляющие 9
4. Критерии эффективности здорового образа жизни 10
Заключение 13
Список литературы 15
Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Поэтому значение двигательной активности в жизнедеятельности людей играет значимую роль.
1. Березин И.П., Дергачев Ю.В. Школа здоровья. - М, 2004. - 125 с.
2. Бруновт В.П. Методика обучения анатомии, физиологии и гигиене человека. - М, 2003. - 312 с.
3. Воробьев В.И. Слагаемые здоровья. - М, 2004. - 302 с.
4. Жеребцов А.В. - М, Физкультура и труд. - 2006. - 211 с.
5. Зверев И.Д. Книга для чтения по анатомии, физиологии и гигиене человека. - М, 2003. - С-Пб, 2004. - 114 с.
5. Коробков А. В., Головин В. А., Масляков В. А. Физическое воспитание. - М.: Высш. школа, 2005. - 212 с.
6. Коростелев Н.П. От А до Я. - М, 2004. - 432 с.
7. Коц Я. М. Спортивная физиология. - М.: Физкультура и спорт, 2004. - 117 с.
8. Куценко Г.И., Новиков Ю.В. Книга о здоровом образе жизни. - С-Пб, 2005. - 122 с.
9. Ленсгафт П.Ф. Избранные сочинения. - М.: «Педагогика», 2004. - 535 с.
10. Лещинский А.В. Берегите здоровье. - М.: «Физкультура и спорт», 2005. - 214 с.
11. Минх А.А. Общая гигиена. - М, 2004. - 333 с.
12. Настольная
книга учителя физической
13. Педагогика // под ред. В. В. Белорусовой и И. Н. Решетень. - М.: «Физкультура и спорт», 2004.