Автор работы: Пользователь скрыл имя, 02 Февраля 2014 в 17:36, реферат
Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни. Его нельзя ни купить, ни приобрести ни за какие деньги, его нужно оберегать и охранять, развивать и совершенствовать, улучшать и укреплять. Здоровье зависит от множества факторов. Ныне преобладает мнение, что здоровье народа на 50% определяется ОЖ, на 20% - экологическими; на 20% - биологическими (наследственными) факторами и на 10% -- медициной. Следовательно, если человек ведет ЗОЖ, то все это предопределяет на 50% высокий уровень его здоровья.
Введение.
1. Резервы организма
2. Внешняя и внутренняя среда.
3. Отказ от вредных привычек
4. Рациональный режим труда и отдыха.
Заключение.
Список литературы