Контрольная работа по «Безопасность жизнедеятельности»

Уровень положительных и отрицательных  аэрофонов в воздухе помещений  должен соответствовать «Санитарно-гигиеническим  нормам допустимых уровней ионизации воздуха производственных и общественных помещений».

В производственных помещениях уровень  шума на рабочих местах не должен превышать  значений, установленных «Санитарными нормами допустимых уровней шума на рабочих местах», а уровень вибрации — «Санитарными нормами вибрации рабочих мест».

Искусственное освещение в помещениях для эксплуатации ПЭВМ должно осуществляться системой общего равномерного освещения. В производственных и административно-общественных помещениях, в случаях преимущественной работы с документами, следует применять системы комбинированного освещения (к общему освещению дополнительно устанавливаются светильники местного освещения, предназначенные для освещения зоны расположения документов).

Освещенность на поверхности стола в зоне размещения рабочего документа должна быть 300 — 500 лк. Освещение не должно создавать бликов на поверхности экрана. Освещенность поверхности экрана не должна быть более 300 лк.

В качестве источников света  при искусственном освещении следует применять преимущественно люминесцентные лампы типа ЛБ и компактные люминесцентные лампы (КЛЛ). При устройстве отраженного освещения в производственных и административно-общественных помещениях допускается применение металлогалогенных ламп. В светильниках местного освещения допускается применение ламп накаливания, в том числе галогенных.

Для освещения помещений  с ПЭВМ следует применять светильники  с зеркальными параболическими  решетками, укомплектованными электронными пускорегулирующими аппаратами (ЭПРА). Допускается использование многоламповых светильников с электромагнитными пускорегулирующими аппаратами (ЭПРА), состоящими из равного числа опережающих и отстающих ветвей.  При размещении рабочих мест с ПЭВМ расстояние между рабочими столами с видеомониторами должно быть не менее 2,0 м, а расстояние между боковыми поверхностями видеомониторов — не менее 1,2 м.

Рабочие места с ПЭВМ при выполнении творческой работы, требующей значительного умственного  напряжения или высокой концентрации внимания, рекомендуется изолировать друг от друга перегородками высотой 1,5 — 2,0 м.

Конструкция рабочего стола  должна обеспечивать оптимальное размещение на рабочей поверхности используемого  оборудования с учетом его количества и конструктивных особенностей, характера выполняемой работы. Поверхность рабочего стола должна иметь коэффициент отражения 0,5 — 0,7.

Конструкция рабочего стула  должна обеспечивать:

— ширину и глубину  поверхности сиденья не менее 400 мм;

— поверхность сиденья  с закругленным передним краем;

— регулировку высоты поверхности сиденья в пределах 400 — 550 мм и углам наклона вперед до 15 град. и назад до 5 град.;

— высоту опорной поверхности  спинки 300 +/- 20 мм, ширину — не менее 380 мм и радиус кривизны горизонтальной плоскости — 400 мм;

— угол наклона спинки в вертикальной плоскости в пределах +/- 30 градусов;

— регулировку расстояния спинки от переднего края сиденья  в пределах 260 — 400 мм;

— стационарные или съемные  подлокотники длиной не менее 250 мм и  шириной — 50 — 70 мм;

— регулировку подлокотников по высоте над сиденьем в пределах 230 +/- 30 мм и внутреннего расстояния между подлокотниками в пределах 350 — 500 мм.

Рабочее место пользователя ПЭВМ следует оборудовать подставкой для ног, имеющей ширину не менее 300 мм, глубину не менее 400 мм, регулировку по высоте в пределах до 150 мм и по углу наклона опорной поверхности подставки до 20 градусов. Поверхность подставки должна быть рифленой и иметь по переднему краю бортик высотой 10 мм.

Клавиатуру следует  располагать на поверхности стола на расстоянии 100 — 300 мм от края, обращенного к пользователю, или на специальной, регулируемой по высоте рабочей поверхности, отделенной от основной столешницы.

Конструкция рабочего стула (кресла) должна обеспечивать поддержание  рациональной рабочей позы при работе на ПЭВМ, позволять изменять позу с целью снижения статического напряжения мышц шейно-плечевой области и спины для предупреждения развития утомления. Тип рабочего стула (кресла) следует выбирать с учетом роста пользователя, характера и продолжительности работы с ПЭВМ.

Рабочий стул (кресло) должен быть подъемно-поворотным, регулируемым по высоте и углам наклона сиденья  и спинки, а также расстоянию спинки от переднего края сиденья, при этом регулировка каждого параметра  должна быть независимой, легко осуществляемой и иметь надежную фиксацию.

Поверхность сиденья, спинки и других элементов стула (кресла) должна быть полумягкой, с нескользящим, слабо электризующимся и воздухопроницаемым покрытием, обеспечивающим легкую очистку  от загрязнений.

Экран видеомонитора должен находиться от глаз пользователя на расстоянии 600 — 700 мм, но не ближе 500 мм с учетом размеров алфавитно-цифровых знаков и символов.

Лица, работающие с ПЭВМ более 50% рабочего времени, должны проходить обязательные предварительные при поступлении на работу и периодические медицинские осмотры в установленном порядке.

Женщины со времени установления беременности переводятся на работы, не связанные с использованием ПЭВМ, или для них ограничивается время  работы с ПЭВМ (не более 3-х часов  за рабочую смену) при условии соблюдения гигиенических требований, установленных настоящими Санитарными правилами.

Организация работы с  ПЭВМ осуществляется в зависимости  от вида и категории трудовой деятельности.

Виды трудовой деятельности разделяются на 3 группы: группа А — работа по считыванию информации с экрана ВДТ с предварительным запросом; группа Б — работа по вводу информации; группа В — творческая работа в режиме диалога с ПЭВМ. При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ПЭВМ следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены или рабочего дня.

Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категории тяжести  и напряженности работы с ПЭВМ, которые определяются: для группы А — по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену, но не более 60 000 знаков за смену; для группы Б — по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену, но не более 40 000 знаков за смену; для группы В — по суммарному времени непосредственной работы с ПЭВМ за рабочую смену, но не более 6 ч за смену.

В зависимости от категории  трудовой деятельности и уровня нагрузки за рабочую смену при работе с  ПЭВМ устанавливается суммарное  время регламентированных перерывов.

Для предупреждения преждевременной  утомляемости пользователей ПЭВМ рекомендуется  организовывать рабочую смену путем  чередования работ с использованием ПЭВМ и без него.

При возникновении у  работающих с ПЭВМ зрительного дискомфорта  и других неблагоприятных субъективных ощущений, несмотря на соблюдение санитарно-гигиенических и эргономических требований, рекомендуется применять индивидуальный подход с ограничением времени работы с ПЭВМ.

В случаях, когда характер работы требует постоянного взаимодействия с ВДТ (набор текстов или ввод данных и т.п.) с напряжением внимания и сосредоточенности, при исключении возможности периодического переключения на другие виды трудовой деятельности, не связанные с ПЭВМ, рекомендуется организация перерывов на 10 — 15 мин. через каждые 45 — 60 мин. работы. Продолжительность непрерывной работы с ВДТ без регламентированного перерыва не должна превышать 1 ч.

При работе с ПЭВМ в  ночную смену (с 22 до 6 ч), независимо от категории и вида трудовой деятельности, продолжительность регламентированных перерывов следует увеличивать на 30%.

Во время регламентированных перерывов с целью снижения нервно-эмоционального напряжения, утомления зрительного  анализатора, устранения влияния гиподинамии  и гипокинезии, предотвращения развития позотонического утомления целесообразно выполнять комплексы упражнений, изложенных в Приложениях 9-11 к СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3. Стихийные  бедствия метеорологического характера.  Меры зашиты.

Стихийные бедствия метеорологического характера (ураганы, бури, смерчи). Причины их возникновения и последствия. Действия населения при оповещении о стихийных бедствиях метеорологического характера, во время их возникновения и после окончания.

Ураган - это ветер большой разрушительной силы и значительной продолжительности, скорость которого примерно равна 32 м/c и более. Он является одной из мощных сил стихии и по своему пагубному воздействию может сравниться с землетрясением. Ширина его разрушающего действия составляет сотни километров. Часто ураганы сопровождают ливневые дожди. Ураганный ветер разрушает прочные и сносит легкие строения, опустошает поля, обрывает провода, валит столбы линий электропередачи и связи, ломает и выворачивает с корнями деревья, топит суда, повреждает транспортные магистрали.

Бури – это ветер, скорость которого достигает 15 – 20 м/с. Иногда сильную бурю называют штормом. Убытки от бурь существенно меньше, чем от ураганов. Длительность бурь – от нескольких часов до нескольких суток, ширина – от десятков до сотен километров. Нередко сопровождаются выпадением дождей.

Ураганы и штормовые  ветры в зимних условиях часто  приводят к возникновению снежных  бурь, когда снежная масса с  большой скоростью перемещается с одного места на другое. Их продолжительность  от нескольких часов до нескольких суток. Особенно опасны снежные бури со снегопадом при низкой температуре или ее резких перепадах, так как это приводит к значительным ущербам: многоэтажные сугробы, занос всех построек, остановка транспортного движения, нарушение связи, электроэнергии, возможны прекращение подачи воды и тепла, бывают человеческие жертвы.

Смерч – это восходящий вихрь, состоящий из чрезвычайно быстро вращающегося воздуха, смешанного с частицами влаги песка, пыли и других взвесей, имеющий вид темного столба диаметром от нескольких десятков до сотен метров с вертикальной, иногда и загнутой осью вращения. Смерч как бы «свешивается» из облака к земле в виде гигантской воронки. Внутри его давление всегда пониженное, поэтому туда засасываются предметы, которые переносятся им на десятки километров. Время образования вихря исчисляется минутами (редко десятками минут) как и его существования (но порой часами). Длина пути смерча от сотни метров до сотни километров, скорость перемещения 50 – 60 км/ч. Средняя ширина 350 – 400 метров. Возникают как над водой, так и над сушей.

Одной из особенностей смерча является его «прыганье»: пройдя какое-то расстояние по земле, он может подняться  в воздух, а затем снова опуститься.

Смерчи очень часто  сопровождаются грозами, градом и ливнями  необычайной силы и размеров.

Крайне сложно прогнозировать место и время появления смерча. Поэтому большей частью они возникают  внезапно для людей и последствия  бывают катастрофические. Смерч разрушает  жилые и производственные постройки, рвет линии электроснабжения и связи, выводит из строя технику. В воздух могут быть подняты и перенесены на сотни метров и даже километров животные, люди, автомобили, небольшие и легкие дома, вырваны с корнем деревья, сорваны крыши.

Сигнал оповещения об угрозе ураганов, бурь и смерчей подается сиреной и дублируется через наружные громкоговорители и квартирные радиоприемники, а также местные радиовещательные станции и телевидение.

С получением сигнала  население приступает к работам  по повышению устойчивости зданий, сооружений, предотвращению пожаров и созданию необходимых запасов. Следует закрыть двери, чердачные помещения, слуховые окна. Стекла заклеить полосками бумаги или ткани. С балконов, лоджий, подоконников убрать вещи, которые при падении могут нанести травмы людям. Выключить газ, потушить огонь в печах. Подготовить аварийное освещение - фонари, свечи. Создать запас воды и продуктов на 2-3 суток. Положить на безопасное и видное место медикаменты и перевязочные материалы. Радиоприемники и телевизоры держать постоянно включенными: могут передаваться различные сообщения и распоряжения.

С получением информации о непосредственном приближении  стихии - занять ранее подготовленные укрытия: подвальные помещения, убежища.

При вынужденном пребывании под открытым небом необходимо удалиться от зданий и укрыться в оврагах ямах рвах, канавах кюветах дорог, прижавшись к земле.

При выборе места защиты от смерча следует помнить, что это  природное явление часто сопровождается выпадением интенсивных осадков. В  таких случаях нужно принимать  меры защиты от поражения этими гидрометеорологическими явлениями.

Не следует находиться на мостах, трубопроводах. Нельзя укрываться под отдельно стоящими деревьями  столбами и мачтами, близко подходить  к линиям электропередачи

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список использованной литературы

1. Воронов Е.Т. Безопасность жизнедеятельности. Теоретические основы БЖД. Охрана труда: учеб.пособие / Е.Т. Воронов, Ю.Н. Резник, И.А. Бондарь. – Чита: ЧитГУ, 2010.- 390 с.
2. Воронов Е.Т. Прогноз зон поражения при чрезвычайных ситуациях природного и техногенного характера: учеб.пособие / Е.Т. Воронов, В.Н. Тюпин, И.А. Бондарь. – Чита: ЧитГУ, 2007. – 130 с.
3. Исаков В.И., Гутенев В.В., Денисов В.В., Спиридонов В.П., и д.р.; под. ред. В.В. Денисова. Безопасность жизнедеятельности. Защита населения и территорий при чрезвычайных ситуациях. Учебное пособие. - М-Ростов н/Д: Издательский центр «МарТ», 2007. – 715с.
4. Организация обучения безопасности труда. Общие положения. ГОСТ 12.0.004-90-360 л.