Сущность здорового образа жизни, здоровый образ жизни в РФ

 

Содержание

Введение…………………………………………………………………………...3

1. Сущность здорового образа жизни, здоровый образ жизни в РФ..….5
1. Определение образа жизни и его сущность………………………….….5
2. Политические меры по поддержанию здорового образа жизни………9
3. Оценка взаимодействия здорового образа жизни и экономики России……………………………………………………………………….…..12
2. Исследование отношения молодежи к здоровому образу жизни…………………………………………………………………………....20

2.1 Теория проведения исследования…...……………………………………20

2.2 Обработка полученных  результатов……………………………………..23

Заключение……………………………………………………………………….32

Список использованной литературы………………………………………...…35

 

 

Введение

В наши дни здоровье становится социальным свойством личности, обеспечивающим человеку в условиях рыночной экономики  конкурентоспособность, материальную обеспеченность, профессиональное долголетие и благополучную старость.

В современном мире актуальность здорового образа жизни обусловлена  возрастанием и изменением характера  нагрузок на организм человека в связи  с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и  военного характера, провоцирующих  сдвиги в состоянии здоровья.

Здоровье ценилось еще  с древних времён. Человеку нужно  было выживать: добывать себе пищу, обеспечивать себя жильём и одеждой, отбиваться от врагов. У всех народов формировались  специальные системы физического  самоусовершенствования: закаливание, борьба, физические упражнения, имелись  ограничения в пище, питье, в отношении  к одурманивающим веществам.

Таким образом, здоровый образ  жизни является предпосылкой для  всех остальных сторон жизнедеятельности.

Состояние здоровья населения, а в первую очередь, детей и  молодежи – важнейший показатель благополучия общества и государства. Сегодня можно констатировать достаточно невысокий уровень заботы населения  о здоровом образе жизни.

Цель курсовой работы: исследовать отношение молодежи к формированию здорового образа жизни, в рамках социально-экономического исследования.

В соответствии с заданной целью, были поставлены следующие задачи:

     1) изучить теоретические основы ЗОЖ: раскрыть его сущность, определить место здорового жизни в РФ;

2. исследовать отношение сегодняшней молодежи к формированию здорового образа жизни.

Были приняты следующие  гипотезы:

1. Современная молодежь ведет здоровый образ жизни.
2. Под здоровым образом жизни большинство студентов понимает: занятие физической культурой, спортом, отказ от вредных привычек, рациональное питание, режим труда и отдыха.
3. Современная молодежь активно занимается спортом, соблюдает режим рационального питания, труда и отдыха.
4. Современная молодежь положительно относится к здоровому образу жизни.
5. Пытается вести здоровый образ жизни.
6. Молодежь постоянно посещает различные спортивные секции и спортзалы.
7. Студенты не могут постоянно соблюдать здоровый образ жизни, из-за различных причин.
8. Молодежи не хватает времени и  средств для ведения здорового образа жизни.
9. Вредные привычки мешают вести здоровый образ жизни.

Данная курсовая работа состоит  из введения, двух глав (в каждой главе по 2-3 параграфа), заключения и списка использованной литературы. Основой для написания работы стала методическая и научная литература под редакцией таких авторов как Кучеренко В.З., Кузьминой Е.В., Вагаповой Ф.И., Еловикова Л.А., Коваевой И.Ю. и др.

 

 

1. Сущность здорового образа жизни, здоровый образ жизни в РФ

1. Определение образа жизни и его сущность

Образ жизни, уровень жизни, качество жизни, стиль жизни - по поводу определения этих понятий в нет единого мнения. Разногласия проистекали и проистекают из того факта, что они могут определяться с различных сторон: физической, экологической, экономической, медицинской и т.д.  
Образ жизни - специфическое для индивида, семьи или социальной группы сочетание видов деятельности, проанализированное в контексте жизненного пути субъекта и его жизненных условий. Несомненно, что на эти сочетания видов деятельности оказывают влияние факторы научно технического, технико-экономического, социально-экономического, военно-политического, государственно-правового, естественно-природного и др. характера. Но при изучении образа жизни того или иного субъекта социума необходимо первоначально определить его конкретное историческое и территориальное местонахождение, так как это позволит выявить факторы, которые детерминируют сочетание видов деятельности субъекта. Помимо объективных факторов, влияющих на выбор тех или иных видов деятельности субъекта социума, необходимо отметить важность субъективных факторов, таких как ценностные ориентации личности, социальные установки, интересы и мотивы, оценочные факторы и т.д., то есть все те социально-психологические условия, которые характеризуют общее состояние сознания индивидов.  
Многообразие факторов, влияющих на сочетание видов деятельности субъектов социума, позволяет констатировать наличие множества образов жизни, которые можно упорядочить в следующих классификациях.  
а) Г. Л. Зеттерберг на основании критерия направленности образа жизни выделил следующие типы: ориентированные на работу; на потребление; на еду; на семью; на общение; на участие в общественной жизни; на спорт; на общение с природой; на религию. По мнению автора данной типологии, около 1/3 индивидов имеют две и более ориентации. 

б) П. Бурдье отмечает, что образ жизни представителей разных классов существенно отличается друг от друга. Таким образом, можно упорядочить множество образов жизни в соответствии с классовой структурой общества. Кроме того, образ жизни, по его мнению, является защитным механизмом социальной системы, который затрудняет вертикальную мобильность индивидов в структуре общества. 

Существует множество  подходов к изучению образа жизни субъектов социума, среди которых можно выделить три основных. Первый подход основан на понимании образа жизни как некой целостности, которая обладает специфическими чертами, свойственными только определенным сочетаниям видов деятельности субъекта. Следовательно, оценка образа жизни образована на совокупности показателей образа жизни (показатели социальной активности, показатели культуры образа жизни, показатели социального благополучия). Второй подход основан на описании образа жизни через интерпретацию основных черт его содержания, к которым относят следующие: типические формы деятельности людей во всех сферах жизни общества;  
способ удовлетворения потребностей, выражаемый в материальном и культурном уровнях жизни общественных групп; 

социальные взаимоотношения (особенно в первичных группах  и коллективах); социальные качества образа жизни, проявляемые в системе деятельностей, отношений и общения. 

Третий подход предполагает раскрытие понятия «образ жизни» с помощью трех базовых характеристик этого социального явления: уровень жизни, качество жизни и стиль жизни. Каждая из этих характеристик обладает количественными показателями, с помощью которых можно охватить все многообразие сочетаний видов деятельности в контексте жизненного пути субъекта и его жизненных условий. 

В зависимости от задач  исследования используется тот или  иной подход. Тем не менее, третий подход представляется наиболее приемлемым для  решения задач городской тематики, так как позволяет рассматривать образ жизни , как нечто цельное и одновременно позволяет дать количественную оценку данному социальному явлению. Рассмотрим базовые составляющие понятия «образ жизни». 

Уровень жизни характеризует степень удовлетворения материальных и отчасти духовных потребностей. К показателям уровня жизни относятся такие, как уровень (величина) заработной платы и дохода на душу населения, льготы и выплаты из общественных фондов потребления, потребление продовольственных и промышленных товаров, уровень здравоохранения и системыобразования, культурно-бытовые условия жизни и др.

Качество жизни выражает качественные характеристики условий жизни, сознания и деятельности. К показателям качества жизни относят характер и содержание труда, степень комфорта в производственной и непроизводственной сферах жизни, качество окружающей среды и т.д.

Понятие Здоровый образ жизни (далее по тексту ЗОЖ) - поведение, базирующееся на научно обоснованных санитарно-гигиенических  нормативах, направленных на сохранение и укрепление здоровья. Укрепление же здоровья - мероприятия по сохранению и увеличению уровня здоровья населения  для обеспечения его полного  физического, духовного и социального  благополучия.

ЗОЖ зависит от:

• объективных общественных условий, социально-экономических факторов;
• конкретных форм жизнедеятельности, социально-экономических факторов, позволяющих вести, осуществлять ЗОЖ в основных сферах жизнедеятельности: учебной, трудовой, семейно-бытовой, досуга;
• системы ценностных отношении, направляющих сознательную активность людей в русло ЗОЖ.

Кроме того, существует три  основных компонента здорового образа жизни:

1) объективные общественные  условия;

2) конкретные формы жизнедеятельности,  позволяющие реализовывать здоровый  образ жизни;

3) система ценностных  ориентации, направляющих сознательную  активность.

Ю.П.Лисицин и Г.И.Царегородцев дают следующее определение ЗОЖ: «Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей как условия и предпосылки существования и развития других сторон образа жизни». Здоровый образ жизни воплощает грань образа жизни, органически присущую обществу и направленную на заботу о людях».

Здоровый образ жизни  выражает и определенную ориентированность  деятельности личности в направлении  укрепления и развития личного и  общественного здоровья. Тем самым  здоровый образ жизни связан с  личностно-мотивационным воплощением  индивидами своих социальных, психологических, физических возможностей и способностей. Отсюда понятно огромное значение формирования здорового образа жизни в создании оптимальных условий функционирования индивида и общества.

Таким образом, можно сделать  вывод о том, что ЗОЖ – это  некая совокупность духовных ценностей  и реальных видов, форм и благоприятных  для здоровья эффектов деятельности по обеспечению оптимального удовлетворения потребностей человека.

Обобщая вышесказанное, сформулируем сущность здорового образа жизни. Она  главным образом заключается  в обеспечении оптимального удовлетворения потребностей человека при условии  и на основе оптимизации развития, состояния и функционирования организованных внутренних и внешних систем и  связей индивида и общества. Что  касается структуры здорового образа жизни, то она представляет собой  целостное единство предметно-вещного  природного, социокультурного и духовного компонентов социально творимого информационного, энергетического и пластического обеспечения оптимальной жизнедеятельности человека и общества. Структура ЗОЖ включает духовное, социокультурное и правовое пространство развития и деятельности родового человека, экологическую и предметно-вещную среду обитания индивида, что, в свою очередь, зависит от экономических, промышленно-производственных. агрокультурных, коммуникационных факторов.

В заключении хотелось бы добавить, что формирование ЗОЖ - сложный системный  процесс, охватывающий множество компонентов  образа жизни современного общества и включающий основные сферы и  направления жизнедеятельности  людей.

 

1.2 Политические  меры по поддержанию здорового  образа жизни

Состояние здоровья населения, а в первую очередь, детей и  молодежи – важнейший показатель благополучия общества и государства. Поэтому укрепление здоровья населения, существенное снижение уровня социально  значимых заболеваний, создание условий  и формирование мотивации для  ведения здорового образа жизни - одна из приоритетных задач демографической  политики Российской Федерации на период до 2025 года.

Вопросы формирования здорового  образа жизни также нашли отражение: в Концепции долгосрочного социально-экономического развития Российской Федерации до 2020 года, в проекте Концепции развития здравоохранения Российской Федерации  до 2020 года.

С 2009 года введено новое  приоритетное направление бюджетной  политики в области здравоохранения  – комплекс мер по формированию здорового образа жизни и сокращению потребления алкоголя и табака. В  настоящее время в нашей стране уже действует целый ряд законов, направленных на профилактику заболеваний  и поддержку здорового образа жизни. К ним относятся:

• Основы законодательства об охране здоровья граждан, определившие профилактическую деятельность одним из основных направлений здравоохранения;
• Федеральный закон «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», установивший обязательность гигиенического воспитания и обучения граждан, направленных на повышение их санитарной культуры, профилактику заболеваний и распространение знаний о здоровом образе жизни;
• Федеральные законы «Об ограничении курения табака», «О присоединении Российской Федерации к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака», определившие правовые основы ограничения курения табака в целях снижения заболеваемости населения, обязавшие федеральные органы исполнительной власти в сфере здравоохранения, образования и культуры регулярно осуществлять пропаганду знаний о вреде курения табака через средства массовой информации;
• Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации», направленный на обеспечение права каждого на свободный доступ к физической культуре и спорту;
• Федеральный закон «О наркотических средствах и психотропных веществах», установивший правовые основы государственной политики в сфере оборота наркотических средств, психотропных веществ и в области противодействия их незаконному обороту в целях охраны здоровья граждан, государственной и общественной безопасности.