Тютюнопаління

Сполучення паління  і вживання алкоголю збільшує ризик  виникнення раку стравоходу в 9—15 разів і раку шлунка в 9,5 раза, ніж у некурящих. Крім того, виявлений високий ступінь зв'язку між палінням і раком сечового міхура, ниркових балій, є також дані про зв'язок паління і раку молочної залози (20%).

 

 

5. Інші клінічні наслідки

 

   Серед курців частіше зустрічається виразка шлунку і дванадцятипалої кишки; більше того, у випадку такої виразки небезпека летального результату у курящих вища, ніж у некурящих хворих. Крім того, септичні виразки у курців погано піддаються лікуванню.

У декількох дослідженнях було показано, що на якість шкіри впливає схильність до тютюнового диму, поза залежністю від віку і впливу сонця. Курці, як видно, зазнають більш ранню і більш виражену зморшкуватість обличчя, особливо навколо очей і рота, залежно від кількості сигарет, що викурюються, і тривалості схильності дії диму. У багатьох курящих людей розвивається «обличчя курця» або зморшки на обличчі. Лицьові зморшки розходяться під правильними кутами від верхньої і нижньої губ або ж неглибокі зморшки з'являються на щоках і нижній щелепі.

Дим може впливати на шкіру  декількома шляхами. Зовнішній вплив  дратівних хімічних речовин диму може сприяти хронічній косоокості, сухості чи роздратуванню шкіри  або ж обумовлювати ушкодження сполучної  тканини. Було також показане, що паління  завдає шкоди колагену і еластину, тобто речовинам, що також важливі для збереження пружності шкіри.

В результаті багаторічних спостережень, французький доктор Декалзне, ще 100 років тому переконався, що навіть незначне паління викликає в дітей  недокрів'я, розлад травлення. Паління негативно впливає на успішність школяра. Число невстигаючих більше в тих класах, де більше курять. Паління школярів сповільнює їх фізичний і психічний розвиток. Чим раніше діти, підлітки, юнаки, дівчата познайомляться з палінням і почнуть курити, тим швидше звикнуть до нього, і надалі відмовитися від паління важко.

Тютюн негативно впливає  на репродуктивні органи. Так, французькі лікарі науково-дослідного центру Парижа встановили , що у 8 з 10 випадків імпотенція виникає через звуження кровоносних судин, викликаних курінням. Заданими вчених, 50% обстежених курців в тій чи іншій формі страждають на імпотенцію. Статева функція відновлюється, коли людина припиняє отруєння свого організму тютюном.

Абсолютно неприпустимо курити вагітним жінкам. Тютюнові отрути не затримуються плацентою, а вільно проникають у кров плоду. Нікотин звужує судини, тому плід одержує менше поживних речовин і кисню, ніж потрібно. Медицина також застерігає: жінок, які курять, недоношені та мертві діти народжуються в 2-3 разі частіше, ніж у тих, що не курять, а новонароджені діти здебільшого мають масу тіла на 100-200 г меншу від маси тіла новонароджених матері яких не курять.

              Було доведено, що курці помиляються, коли думають, що тютюновий дим посилює розумову діяльність, заспокоює нервову систему. Спочатку справді нікотин збуджує нервову систему, однак згодом паралізує її, звужує кровоносні судини, спричиняючи порушення кровообігу.

У куріїв вітамін С  руйнується в організмі в два  рази швидше, ніж у тих, хто не має цієї звички, руйнуються також оксид анти, що захищають організм від нікотинової отрути, ушкоджується ДНК, руйнуються найнеобхідніші для нормальної життєдіяльності організму речовини.

Одним із «залізних» доказів, які висувають курії  на захист своєї пристрасті до тютюну, є побоювання набрати вагу після того, як кинуть курити. Справді, така тенденція , як кажуть, має місце. Але це свідчить лише про те, що при відсутності нікотину нормалізувалися обмінні процеси в організмі. Через певний час зростання маси припиняється, організм стабілізується.

 Перерахувати вади, які завдає людському організму   нікотин, неможливо, бо практично  немає жодного органа, який би  не реагував на присутність   в організмі цієї сильнодіючої  отрути.

 

 

 

6. Вплив паління на оточуючих

 

Куріння — вже не персональна проблема, а соціальна. І не тільки в Україні, а й у всьому світі. Адже курці отруюють не тільки самі себе, а й тих, хто не курить. Доведено, що повітря поблизу курця у 4,5 рази більш забруднене, аніж біля авто з його вихлопними газами. Тютюновий дим різко посилює токсичність інших хімічних сполук, які є  в атмосфері.

Згубна дія тютюну не обмежується змінами в організмі  курця. В закритому приміщенні під  час куріння скупчується велика кількість тютюнового диму. Перебуваючи в цьому приміщенні, його вдихають і люди, які не курять. Підраховано, що людина, яка перебуває протягом години в накуреному приміщенні, вдихає стільки тютюнового диму, мовби викурила чотири сигарети. Слід зазначити, що пасивний курець потрапляє у такий же стан, що й курець. У людини, яка довгий час перебувала в накуреному приміщенні, з'являються ознаки нікотинової інтоксикації (отруєння): виникає головний біль, нудота, кволість. За останні десятиріччя вчені з'ясували, що в людей некурящих стали виявлятися хвороби, властиві курцям.

У дітей курящих батьків  протягом першого року життя збільшується частота бронхітів і пневмонії  та підвищується ризик розвитку серйозних  захворювань. Тютюновий дим затримує сонячні ультрафіолетові промені, що важливі для підростаючої дитини, впливає на обмін речовин, погіршує засвоюваність цукру і руйнує вітамін Є, необхідний дитині в період росту. У віці 5—9 років у дитини порушується функція легень. Внаслідок цього відбувається зниження здатності до фізичної діяльності, що вимагає витривалості і напруги.

 У дітей, матері  яких курили під час вагітності, є схильність до припадків, вони значно частіше хворіють на епілепсію, відстають від своїх однолітків у розумовому розвитку. Ученими встановлено, що алергійною дією володіє нікотин і сухі частки тютюнового диму. Вони сприяють розвиткові багатьох алергійних захворювань у дітей, і чим молодша дитина, тим більшу шкоду заподіює її організмові тютюновий дим.

У літературі описані  випадки  «безпричинної» смерті  немовлят, що перебували в сильно накурених приміщеннях.

 

7. Заходи профілактики паління

 

У розвинутих країнах  світу при всьому засиллі тютюнової реклами, ведеться активна антитютюнова пропаганда: десятки мільйонів американців кинули курити. Це відбувається в США, Англії, Швеції і Фінляндії. Норвегія, твердо вирішила стати некурящою нацією до нового століття.

В 60-х роках минулого століття куріння в США набуло загрозливих для нації розмірів — американські вчені назвали його «Чумою XX століття». Завдяки роз'яснювальній роботі на державному рівні про шкідливість куріння і пропаганді здорового способу життя кількість курців-американців зменшилася на 50% і вперше з 2002 року почалося зниження рівня захворюваності на рак. (Там, на відміну від України, думають про молодь — кожен навчальний заклад має спортивні зали, майданчики.) Середній вік американців досяг 75 років. В українців на 15 років менше. Сьогодні у США курити непристижно, курців вважають людьми, не здатними приносити іншим добро, які не можуть собі зарадити. Професор Сью Хілл з університету ім. Брігхема Яітга, відвідавши Київ 2002 року, наголосив: «Студенти та викладачі зі США приїхали в Україну, бо нам прикро дивитися на те, що зробили тут американські тютюнові компанії. Ми закликаємо українців виступити проти цих компаній і кинути куріння».

Цього року в Іспанії (де 30% населення становлять курці) прийнято закон про заборони куріння на робочих місцях, у громадських приміщеннях тощо. Порушення закону карається штрафами від 300 до 600 тисяч євро. Такий суворий закон прийнято тому, що від цієї звички щороку помирають понад 50 тисяч іспанців – це більше, ніж від інших хвороб і нещасних випадків разом узятих.

В Україні ще жахливіше — 34% населення курить! Україна займає перше місце в світі за кількістю курців. Сьогодні кожен 50-й українець хворіє на рак. Згідно з даними Інституту онкології, захворюваність на рак в Україні щорічно зростає утричі! До того ж ми ще й слабшаємо.

Закон про куріння  в Україні фактично не діє, бо влада  не контролює його виконання. Курять у громадських місцях, на роботі, вокзалах (двірники не в змозі виковирювати недопалки) в тамбурах електропоїздів.

За кордоном тютюнові вироби в 2—4 рази дорожчі, ніж в Україні, і левова частина грошей від їх реалізації спрямовується на ліквідацію наслідків шкоди, яку завдають курці своєму здоров'ю та здоров'ю громадян. Тому Верховній Раді України слід швидше перейняти закордонний досвід для вирішення проблем, пов'язаних з наслідками куріння в нашій державі.

              Однак,  що, на жаль, категоричними заборонами не завжди вплинеш на запеклого курця. Всякого роду саморобки, сурогати куди шкідливіше, ніж тютюн, виготовлений у фабричних умовах. Просто заборонити людям курити, напевно, ще не можливо, а от переконати кинути курити можна.

В першу чергу необхідна повна заборона на рекламу тютюнової продукції і пропаганда не паління. Особливо варто відзначити пакет заходів економічного впливу на курців. У багатьох фірмах і компаніях некурящим співробітникам виплачують щомісячні премії. Дійсно, курець періодично відривається від роботи для прийняття чергової дози нікотину, тобто продуктивність праці у нього знижується. За меншу продуктивність — менше й оплата праці. Цей метод був визнаний найефективнішим. Наступний по ефективності метод — це заборона паління в громадських місцях, тобто на вулиці. Логіка дуже проста: курець димом тютюну впливає на навколишніх. У нас особливо нетерплячі і безкультурні особистості курять вже в підземних переходах метро.

Що стосується паління  серед підлітків, то в цій ситуації притягальним фактором є бажання виглядати дорослим, тобто має місце наслідування, лише потім звичка укорінюється і вступають в дію фактори залежності. Таким чином, за рахунок перерахованих вище заходів, знизивши привабливість паління серед дорослого населення, можна усунути тягу до цього в підлітків.

Для скорочення паління  можна застосувати багато різних заходів: суворе обмеження місць  для паління, штрафи, створення мережі медичних установ, що спеціалізуються на лікуванні цього виду проблеми і т.д. Говорячи про допомогу некурящим, можна запропонувати безкоштовне лікування і санаторний відпочинок страждаючої від алергії на тютюн і від зараженості організму продуктами диму сигарет. Але все це вимагає перегляду, як економічної так і соціальної політики держави, в якій ми живемо.

Але найкращий  метод  боротьби з курінням – усвідомлення всієї трагічності подальшого шляху  під проводом цигарки і звільнення від цієї залежності, самостійне, чи за допомогою лікаря.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Література.

 

1. Безпека життєдіяльності. / Заг. Ред.. Бедрія. – Львів: АРІ, 2000.
2. Дуднікова І.І. Безпека життєдіяльності. – К.: Вид-во Європ. ун-ту, 2003.
3. Желібо Є.П., Заверуха Н.М., Зацарний В.В. Безпека життєдіяльності. – К.: Каравела, 2003.
4. Навроцькі Г. Балансування над прірвою. // Урядовий кур’єр. – 2004.- №78.- С.11
5. Яким Р. С. Безпека життєдіяльності людини. – Львів: Бескид  Біт, 2005.