Здоровье и здоровый образ жизни молодёжи. Наркотики, алкоголь и никотин - их влияние на здоровье человека. Интернет зависимость как одна из

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Заключение

 

Одним из основных факторов ведения здорового образа жизни является отказ от потребления веществ вызывающих зависимость, таких как наркотики, никотин и алкоголь, а так же злоупотребления таким явлением как интернет.

Оценивая современное состояние проблемы раннего пристрастия можно сделать вывод, о том, что современные подростки предпочитают легкие алкогольные напитки, которые они могут сочетать с "легкими" наркотиками и другими ПАВ.

Все зависимости имеют  общие механизмы формирования и  развития, поэтому их нельзя делить на «плохие» и «хорошие». Безусловно, Интернет-зависимость кажется на первый взгляд более социально-приемлемой, чем наркотическая или алкогольная, но как только интернет перестает служить инструментом для смены дискомфортного психологического состояния на более комфортное, человек начинает искать для достижения той же цели другой инструмент либо идёт по пути усложнения аддиктивной реализации (т.е., присоединения к Интернет-зависимости алкоголя или наркотика).

Человек стремится быстро и без приложения усилий уйти от дискомфортного состояния, решения проблем, сделать жизнь более насыщенной, как ему кажется, максимально легким и доступным способом. В зависимости от определенных факторов (внешняя среда, социум, материальный достаток, психологические особенности личности) выбор источника зависимости может быть разным, но результат, как правило, печален – возникают психические расстройства, физические отклонения и заболевания, социальная деградация, в худшем случае - смерть.

Учитывая то, что пристрастие, как к табакокурению, так и  к алкоголю и наркотикам возникает  у подростков на базе молодежной субкультуры, в неофициальных группах, компаниях, а интернет зависимость, наоборот, во время проведения большого количества времени в одиночестве, в качестве профилактики развития разного рода зависимости можно рекомендовать повышение осведомленности молодежи о различных видах зависимостей и их опасностях, педагогами и родителями, расширение возможностей для молодых людей занять своё свободное время какой-то деятельностью, например, социальной - участием в общественной жизни, спортивной - доступностью спортивных секций и т.п..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Литература:

 

1. Кучма В.Р. Теория и практика гигиены детей и подростков на рубеже тысячелетий. - М., 2001.

2. Лисицын, Ю.П. Общественное здоровье и здравоохранение / Ю.П. Лисицын. -М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010. - 512 с.

3. Программный документ “К здоровой России. Политика укрепления здоровья и профилактики заболеваний”. Р.Г.Оганов, Р.А.Халатов, Г.С.Жуковский и др., 1994.

4. “Формирование здорового образа жизни молодежи” / Ю.В.Валентик, А.В.Мартыненко, В.А.Полесский и др.,1988

5. «Азбука здоровья» Ю.П.Лисицин и Г.И.Царегородцев М.: Просвещение, 1986

6. Психофармакологические и медикоправовые аспекты токсикомании, Вальдман А. В., Бабаян Э. А. и Звартау Э. Э. М-, 1988

7. Аллен Карр «Легкий способ бросить курить»

8. Основы медицинских знаний  ТЕН Е. Е. , М- 2002

9. http://ne-kurim.ru/articles/zdorovie/passivnoe_kurenie/

10. http://www.medpsy.ru/zdravo/zprof11_06.php

11. Малый энциклопедический словарь  Петербург: Изд. Общ. "Ф.А. Брокгауз - И.А. Ефрон", 1907-1909

12. Методические указания "Медицинское освидетельствование для установления факта употребления алкоголя и состояния опьянения Федеральное законодательство Текст док. по сост. на июль 2011 года

13. Популярная медицинская энциклопедия под ред. Петровского Б.В. Москва «Советская энциклопедия» – 1987г

14. Шереги Ф.Э., Арефьев А.Л., Вострокнутов Н.В., Зайцев С.Б., Никифоров Б.А. Девиация подростков и молодежи: алкоголизация, наркотизация, проституция. М – 2001

15. Строганов Ю.А., Капанадзе В.Г. Медико-психологические аспекты формирования алкогольной зависимости у подростков.. Л., 1978

17. Кошкина Е.А. Эпидемиология наркологических заболеваний, Медпрактика-М, 2002

18. Коробкина З.В., Попов В. А. Профилактика наркотической зависимости у детей и молодежи: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. — М.: Издательский центр «Академия», 2002

19. Бурова В.А. “Интернет-зависимость: психологическая природа и динамика развития”, ред.-сост. А.Е.Войскунский. - М.: Акрополь, 2009