Оздоровление детей дошкольного возраста с помощью спортивных игр

Пищеварительная система  у детей, особенно раннего возраста, еще недостаточно развита. Вследствие слабости мышечной оболочки двигательная деятельность кишечника мала и легко  расстраивается. Нужно укреплять  гладкие мышечные волокна кишечника, способствовать правильному его  функционированию.

Кожа охраняет внутренние органы и ткани от проникновения  в них микроорганизмов, является органом выделения, а также принимает  участие в терморегуляции и дыхании. Она богата чувствительными нервными окончаниями, которые воспринимают раздражения внешней среды и  передают их в центральную нервную  систему, вызывая ответные реакции  на посылаемые сигналы. Кожа у детей  нежная и легко подвергается ранениям. В связи с этим следует защищать, охранять кожу детей от повреждений и способствовать правильному развитию ее функций (терморегулирующих и защитных).

Нервная система к моменту  рождения ребенка еще недостаточно готова к выполнению своих многочисленных функций. Более развита вегетативная нервная система. Детям свойственны  недостаточная уравновешенность процессов  возбуждения и торможения, малая  подвижность их, преобладание возбуждения  над торможением. В связи с  этим в дошкольном возрасте надо способствовать совершенствованию нервных процессов, развитию активного торможения, а  также двигательного анализатора, органов чувств.

Слабое развитие терморегуляции у детей дошкольного возраста вызывает необходимость повышения  сопротивляемости организма неблагоприятным  условиям внешней среды (пониженной и повышенной температуре воды, воздуха, воздействию солнечного излучения), т.е. закаливания.

2. Проблемы физического воспитания и развития детей дошкольного возраста

Необходимость рассмотрения проблемы физического воспитания и  развития детей дошкольного возраста вызвана низким уровнем общего функционального  состояния их организма невысокой  эффективностью организации их физического  воспитания. В качестве первостепенной задачи определяется разработка концепции  преобразования национальной системы  физического воспитания детей, которая  способствовала бы координации усилий вузов, учреждений и ведущих специалистов в этой области. Накопленный определенный опыт в рамках реализации данной проблемы высветил три вопроса, требующих  их первоочередного решения. Это:

1) изучение особенностей физического развития детей в дошкольный период их жизни;

2) разработка средств, методов и способов организации воспитания для обеспечения оптимальных условий жизнедеятельности детей в федеральных, муниципальных, региональных дошкольных учреждениях;

3) обоснование путей решения проблем физической культуры детей дошкольного возраста.

Особенности возрастного  развития детей-дошкольников обусловлены  следующими факторами:

1)формированием у человека "схемы тела", которое протекает с 2 до 5 лет;

2)возрастным диморфизмом;

3)слабой выраженностью полового диморфизма физического развития детей и началом формирования психических различий в поведении мальчиков и девочек.

По данным НИИ гигиены  и профилактики заболеваний детей, подростков и молодежи, за последние  десятилетия состояние здоровья дошкольников резко ухудшилось: снизилось  количество детей 1-й группы здоровья (с 23,2 до 15,1%) и увеличилось - детей 2-й  группы, имеющих различные отклонения в состоянии здоровья (с 60,9 до 67,6%) и 3-й группы - c хроническими заболеваниями (с 15,9 до 17,3%). Вызывает тревогу тот факт, что к моменту поступления в школу отмечается тенденция роста хронической заболеваемости у детей.

Одним из важнейших признаков  здоровья является физическое развитие ребенка. За последние 20 лет отмечается рост количества функциональных отклонений у одного ребенка с возрастом: в 4-летнем возрасте преобладающее большинство  детей имеет 1-3 отклонения со стороны  различных функциональных систем (сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной, нервной); к 6 годам их число почти у 50% детей возрастает до 4-5.

Одна из важнейших задач  воспитания - поиск необходимого времени  для обеспечения физического  развития, укрепления здоровья средствами и методами физической культуры. Несмотря на несомненную пользу интеграции различных  видов учебной деятельности детей, решение этой проблемы тормозится из-за отсутствия специалистов, способных  и обучать, и обеспечивать физическое развитие в одном лице. Следует  отметить, что особое внимание обращается на физкультурно-оздоровительную среду в детском дошкольном учреждении.

Для обеспечения эффективной  работы по физическому воспитанию в  детском дошкольном учреждении необходимы специально оборудованные физкультурные  залы и площадки. В типовых проектах детских садов и введенных  в эксплуатацию зданиях для дошкольников не учтены многие, очень важные для  благоприятной жизнедеятельности  особенности быстро растущего организма  малыша. В дошкольные годы наблюдается значительный прирост скоростно-силовых качеств, выносливости, гибкости и ловкости, формируются многие двигательные умения и навыки, но база (физкультурные залы и места для самостоятельных занятий физическими упражнениями), в которой это происходит, выступает сдерживающим фактором, не позволяющим в полной мере обеспечить развитие психофизического и морфофункционального потенциала, заложенного в ребенке природой. Имеющиеся помещения, отведенные в большинстве детских садов как для музыкальных занятий, так и для занятий физическими упражнениями, отвечают требованиям лишь детей до 3 лет. В связи с этим необходим поиск эффективных путей решения данной проблемы.

В идеале каждый детский  сад должен быть оснащен физкультурными залами с соответствующими приспособлениями для реализации двигательных возможностей детей старшего дошкольного возраста (6-7 лет). Очевидно, решение этого  вопроса не может носить только экстенсивный характер (расширение площадей для  занятий физическими упражнениями). Интенсивный путь развития в настоящее  время наиболее приемлем для бюджетной  сферы образования. Однако и он в  нынешних экономических условиях подходит далеко не для всех дошкольных учреждений России. Поэтому задача административно-хозяйственных  и педагогических коллективов ДОУ - насыщение пространства физкультурного зала недорогим, нестандартным, многофункциональным  оборудованием и инвентарем, отвечающим гигиеническим, анатомо-физиологическим, психическим, эстетическим, эргономическим и другим требованиям .

Одним из направлений решения  этой проблемы является создание простейших тренажеров, тренажерных и тренировочных  устройств.

Особую роль в занятиях физическими упражнениями играет цветовое насыщение помещения, в котором  занимается ребенок. Цветовая гамма  зала и информационная среда являются факторами, обуславливающими взаимодействие внешней и внутренней среды, обеспечивающими  жизнедеятельность и развитие ребенка. Запах, звук в соответствии с темами занятий используются для развития анализаторных систем и ориентирования в пространстве. При этом решаются такие частные задачи, как формирование восприятия пространства за пределами  зала, "видение сквозь стены", движение солнца и луны, планирование занятий  с учетом высоты солнечного зенита и фаз луны (растущая и убывающая).

Система образования испытывает в настоящее время значительные трудности в плане распределения  в строго ограниченных временных  рамках все больше возрастающего  объема учебного материала, рекомендуемого для различных образовательно-воспитательных учреждений .

Одним из путей решения  данной проблемы является накопленный  более чем за 12 лет опыт научно-исследовательской  и методической работы, проводимой на базе детских дошкольных учреждений Ивановской области (И.М. Козлов, М.А. Правдов). Интеграция как основополагающий принцип позволяет организовывать в дошкольных учреждениях физкультурно-спортивную базу, обеспечивающую эффективность всего комплекса воспитательно-образовательных мероприятий с детьми всех возрастных групп. Разработанная физкультурно-оздоровительная программа "Родничок" показала эффективность ее внедрения в практику. Особенность этой программы - организация физкультурно-оздоровительной, развивающей среды на основе активизации сенсомоторной активности ребенка. На физкультурных занятиях двигательная активность сочетается с познавательной деятельностью. Ориентировка в пространстве зала осуществляется на основе знаков и символов, которые сопровождают оборудование, инвентарь и помещения залов. Например, для проведения командного эстафетного бега используются палочки с буквенными и цифровыми символами, делается разметка пола, стен, потолка, которые служат ориентирами для построений и перестроений. Это позволяет формировать у детей представления в пространстве за пределами детского сада.

Кафедра биомеханики обладает опытными квалифицированными специалистами (И.М. Козлов, Г.П. Иванова, А.В. Самсонова, Н.А. Дьяченко, С.В. Менькова), имеющими опыт организации исследований проблем физического воспитания детей и подростков, по этой проблеме защищено 10 докторских и кандидатских диссертаций. В лаборатории биомеханики АГУ (руководитель - д. п. н.А.М. Доронин) и научно-исследовательской лаборатории ШГПУ (руководитель - к. п. н. М.А. Правдов) занимаются проблемами физкультурного образования и спорта детей и учащейся молодежи. Работа этих научно-исследовательских подразделений тесно связана с образовательными учреждениями различного ранга, от детского сада до вуза. Эффективность совместной работы основывается на единой программе научных исследований и методических разработок. Кроме спорта высших достижений основными направлениями исследований являются оценка физического состояния и подготовленности детей дошкольного и школьного возраста; исследование механизмов интеграции различных видов деятельности детей, включающей моторный, сенсорный и интеллектуальный компоненты .

3. Структура оздоровительной работы детского сада

В условиях современной природно-социальной и экологической ситуации проблематика здоровья детей приобретает глобальный характер Разнообразные медицинские, социологические, демографические  и другие данные свидетельствуют  о том, что только 14% детей России можно считать практически здоровыми, 50%, имеют те или иные отклонения в состоянии здоровья, 35% - хронически больны. Зачинателем междисциплинарного направления в оздоровлении дошкольников являлся российский ученый-педиатр  и педагог Змановский Ю.Ф.

Названному направлению  присущи следующие черты:

1)В его центре лежат представления о здоровом ребенке, понимаемом как идеальный эталон и практически достижимая норма детского развития

2)Здоровый ребенок рассматривается как целостный телесно-духовный организм.

3)Оздоровление трактуется не как совокупность лечебно профилактических мер, а как форма развития, расширения психофизиологических возможностей детей.

4)Ключевым, системообразующим средством оздоровительно-развивающей работы с детьми является индивидуально-дифференцированный подход.

Все выше сказанные направления "Педагогики оздоровления" нашли отражение в системе оздоровительной работы ДОУ.

Система развития воображения  через особые формы двигательной активности имеет оздоровительный  эффект влияя на психосоматическое  состояние ребенка. Исходя из этого, средства развития воображения включаются в структуру оздоровительной  работы. Новым звеном такой работы становится проектирование условий  развития двигательного творчества детей. При этом активно используются нетрадиционные формы оздоровления игры и драматизации с медитацией и релаксационной ориентацией, элементы йоги, дыхательной и звуковой гимнастики, точечного массажа, гимнастики для  глаз. Занятия проводятся в игровой  форме. Строя и выполняя специфические  упражнения, дети не просто создают  некоторые образы, но и по особому "входят" вживаются в них. Создаваемые  силой детского воображения образы - это не просто условность. Если ребенок действительно вошел в образ, то этот образ "материализуется" в его психосоматический состояниях, начинает влиять на их динамику, участвует в коррекции функциональных систем детского организма. Символический по своей природе образ обладает не эффективной реальной энергетичной силой. Так же и сопряженное с ним движение не просто условно выражают добро, а реально творят его по этому на занятиях широко используется оздоровительный потенциал эмоционально-тактильного контакта ребенка с педагогом, с другими детьми, с самим собой. Включая в работу с детьми средства развития воображения можно добиться существенных результатов в профилактике и лечении ряда заболеваний ОРЗ, диатеза, заболеваний почек

В процессе игровой психогимнастики, когда дети вызывают у себя различные ощущения, типа "тепло-холод", они при посредстве собственного воображения овладевают навыками самопроизвольной терморегуляции организма. Например, воспитатель указывает детям на ребенка, испытывающего дискомфорт. Дети желающие помочь товарищу прикладывают к больному месту ребенка свои ладошки и начинают прогревать ими больное место срабатывает эффект эмоциональной отдачи и ребенок действительно начинает чувствовать себя лучше. При проведении игр с элементами массажа происходит целенаправленное воздействие на биологически активные точки кожи. Но в отличие от ситуаций применения широко известного метода лечения (акупунктуры) ребенок здесь не просто "работает", а играет своим телом. Он мнет, разглаживает, "лепит" свое тело, словно ваятель, как бы заново создавая его "по законам красоты". Полная уверенность в том, что он действительно творит что то новое и прекрасное, способствует развитию чувства любви к собственному телу, внимательного и бережного отношения к нему. При условии их систематического включения в содержание педагогической работы закладывается и элементы фундаментальной способности ребенка к самосозиданию и самопознанию, у детей воспитывается стремление "творить добро ради добра" (Н.К. Рерих). На сходных принципах организуется работа особых оздоровительных процедур: контрастные воздушные ванны, хождения босиком. Так, при полоскании горла кипяченной водой или ее питье более эффективно с точки зрения закаливания, когда дети в игре предварительно "заряжают" жидкость руками, желая себе здоровья. Все используемые методики проводятся в игровой форме. Данные мероприятия проводятся под контролем медицинского персонала, ежемесячным анализом заболеваемости и эффективности проводимых процедур.

С этих позиций коллектив  детского сада считает, что проблема оздоровления детей не кампания одного дня деятельности и одного человека, а целенаправленная, спланированная систематическая работа всего коллектива образовательного учреждения на длительный период.

Основные направления  работы по физическому  оздоровлению в ДОУ.

Профилактическое:

1)Обеспечение благоприятной адаптации.

2)Выполнение сангигиенического режима.

3)Проведение обследования по скринг-программе и выявление патологий.

4)Решение оздоровительных задач всеми средствами физической культуры.

5)Предупреждение острых заболеваний и невротических состояний методами неспецифической профилактики.

6)Проведение социальных санитарных и специальных мер по профилактике и распространению инфекционных заболеваний.