Учет возрастных особенностей при физической нагрузке

Без учёта возрастных особенностей детей невозможно эффективно и правильно осуществлять их физическое воспитание. И, наоборот, умелое применение специально подобранных и дозированных физических упражнений в период интенсивного естественного морфофункционального развития способствует стимулированию, упорядочению и активизации соответствующих процессов, значительному улучшению функциональных возможностей всех систем организма.

. Учет возрастных особенностей при физической нагрузке.
1.1. Физическая культура в разные промежутки времени.
1.2.Биологический возраст и учет возрастных особенностей юных спортсменов.
2.Психология спортивного соревнования
2.1.Психологические особенности спортивного соревнования
2.2.Психологическая подготовка спортсмена.
2.3.Психологическая подготовка спортсменов за день до соревнования
4.Теппинг-тест
4.1. Психологический тест на определение уровня самооценки.
4.2. Какова ваша самооценка.
Литература