Індивідуально-психологічні властивості, як чинник спортивних досягнень

У сучасних умовах життя людини досягнення їм успіхів в діяльності значною мірою залежить від уміння регулювати свою поведінку, стримувати свої почуття, контролювати настрій, зважаючи на вимоги оточення і ситуації. Це відноситься цілком і повністю до такого складного і важливого виду людської діяльності, як спорт. Як серед доданків успіху, так і серед причин поразки в спортивній діяльності певна доля належить психічному стану спортсмена, зокрема, його індивідуально-психологічним властивостям.

1.Вступ
2. Динамічні властивості особистості:
2.1Темперамент
2.2.Особистісні та поведінкові прояви властивостей нервової системи:
2.2.1 Прояви сили процесу збудження
2.2.2. Прояви слабкості процесу збудження.
2.2.3.Прояви рухливості процесу збудження.
2.2.4. Прояви інертності процесу збудження.
2.2.5. Прояви рухливості процесу гальмування.
2.2.6. Прояви інертності процесса гальмування.
2.2.7. Прояви переважання внутрішнього збудження
2.2.8. Прояви переважання внутрішнього гальмування.
2.2.9. Прояви переважання зовнішнього збудження
2.2.10. Прояви переважання зовнішнього гальмування
3. Особистісні властивості особистості:
3.1. Спортивні здатності
3.2 Мотивація
3.3. Цінністні орієнтації. Цілепокладання. Рівень претензій
3.4. Особливості емоційних переживань
3.5. Тривожність, стрес і результативністьдіяльності
3.6. Агресивність
3.7. Воля
3.8. Оптимальний бойовий стан
4. Висновок
5. Список літератури