Основные психологические особенности человека с точки зрения безопасности жизнедеятельности

Основные психологические  особенности человека с точки  зрения безопасности жизнедеятельности

 

К основным психологическим  свойствам человека, которые обеспечивают его психологическую надежность с точки зрения БЖД, являются память, сенсомоторные реакции, внимание, воля, темперамент, чувство осторожности, эмоции и др.

Память - это комплекс процессов, которые происходят в центральной нервной системе. Понятие "памяти" включает процессы запоминания, сохранения, узнавания и воспроизведения информации. По различным признакам выделяют разные виды памяти. По длительности сохранения информации:

• кратковременная - непосредственная (сенсорная) и оперативная;
• долговременная (постоянная, статическая).

По характеру запоминаемого  материала: логическая, образная (зрительная, слуховая, осязательная и т.п.), эмоциональная, моторная (двигательная). К основным характеристикам памяти относятся: объем запоминаемой информации, скорость запоминания, длительность сохранения (скорость забывания), полнота и точность воспроизведения, готовность к воспроизведению.

Объем сохраняемой в непосредственной памяти информации зависит от вида анализатора и способа предъявления. В непосредственной памяти практически  сохраняется вся информация в  течение долей секунды. Затем  она быстро теряется, в результате чего через 1-2 с остается порядка восьми символов, которые переходят в оперативную память.

Оперативная память позволяет сохранять текущую информацию на время, необходимое для решения тех или иных практических задач. Это время в реальных условиях изменяется от нескольких секунд до нескольких минут.

Долговременная  память обеспечивает хранение информации в течение длительного времени (часы, дни, месяцы, годы).

Сохранение информации в  памяти является сложным процессом, в ходе которого осуществляется ее переработка, упорядочение и классификация. В процессе запоминания хранения информации мозг осуществляет статистический анализ, который позволяет оценить  события, предвидеть и прогнозировать возможные ситуации, планировать  деятельность.

Информация, поступившая  в долговременную память, с течением времени забывается. Кривая зависимости  сохранения объема информации от времени  определяет, какое число элементов  может быть воспроизведено через  то или иное время. Усвоенная информация наиболее значительно уменьшается  за первые 9 ч.: со 100% она падает до 35%, оставшееся через несколько дней число удержанных элементов в  дальнейшем практически остается одним  и тем же. В целом зависимость  сохранения усвоенного материала от времени (рис. 9) является логарифмической кривой. В конкретных условиях сохранение объема информации зависит от прочности запоминания информации, степени организации ее в осмысленные системы, установки на длительное хранение информации, индивидуальных особенностей памяти, характера знаний в период времени между заучиванием и воспроизведением:

 

m = f ( 1 / ln t - 0.1 ),

 

где m - доля сохраненного материала;

t - время хранения материала в час.

 

Воспроизведение - процесс извлечения информации из памяти. К условиям оптимизации воспроизведения относится рациональная организация; общение в процессе воспроизведения с другими людьми; использование специальных приемов и т.д.

 

Рисунок 9. График зависимости сохранения объема информации от времени

 

Мышление - это процесс познания. Последствием мышления есть мысль. Умение мыслить - особенность человека. Таким образом, мышление - процесс воспроизведения общих особенностей предметов и явлений, нахождение закономерных связей и отношений между ними.

Внимание - психологическое состояние, которое характеризуется интенсивностью познавательной деятельности и мерой сосредоточенности на относительно небольшом участке, который становится усвоенным и концентрирует на себе психологические и физические усилия человека на протяжении определенного времени.

Сенсомоторные реакции - ответные действия человека на различные ощущения, которые воспринимаются органами чувств. Время реакции увеличивается с возрастом, хотя со временем растет опыт и умение прогнозировать ситуации: время реакции водителя - 0.75 с; за городом - 2.5 с; реакция зависит от скорости автомобиля, от возраста водителя, его профессионализма. Более профессиональная реакция 0.5...1.5 с, с меньшим опытом - 1...2 с.

Воля - это способность человека управлять своими действиями и поступками. Волевыми качествами являются дисциплинированность, самообладание, решительность, терпение, настойчивость, упрямство. Волю можно развивать и воспитывать.

Если рассматривать причины  несчастных случаев, то исследователи  пришли к заключению, что эти причины  вытекают из целого ряда психофизиологических качеств человека. К таким качествам  следует отнести эмоциональные  свойства и качества темперамента.

Эмоции - это переживание человеком своего отношения к тому, что он узнает, что делает. Они находят выражение в чувствах, настроении, аффектах человека.

Эмоции подразделяются на положительные, отрицательные и  нейтральные, их различают по интенсивности  и моменту (произведению интенсивности  на время действия).

В мозгу человека (подкорке) имеются специальные центры положительных  и отрицательных эмоций. Проведенные  эксперименты над животными показали, что раздражение электрическим  током этих центров вызывает соответствующие  реакции гнева или удовольствия, которые не снимаются никакими сигналами  других анализаторов. Это означает, что в таком состоянии и  человек готов совершить все, что угодно, для того чтобы удовлетворить  свои потребности.

Механизм возникновения  эмоций связан с накоплением в  крови адреналина, который обеспечивает закономерный комплекс изменений. Для  эмоций характерно учащение сердечной  деятельности, дыхание, подъем кровяного  давления, усиление потовыделения, увеличение тонуса мышц, дрожь, расширение зрачков и др.

Особенно выражены эти  признаки при отрицательных эмоциях.

При эмоциях нарушается четкость восприятия, возникают ошибки за счет тормозных процессов, неправильной зрительной оценки (расширение зрачков) и т.п. Возникновение эмоций непроизвольно, но в какой-то мере определяется типом  нервной системы. Положительные  эмоции оказывают благоприятное  влияние на организм, а отрицательные  приводят к ошибочным действиям, угнетению психики, ступору (оцепенею). Важным фактором в подавлении отрицательных  эмоций является воля, т.е. усилие, направленное на выполнение акта при наличии препятствий. Для борьбы с эмоциями необходимы владение полной информацией, тренированность  в экстремальных ситуациях и  облегчение деятельности человека в  системе управления.

Снятие эмоций может быть осуществлено медикаментозным способом, с помощью препаратов, угнетающих эмоциональные центры (андаксин, триоксазин и др.).

Человеческие темпераменты подразделяются в зависимости от свойств мозга и способностей к развитию возбудительных и тормозных  процессов.

Учет типа людей необходим  при профотборе к ряду профессий, при воспитании, обучении и оптимизации  взаимоотношений в коллективе и  т.д.

В основу классификации (по И.П. Павлову) положены 3 критерия: сила, уравновешенность, подвижность нервных  процессов. Различают 4 типа человеческих характеров: сангвиник, холерик, флегматик, меланхолик.

Следует отметить, что в  полной мере достоверной методики по определению типа нет в силу невозможности  распределения всего разнообразия людей только по 4 категориям.

Конкретнее, подверженности несчастным случаям способствуют: низкое качество внимания, малая наблюдательность, недостаточная сенсорная координация, низкая выносливость, чрезмерно высокая (или низкая) склонность к риску.

В результате исследований выявлен тип человека, склонного  к авариям и несчастным случаям.

Некоторые авторы, оценивая личность "травматика - неудачника", подчеркивают его неприспособленность, недружелюбие, желание произвести впечатление (часто рискованным поведением), стремление к высокому положению и популярности, порой чрезмерную заботу о собственном здоровье.

Как было сказано выше, снять  эмоции и изменить психологическое  состояние можно лекарственными веществами, приемом тонизирующих напитков и др.; употребление легких стимуляторов (чая, кофе) помогает в борьбе с сонливостью  и может способствовать повышению  работоспособности на небольшой  период времени. Употребление же активных стимуляторов на ответственных работах  способно вызвать негативный эффект - ухудшение самочувствия, уменьшение быстроты реакции. Использование транквилизаторов, которые действуют успокаивающе и предупреждают развитие неврозов, могут снижать психическую активность, уменьшать реакцию, вызывать апатию и сонливость.

Среди особенных психических  состояний психологи выделяют пароксизмальные  расстройства сознания, связанные с  употреблением психически активных средств (стимуляторов, транквилизаторов, алкогольных напитков).

Пароксизмальное состояние - разлад, который характеризуется  кратковременной (от нескольких секунд до минуты) потерей сознания - заболевания  головного мозга, эпилепсия. Современные  методики позволяют своевременно определить личности со склонностью к такому состоянию. Таким людям противопоказана  работа на высоте, водителем и др.

Особенно следует подчеркнуть  влияние на безопасность деятельности алкогольных напитков. По разным данным, автомобильный травматизм в 40 - 60% случаях  связан с употреблением алкоголя. Установлено, что 4% смертельных случаев  на производстве вызвано употреблением  алкоголя и ошибочными действиями погибших .

Алкоголь быстро всасывается  в кровь и разносится по всему  телу. Примерно через 5 минут после  употребления он достигает головного  мозга. Проникая внутрь живых клеток, алкоголь замедляет, ослабляет и  даже останавливает их деятельность, нарушает работу органов и тканей. Особенно пагубно действует алкоголь на нервные клетки. Он имеет все  признаки наркотического вещества. Под  влиянием алкоголя период высокой работоспособности  сокращается в 2 - 3 раза, соответственно удлиняется период утомления. Опьянение  снижает сопротивляемость организма  действию опасных и вредных производственных факторов. Доказано, что даже в трезвом  состоянии человек, злоупотребляющий алкоголем, больше подвержен опасностям, чем непьющий.

 

Биоритмы и  их роль в жизнедеятельности человека

 

Наука, которая изучает  биологические ритмы, называется хронобиологией. Идеи хронобиологии помогают людям  достичь более высокой работоспособности, стать здоровее.

Состояние организма, его  органов и клеток меняется, повторяясь через различные промежутки времени. Примерами хронобиологического  функционирования организма может  быть сердцебиение, сокращение мышц, смена  артериального давления, температуры  тела, настроения, самочувствия, деловой  активности. Как и большинство  периодических процессов, эти изменения  принадлежат к ритмам, а т.к. они  характеризуют живую систему, их назвали биологическими.

В течение миллионов лет  краб, который живет на берегу Атлантического океана, меняет свою окраску в суточном ритме, а обедает в приливном  ритме и при этом никогда не ошибается. В джунглях Гватемалы  живет птичка тинаму. Ее крик слышен через каждые полчаса .

У человека в течение суток  меняется температура тела: ночью  она несколько ниже, к рассвету повышается и достигает максимума  к 18 часам. Днем температура выше, поэтому  выше интенсивность биологических  реакций, интенсивнее происходит обмен  веществ в организме, и как  следствие, растет уровень активности. Вечером температура тела уменьшается, человеку легче уснуть. Ритм температуры  тела повторяют показатели многих систем организма: пульс, артериальное давление, дыхание.

К моменту пробуждения  у человека накопляются биологически активные вещества: адреналин, некоторые  гормоны предпочечных желез. Это готовит человека к дневной активной жизни, поднимается артериальное давление, частота пульса, мышечная сила, работоспособность и выносливость. Ученые доказали присутствие внутренних естественных основных биологических ритмов в организме человека.

Существует и другая теория, по которой ритмические изменения  в живых организмах, есть не что  иное как результат беспрерывных действий космических и геофизических  факторов. Американскому биологу  Френку А. Брауну удалось доказать, что суточный ритм обмена веществ некоторых морских животных изменяется в зависимости от количества падающих на Землю космических лучей. Со сменой атмосферного давления связано изменение обмена веществ в клубнях картофеля. Куски картофеля в этих условиях могут на 2 дня опережать показания барометра.

Показатели суточного  ритма являются надежным ориентиром благополучия в организме. Заболевания  также характеризуются определенной цикличностью. Известно, что ночью  состояние больных ухудшается, чаще приступы бронхиальной астмы, а стенокардия, инфаркт миокарда, инсульт чаще происходят между 8 - 9 часами утра. Утром повышаются требования к обеспечению тканей кислородом, полезными веществами, поэтому артериальное давление должно подняться, нагрузка на сердечно-сосудистую систему увеличивается, а этого не выдерживают измененные сосуды.