Понятие о темпераменте.

Более проблематично  взаимодействуют между собой пары "холерик - меланхолик" и "сангвиник - флегматик", даже если они дуалы. Правда, у дуалов ссоры могут носить легкий, временный характер. Гораздо хуже, если плохо совместимые социотипы личности имеют еще и несовместимые темпераменты.

Любопытно, что нередко  благополучные, любящие друг друга семейные пары с устойчивыми и максимально совместимыми отношениями отличаются противоположными темпераментами: возбудимый холерик и спокойный флегматик, а также печальный меланхолик и жизнерадостный сангвиник как бы дополняют и необходимы друг другу. В дружеских отношениях часто участвуют люди одного темперамента, кроме холериков (они часто ссорятся из-за взаимной несдержанности). Наиболее универсальными партнерами являются флегматики, так как их устраивает любой темперамент, кроме собственного (так, пары флегматиков оказались весьма неблагополучными).

Противоположным рассмотренному является понятие психологической несовместимости. Психологическая несовместимость проявляется в неспособности в критической ситуации понять друг друга, несинхронности психомоторных реакций, различиях  в других врожденных и приобретенных свойствах личности, которые препятствуют совместной  деятельности. Так, было проведено наблюдение за совместными действиями двух летчиков, один из которых – командир – был более медлительным, с несколько замедленной реакцией, тогда как его помощник – второй пилот – был более быстрым и решительным человеком. В условиях аварийной обстановки возникла конфликтная ситуация в связи с вмешательством младшего по должности (из-за своей повышенной реактивности) в управление самолетом и попыткой навязать свою линию поведения. Вследствие этого аварийная ситуация была ликвидирована далеко не лучшим образом [4].

В случаях плохо совместимых темпераментов, можно посоветовать следующее: в паре холерик - меланхолик холерикам необходимо больше себя сдерживать, а меланхоликам не принимать все так близко к сердцу, хотя для обоих это будет не просто. Холерику трудно не ранить меланхолика, обидчивость которого отражается на обоих; в паре флегматик - сангвиник флегматикам нужно стараться более открыто и непосредственно проявлять свои чувства и не быть такими упрямыми и консервативными в своем поведении, а сангвиникам - попытаться быть более последовательными в делах и более надежными в своих обещаниях. Иначе им трудно будет справляться с нарастающей раздражительностью партнера.

Если же у людей  схожий тип нервной системы, то наиболее благоприятным бывает взаимодействие двух флегматиков или меланхоликов, несколько хуже - двух сангвиников и совсем плохим - двух холериков. Это можно объяснить следующим образом: флегматики - самые уравновешенные люди, их трудно вывести из себя. Меланхолики впечатлительны, очень ранимы и обидчивы, но они довольно уступчивы и склонны к компромиссам ради достижения душевного равновесия. Сангвиники - независимы и эмоциональны, но отходчивы. Заметив, что назревающий конфликт может принять серьезный оборот, они легко идут на компромисс для восстановления равновесия в отношениях.

Труднее всего держать  баланс в отношениях прямолинейным, возбудимым и безудержным холерикам, которые в своих высказываниях и поступках часто не могут остановиться вовремя и поэтому могут обижать окружающих, сами того не желая.

Наблюдая за человеком, мы часто воспринимаем как признаки его темперамента разнообразные движения, реакции, формы поведения и др. Это часто является отражением не столько темперамента, сколько индивидуального стиля деятельности, особенности которого могут совпадать или не совпадать с темпераментом. Поэтому индивидуальный стиль деятельности человека не сводится только к темпераменту, его можно рассматривать как результат приспособления врожденных свойства нервной системы и особенностей организма человека к условиям  выполняемой деятельности. Это приспособление призвано обеспечить достижение наилучших результатов деятельности с наименьшими затратами для человека.

Индивидуальный стиль  деятельности, наряду с темпераментом,  определяется также и другими причинами и включает в себя умения и навыки, сформировавшиеся под влиянием жизненного опыта. Ядро индивидуального стиля деятельности определяет комплекс имеющихся у человека свойств нервной системы. Среди особенностей, относящихся к самому индивидуальному стилю деятельности, можно выделить те, которые приобретаются с опытом и носят компенсаторный характер по отношению к недостаткам индивидуальных свойств нервной системы человека. Они способствуют максимальному использованию имеющихся у человека задатков и способностей, в том числе полезных свойств нервной системы.                                                

В трудовой деятельности человека возможно проявление такого явления как «маскировка темперамента» [6]. Это такие проявления, которые замещают в определенной обстановке индивидуальные особенности темперамента человека. Они бывают обусловлены мотивами, чертами характера, привычками и навыками поведения человека. Так, благодаря осознанию ответственности и дисциплинированности холерик вместо присущей ему вспыльчивости и несдержанности может проявить сдержанность и самообладание. Также  может иметь большое значение в воспитании, поскольку она содействует преодолению отрицательного проявления темперамента человека в конкретной ситуации.

Когда требования деятельности противоречат какому-либо свойству темперамента, то человек выбирает такие приемы и способы ее выполнения, которые наиболее соответствуют его темпераменту и помогают преодолеть влияние отрицательных в данных условиях проявлений темперамента. Совокупность таких успешных индивидуальных приемов и способов, выработанных человеком в процессе деятельности, характеризует его индивидуальный стиль деятельности. Приобретение определенного индивидуального стиля не изменяет самого темперамента, т. к. индивидуальный стиль — это совокупность вариантов деятельности, наиболее удобных для человека при имеющемся у него темпераменте.

Однако есть профессии, предъявляющие к определенным свойствам темперамента очень высокие  требования (например, требования к выдержке и самообладанию или к быстроте реакций, что характерно, например,  в работе водителя или машиниста). Тогда необходимым условием успеха становится профессиональный отбор людей с темпераментом, пригодных для данной профессии. При этом следует отметить, что нет хороших или плохих типов темперамента. Особая подвижность (реактивность) сангвиника может принести дополнительный эффект, если работа требует смены объектов общения, рода занятий, частого перехода от одного ритма жизни к другому. Люди, отличающиеся слабой нервной системой – меланхолики, – сильнее мотивированы на выполнение более простых действий, чем остальные. Поэтому они меньше устают и раздражаются на их повторения.

 

4.2.7.  СВЯЗЬ ТЕМПЕРАМЕНТА С СОЦИАЛЬНЫМИ

АСПЕКТАМИ  ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ

 

Каждый отдельный тип темперамента имеет определенную подверженность отрицательным эмоциональным факторам. Исходя из знания данного аспекта, специалист по социальной работе может предотвратить нежелательные их проявления у своего клиента, своевременно предупредив их.

Стрессы.

Холериков отличает хорошая  стрессоустойчивость. Все негативные переживания они, так или иначе, выплескивают наружу. Это неприятно для окружающих, но защищает психику от разрушительного воздействия отрицательных эмоций. Холерики, особенно в периоды душевного подъема легко воспринимают удары судьбы.

Флегматики  довольно чувствительны к стрессовым воздействиям извне. Не желая, а зачастую и не умея избавляться от отрицательных эмоций, флегматики склонны накапливать стрессы. При этом у них страдает не столько психика, сколько организм. Наиболее подвержены заболеваниям сердечно-сосудистая система и желудочно-кишечный тракт.

Для сангвиников  характерна высокая стрессоустойчивость. В критических ситуациях они одинаково быстро действуют и думают, при этом не отягощая себя излишними переживаниями. Трудности их ничуть не смущают, напротив, способствуют повышению их активности.

Самый низкий уровень стрессоустойчивости у  меланхоликов. Помимо дополнительных переживаний из-за всяческих проблем, детального обдумывания одних и тех же событий, любая мелочь вызывает у них состояние сильнейшего стресса.

Тревожность.

Холерики  отличаются пониженной тревожностью, особенно в периоды общего подъема, когда они испытывают ощущение всесильности и слабое чувство меры притупляется.

Для сангвиников  характерен средний уровень тревожности, периодически он или повышается или понижается вследствие продолжительных успехов или неудач, но затем быстро возвращается к среднему.

Тревожность флегматиков обычно находится в  пределах средних значений и редко опускается ниже. Вместе с тем флегматик необоснованно застревает в состоянии повышенной тревожности, даже когда ситуация уже стабилизировалась.

Меланхолик  обладает высокой тревожностью. Нередко у меланхолика возникает состояние так называемой свободно плавающей тревоги, т.е. когда беспокойство они испытывают без видимой причины.

Депрессии

У холериков в периоды  резкого спада настроения иногда возникают кратковременные состояния по типу депрессивных. Предшествуют им обычно крупные неудачи, связанные с разочарованием, чрезмерные алкогольные возлияния, трагедии в личной жизни.

Флегматикам депрессии обычно не свойственны. Вместе с тем для них характерна склонность к возникновению сниженного фона настроения с вялостью, некоторой апатичностью, к чему приводит переутомление, накопление напряженности.

Депрессия и  сангвиник - понятия малосовместимые. Сангвиники порой испытывают подавленность растерянность и даже отчаяние. Но эти проявления быстро проходят, не успев принять характер продолжительных переживаний.

Для меланхоликов характерны затяжные периоды апатии, хандры. Обладая врожденной склонностью к формированию депрессивных состояний меланхолики подвержены негативным переживаниям и почти постоянно испытывают дефицит положительных эмоций.

Алкоголь

Алкоголь - своего рода катализатор, который многократно усиливает имеющуюся тенденцию к развитию состояний с отрицательным эмоциональным фоном.

Склонность  к развитию алкоголизма совершенно не обязательно реализуется, речь пойдет лишь о том, что человек с высокой склонностью к развитию алкогольной зависимости, регулярно принимая алкоголь рискует гораздо сильнее, чем тот, у кого не наблюдается подобной тенденции.

Для холериков  характерна повышенная склонность к развитию алкоголизма. Причем зависимость формируется одновременно на двух уровнях: психологическом - нравится состояние опьянения и биологическом - организм требует очередной дозы. Поскольку  у холериков недостаточно развиты воля и самокритика, они легко переступают черту, за которой начинается болезнь.

Склонность  флегматиков к алкоголизму развивается  в пределах средних   значений.  Злоупотребление  прежде  всего  связано с отношением самого человека к алкоголю и традициям его употребления, ведь флегматики люди принципов и привычки.

Сангвиники  мало склонны к развитию алкогольной  зависимости. В остальном, формирование зависимости схоже с холерическим типом, с той лишь разницей, что сангвиникам легко воспитать у себя волевые качества.

У меланхоликов наблюдается несколько повышенная склонность к развитию алкоголизма, причем психологическая зависимость возникает гораздо раньше, чем биологическая. Но меланхолики усердны в работе над собой и, вовремя спохватившись, могут изменить эту привычку.

Поведение человека в экстремально-стрессовой ситуации

Флегматикам необходимо некоторое время для  интеллектуальной переработки происходящих событий.

Холерик начинает быстро действовать, правда, при этом мыслительные реакции у него значительно запаздывают, в связи, с чем он не всегда целенаправлен.

Сангвиник проявляет  хладнокровие. Думать и действовать  он начинает почти одновременно, поэтому результат его деятельности зависит от глубины понимания сложившихся условий и практических навыков.

У меланхолика  начинается паническая реакция и  об анализе ситуации нечего даже говорить.

Таким образом,  знание особенностей своего темперамента, их учет в организации своей жизнедеятельности, во взаимодействии с другими людьми, в самовоспитании и саморегуляции будут способствовать развитию позитивных проявлений, коренящихся в свойствах нервной системы человека.

 

Контрольные вопросы:

1. Понятие о темпераменте. Общие основы темперамента.
2. Биологические основы темперамента
3. Темперамент и центральная нервная система.
4. Основные свойства темперамента.
5. Зависимость типа темперамента от анатомо-физиологических особенностей человека  и  особенностей его центральной нервной системы.
6. Характеристика типов темперамента.
7. Темперамент как особая психобиологическая категория личности.
8. Темперамент и свойства личности.
9. Взаимосвязь темперамента и характера.
10. Темперамент и способности личности.
11. Темперамент и деятельность человека.
12. Индивидуальный стиль трудовой деятельности.
13. Совместимость темперамента в деятельности.
14. Маскировка темперамента в деятельности.
15. Связь типов темперамента с социальными аспектами жизнедеятельности.

 

 

Литература:

 

1. Айзенк , Г. Ю. Количество измерений личности: 16, 5 или ? Критерии таксономической парадигмы // Иностранная психология, 1993. Т.1. № 2. с.9 – 23.
2. Вайнштейн , Л. А. Общая психология : Учебн.-метод. комплекс. / Л. А. Вайнштейн. – Минск : БГУ, 2002.
3. Вайнштейн , Л.А. Общая психология./ Л. А. Вайнштейн, В. А. Поликарпов, И.А. Фурманов. – Минск: Современное знание, 2009.
4. Дружинин В.Н. Экспериментальная психология. - СПб.: Издательство «Питер», 2000.
5. Психология индивидуальных различий ТЕКСТЫ /под ред. Ю.Б.Егорова Психология индивидуальных различий. - М, 1997.
6. Ильин , Е.П. Дифференциальная психофизиология / Е.П. Ильин. – СПб. Питер, 2001.
7. Климов Е.А. Индивидуальный стиль деятельности // Психология индивидуальных различий: Тексты. - М., 1982.
8. Ковалев А. Г. Психология личности, изд. 3. М., "Просвещение", 1970.
9. Мерлин B.C. Очерк теории темперамента, М., 1964
10. Немов Р.С. Психология // Учебник для студентов высших педагогических учебных заведений. В 3 кн. Кн. 1, М.: Просвещение ВЛАДОС, 1998.
11. Общая психология /Состав. Е.И. Рогов - М. ВЛАДОС, 1995 .
12. Основы инженерной психологии : Учебн. для техн. вузов / Б. А. Душков, Б. Ф. Ломов, В. Ф. Рубахин и др.; Под ред. Б. Ф. Ломова. – 2-е изд., доп.  и  перераб. – М.: Высшая школа, 1986. – 448 с.
13. Павлов И. П. Поли. собр. Соч. Т.З.Кн.2. М.-Л., 1951. С.269.
14. Психологический словарь. / Под ред. В. В. Давыдова, А. В. Запорожца, Б.Ф. Ломова и др.; –   М.: Педагогика, 1983. – 448 с.
15. Психология ХХI века : Учебник для вузов / Под ред. В. Н. Дружинина. – М.: ПЕР СЭ, 2003. – 803 с.
16. Рогов Е.Н. Психология человека. – М.:, 1999.
17. Рубинштейн , С. Л. Проблемы общей психологии./ С. Л. Рубинштейн. – М.: Педагогика, 1976.
18. Русалов В. М. Биологические основы индивидуально-психологических  различий. / В. М. Русалов. – М.: Наука, 1979.
19. Русалов В. М. Психофизиологическая основа взаимодействия темперамента и общих способностей человека. / Проблемы психологии личности. – М.: Наука, 1982. с. 198 – 205.