Автор работы: Пользователь скрыл имя, 01 Марта 2014 в 17:45, сочинение
Сон - жизненная необходимость каждого человека, защитное свойство организма, охраняющее его от чрезмерного перенапряжения. Сон даёт возможность восстановить работоспособность, в среднем занимает 1/3 часть жизненного цикла. Но сон – это не только отдых, это ещё и кропотливый труд, ведь во время сна перерабатывается вся информация, полученная человеком в течение дня. Этот процесс позволяет подготовить мозг к восприятию новых событий. Сны видят все, хотя не все их помнят. Часто они забываются сразу после пробуждения, а иногда бывают настолько яркими, что запоминаются на долгое время. Сны часто несут важную информацию: предупреждают человека о возможной надвигающейся опасности, рассказывают о наших неосознанных эмоциональных и физических потребностях, нередко помогают решить запутанные и конфликтные ситуации, порой раскрывают скрытые возможности человека.