Семейные кризисные ситуации

Содержание

 

 

1. Введение

 

Для того чтобы понять, как вести себя в кризисной  жизненной ситуации и каким образом  не просто искать выход из нее, а  уметь из ситуации выходить, нужно  прежде разобраться с тем, что  такое кризис и что такое кризисная жизненная ситуация.

В словаре иностранных  слов¹ кризис (от греч. Krisis – решение, поворотный пункт, исход) преподносится как резкий, крутой перелом, тяжелое переходное состояние. С. И. Ожегов в своем «Толковом словаре русского языка» говорит о кризисе как о затруднительном, тяжелом положении.

В книге «Кризисная психология»  Л. А. Пергаменщик рассматривает  кризис как ситуацию эмоционального и умственного стресса, требующую  от человека значительного изменения  представлений о мире и о себе за короткий промежуток времени. Зачастую такой пересмотр представлений влечет за собой изменения в структуре личности, которые могут носить как позитивный, так и негативный характер. Человек, находящийся в состоянии кризиса, не может оставаться прежним; иными словами, ему не удается осмыслить свой актуальный психотравматирующий опыт, оперируя знакомыми, шаблонными категориями или используя привычные модели приспособления.

Таким образом, слово  «кризис» обычный человек воспринимает как своего рода предупреждение: следует что-то предпринять, пока не произошло нечто худшее. Ведь он сходит из того, что кризисная ситуация содержит опасность. Следовательно, ее следует избегать, устранять, предотвращать. Хотя, во многих случаях, для человека представляет опасность не сам кризис, а то, что он боится упустить свой шанс в ситуации кризиса.

В своем реферате я  рассмотрю кризисные ситуации на нескольких примерах: семейные кризисные  ситуации и болезнь, как кризисная  ситуация.

 

2. Семейные кризисные  ситуации

2.1. Супружеские измены

Измена чревата острой или хронической эмоциональной  реакцией обманутого партнера или ситуацию, когда измена раскрыта. Острая реакция  представляет собой переживание  эмоциональной и умственной дезорганизации и находит свое выражение в  истериках, гневе, сценах драк, попытках самоубийства и т.п. Хроническая эмоциональная реакция чаще всего носит длительный характер и проявляется тихим плачем в одиночестве, апатией, безразличием по отношению, как к самому себе, так и к окружающим. В конечном счете, это может привести к полному опустошению внутреннего мира человека.

Влияние измены на семейные отношения в значительной степени  определяется тем, на какой стадии брака  она произошла. Здесь не имеется  в виду длительность брака, речь идет о той степени близости между супругами, какая сложилась на момент измены. От степени близости будет зависеть развитие связанной с изменой, кризисной ситуации, ибо измены бывают разные: случайный контакт, промискуитет, продолжительная связь с одной особой, преимущественно сексуальная или эмоциональная связь и т.д.

Психологами принято  называть следующие мотивы возникновения  внебрачной связи:

- Новая любовь

- Поруганная любовь

- Поиск нового любовного  переживания

- Восполнение

- Тотальный распад  семьи

- Случайная связь

- Случайный внебрачный контакт

- Эротико - сексуальные приключения

- Внебрачная связь

Примечательно то, что  тенденция к измене основывается не только на половом влечении, сколько  на стремлении к поиску новых переживаний.

В основе многих измен  лежит банальная усталость от брака, построенного на стереотипах и с низким качеством взаимоотношений. Внебрачные связи в таких случаях скрашивают домашнюю рутину.

Пожалуй, самой необычной  моделью личности, вступающей во внебрачные связи, является эмоционально и психологически зрелый человек, которого не удовлетворяют супружеские сексуальные отношения. Причиной может быть биологическая склонность к промискуитету или недостаточный интерес партнера по браку к половым сношениям, что не отвечает его потребностям. Упомянутая личность находит свой интерес на стороне, однако по отношению к семье ведет себя весьма серьезно и ответственно. Измены обычно хорошо законспирированы, никто в них не признается. Внебрачного партнера выбирают с аналогичной мотивацией, чтобы «солидная игра» была двусторонней. Притом ни один из игроков не допускает излишней эмоциональной зависимости друг от друга, оба рассматривают происходящее лишь как «дополнительное удовольствие». Внебрачная связь не создает для них проблем в семейной жизни, в выполнении супружеских и родительских функций. Хотя сексуальный фактор и является самоцелью, оба во всем соблюдают меру, дабы не навредить партнеру. Если такие внебрачные связи удается удерживать в определенных рамках, возникновение конфликтной ситуации возможно, лишь тогда, когда в результате какой-то случайности измена обнаруживается.

В ситуации раскрытой  супружеской измены, с целью предотвращения ее перерастания в хронический конфликт, прежде всего следует:

• предупреждать попытки выяснения подробностей измены;
• предупредить тенденцию к прекращению половых сношений;
• не нарушать сложившийся общий порядок совместной жизни, к примеру, не устанавливать строгий контроль за партнером, не вести замкнутый образ жизни;
• вопросы, касающиеся неверности, желательно обсуждать только в присутствии психолога-специалиста по семейному консультированию, чтобы не допустить повторения споров дома. Обманутой половине необходимо помочь преодолеть чувство обиды и вопиющей несправедливости; 
  

2.2. Развод

Психологи считают, что  развод, даже если они стал насущной необходимостью, это кризисная ситуация, перерастающая в серьёзную травму, которая усугубляется необходимостью полностью реорганизовать свою жизнь. До начала процедуры развода большинство даже и не представляют, с чем они могут реально столкнуться. Грядущие проблемы касаются практически всех аспектов семейной жизни: раздел имущества, переустройство быта, создание новых взаимоотношений с друзьями, родственниками и, что еще тяжелее, с детьми и т.д.

Если говорить о психологических  причинах развода, то все они, как правило, так или иначе связаны с ощущением одного или обоих супругов, что личное счастье и супружеская любовь в данном браке невозможны. И значит, надо действовать решительно. Но не все так просто, как кажется. Очень сложно сделать шаг от желания развестись непосредственно к разводу. Помех очень много: страх перед осуждением родственников, друзей, окружающих; осознание того, что детям нужны оба родителя; еще бытующую несамостоятельность и социальное неравноправие женщины; негативное отношение к разводу на общественном уровне; гипертрофированная ориентация на чувство долга в противовес ориентации на удовлетворение своих потребностей.

Существует и ещё одна проблема, которую сильно переживают супруги  даже в том случае, когда развод  является для них продуманным и желанным шагом. Это страх одиночества, боязнь, что, потеряв семью, какой бы неудачной она ни была, человек никогда уже не обзаведется другой. Особенно такие опасения занимают немолодых женщин. Они прекрасно понимают, что найти мужчину для создания семьи им непросто. Все успешные давно разобраны, все состоявшиеся находятся под неусыпным контролем. А бездельники и алкоголики – кому они нужны? Да и подрастают красавицы, не отягощенные детьми и прошлым негативным опытом семейной жизни, желающие иметь рядышком заботливого и обеспеченного мужа.

Говоря о причинах роста числа  разводов, нельзя не остановиться на факторах, способствующих этому. Прежде всего, факторы экономические – частота разводов уменьшается в трудные времена и увеличивается в благополучные. Политические факторы заявляют о себе тем, что в «либеральные» времена и в годы социальных экспериментов количество разводов обычно увеличивается. Можно также выделить расовые, религиозные, социальные, этнические, психологические и другие факторы.

Стоит обратить внимание на мотивы развода. Под ними понимают различные условия, поводы и обстоятельства, повлекшие  за собой данную ситуацию. Сюда следует  отнести: несоответствие характеров; нарушение  супружеской верности; плохие отношения  с родителями; вмешательство в жизнь супругов родителей и других родственников; алкоголизм или пьянство одного из супругов; изначально вступление в брак без любви или по меркантильным соображениям, или просто по легкомыслию; осуждение супруга с лишением свободы на длительный срок.

За названными мотивами могут стоять другие, либо скрываться серьёзные  расхождения между супругами. Но чаще всего за ними прячутся реальные причины расторжения брака. Таких  причин очень много. К ним относят: затяжные супружеские конфликты; измена одного из супругов; новая любовь; охлаждение в эмоциональных отношениях; потребность начать новую жизнь, более радостную, и более насыщенную событиями; проблемы в сексуальной сфере; соматическая или психическая болезнь одного из супругов; хроническое заболевание ребенка; отсутствие тепла и доверительности в отношениях; разные жизненные ценности; стремление одного из супругов эксплуатировать другого; несоблюдение культуры поведения и норм повседневной жизни одним из супругов; плохие материальные и жилищные условия; совместное проживание с родителями; наркологическая зависимость одного из супругов; навязчивая ревность; различия в уровне образования и социального статуса; трудности в сочетании семейных и внесемейных ролей; бесплодие одного из супругов; пристрастие одного из супругов к азартным играм; перегрузки, физическое и эмоциональное истощение одного из супругов в связи с работой; потеря смысла жизни одним или обоими супругами, неблагоприятные эмоциональные состояния, связанные с этим. Осложняет жизнь семьи вмешательство родителей, часто настраивающих супругов друг против друга.

Распространенными причинами развода  становятся мнения супругов по вопросам траты денег, организации своего времени, да и, в целом, обвинения, что  другой живет не так, как надо.

А как вообще осуществляется развод? Разговор не о юридической стороне  дела. Предвидит ли кто-нибудь из супругов, с чем на уровне психологическом  он столкнется? Как будет испытывать переживания до, в период и после  развода? Справится ли он с этим? Может, предпочтительнее и проще снять ситуацию развода? Только как? Ведь этому нигде и никогда не учили  и не учат. Я попробую ответить на поставленные вопросы.

Представим себе ситуацию развода  и психическое состояние человека на разных стадиях развода. Кстати, если кто-то думает, что только у него в период развода возникали те переживания или состояния, о которых речь пойдет ниже, он глубоко заблуждается. Просто свое всегда ближе и кажется, что другие с таким не сталкиваются.

Вначале посмотрим, как разворачивается  ситуация развода. Первоначально реальность происходящего отрицается. Мнится, будто это происходит не со мной, в моей семье такого просто быть не может. Ведь на установление близких отношений затрачивается много времени, энергии и чувств, и смириться с разрушением построенного трудно. Далее восприятие ситуации искажается психологическими механизмами защиты, драматизм ситуации подменяется рационализацией: «все будет хорошо», «а что вообще-то случилось», «наконец пришло освобождение» и т.п. Затем возникает злость на супруга, в том, например, плане как тот, при наличии детей, начинает ими манипулировать, пытаясь привлечь их на свою сторону. Если же детей нет, то злость оттого, что «ты испортил мне жизнь».

Затем происходит некоторое отрезвление, и супруги пытаются предпринять попытки для восстановления отношений. Это самый сложный период, предшествующий разводу, потому что вовсю используются обоюдные манипуляции. Манипулируют сексуальными отношениями, угрозой беременности вымышленной или реальной, давлением на супруга при помощи окружающих и т.п. И при этом не понимают, что подобное вызывает только крайне негативное восприятие, и еще большее озлобление.

Когда попытки восстановить семейные отношения исчерпаны, наступает  депрессия. Человек чувствует себя несчастным, неудачником, он начинает сторониться от других, перестает доверять людям. Нередко испытанное во время развода чувство отверженности долгое время мешает заводить новые знакомства, тем более близкие отношения.

Если же развод таки состоялся, диапазон, возникающих после него проблем, весьма широк, от финансовых трудностей до практического ухода за детьми. В разрешении проблем важнейшую роль играет умение жить без супруга и преодолевать одиночество. Неизбежна определенная ломка социальных отношений: приходится привыкать быть везде одному, в гостях и на различных мероприятиях, куда принято приходить семейной парой. Возникает и такой немаловажный вопрос, как удовлетворение здоровым и приемлемым путем своих сексуальных потребностей.

В период после развода человек  много размышляет. Пытаясь осмыслить, что и как привело к разрыву, он начинает искать причины случившегося в себе. Это очень трудный этап – одиночества, сопровождающегося противоречивыми чувствами – нерешительности и оптимизма; сожаления и возбуждения; тоски и ожиданий лучшего. Постепенно обретает новую направленность: появляется активность, начинается поиск новых друзей, возможных сексуальных партнеров с прицелом на будущую совместную жизнь, формируются новые обязанности для членов семьи.

По сути, развод – это потеря. Потеря еще недавно близкого и любимого человека. И нужно, прежде всего, проработать в себе чувства утраты, обиды, вины. Только после этого человек способен интеллектуально овладеть ситуацией, что – то понять и переменить в собственном поведении, чтобы затем перейти к планированию иных сторон жизни и к поиску новых жизненных резервов. 

3. Болезнь как неожиданная кризисная ситуация.

1.  Психологические и физиологические составляющие болезни. Болезнь как жизненный кризис.

 

В размеренную жизнь  человека вдруг врывается болезнь. Причем болезнь тяжелая, внезапная или затяжная. По причине болезни человек теряет здоровье. Потеря здоровья само по себе тяжелое жизненное испытание, но вместе с тем оно тянет за собой ком иных тягостей, среди которых центральное место занимает у взрослого человека проблема работы. Болезнь может обернуться крахом профессиональной карьеры, перечеркнуть многое в планах на будущее. Уволившись, человек теряет связь с обществом, остается один на один со своими бедами. Пока здоровье есть, его ценность не осознается, оно естественно. Взрослый человек понимает, что здоровье-это средство, необходимое для достижения профессиональных целей, решения личных жизненных задач. Для более старшего человека часто здоровье является целью, которой подчинен остаток жизни. В результате болезни у человека происходит изменение в целом ряде сфер: физической – плохое самочувствие, слабость, снижение аппетита, потеря подвижности; эмоциональной – плохое настроение, раздражительность, обидчивость; психической – ухудшаются внимание и память, нарастают конфликты в общении, прекращается целый ряд отношений; социальной – резко возрастают денежные расходы на лечение, возникает угроза профессиональной карьере, возникает в личной жизни – от здоровья супругов зависит и материальное благополучие, здоровье детей, судьба брака в целом. Отношение людей к болезням противоречиво. Многие боятся белого халата, не говоря уже о бормашине или каких-то медицинских манипуляциях. С другой стороны, годами терпят боль в спине, суставах, живут с нею, привыкают и приспосабливаются, контролируют боль. Когда больше нет сил терпеть, обращаются к врачу, иногда – когда уже поздно что-то менять. Серьезная болезнь накладывает отпечаток на все системы жизнеобеспечения: боль, ограничение подвижности, изменение в ощущениях несут страх, беспомощность, страдание, меняется весь уклад жизни человека. Как результат осознания человеком произошедшего, у него формируется специфическое состояние, которое называют по-разному: чувство болезни, сознание болезни, концепция болезни, тип отношения к болезни, переживание болезни. Среди медиков и психологов, занимающихся кризисной психологией, получило наибольшее распространение понятие «внутренняя картина болезни». Одним словом, наступает кризис жизни, вызванный болезнью. В структуре внутренней картины болезни можно выделить четыре уровня.