Старость и долгожительство

Основные данные о работе

Версия шаблона	2.1
Филиал	Красноярский
Вид работы	Курсовая работа
Название дисциплины	Психология развития и возрастная психология
Тема	Старость и долгожительство
Фамилия студента
Имя студента
Отчество студента
№ контракта

 

Содержание

Введение……………………………………………………………………..3

1.Геронтология как наука…………………………………………………4

1.1Понятие геронтогенеза………………………………………………….8

1.2Вопросы геронтопсихологии………………………………………….10

2.Изменение личности или психическое старение………………………12

2.1Психология пожилого возраста………………………………………15

2.2Психология старческого возраста……………………………………18

2.3Одно из преимуществ старости……………………………………….20

3.Долгожительство………………………………………………………...22

3.1Причины, влияющие на продолжительность жизни………………..28

Заключение………………………………………………………………...34

Глоссарий…………………………………………………………………..37

Список использованных источников…………………………………….39

Приложения………………………………………………………………..40

 

Введение

          Проблемы старения и долгожительства для человечества  всегда имели  особое значение. Веками философы обсуждали и продолжают обсуждать  причины старения, алхимики искали и современные ученые стремятся найти «эликсир молодости», а некоторые религии, в свою очередь, придавали старению сакральное значение. Никто не знает достоверно и детально, почему  мы стареем. Сегодня старение организма есть не только неизбежный, но и необходимый процесс любого субъективного существа на земле.

В связи с тем, что  процесс старения у каждого человека происходит индивидуально, и очень часто состояние организма стареющего человека не соответствует возрастным нормам, принято различать календарный (хронологический, «паспортный») и биологический возраст. Преждевременное старение или, иными словами, износ в основном наблюдается у всех больных и характеризуется степенью различия между календарным и биологическим возрастом.

Абсолютно нормально  то, что каждый человек хочет жить долго, чувствовать себя таким же здоровым и полным сил, как в молодости. Сегодня создана и продолжает совершенствоваться целая система организации медицинской и социальной помощи пожилым и престарелым людям, издаются руководства по геронтологии и гериатрии, написано значительное число монографий, статей, учебно-методических пособий.

Вместе  с тем в нашей стране и в ряде других развитых стран изучение проблемы старения и долгожительства развивается как в социально-демографическом, так и в клинико-физиологическом направлении. Дальнейшая разработка проблемы долгожительства предусматривает проведение биолого-генетических исследований, углубленное изучение образа жизни долгожителей и влияния факторов внешней среды на процесс старения.

Основная часть

1глава основной части Геронтология, как наука

       

Развитие геронтологии в России началось в конце XIX в. и связано  с именами И. И. Мечникова, С. П. Боткина, И. П. Павлова, М. С. Мильмана, А. В. Нагорного, Н. Д. Стражеско, З. Г. Френкеля   и   других   более   или менее известных ученых. В 1938 г. по инициативе А. А. Богомольца в Киеве была созвана первая в мире конференция по проблеме старости и профилактике преждевременного старения.  

Геронтология  (по-гречески геронтос - старик и логос - наука) - это наука о старении, старости и долголетии человека. Она изучает процессы старения с общебиологических позиций, исследует суть старости и влияние ее наступления на человека и общество, а также изучает вопросы долголетия и сколько же на самом деле может прожить человек. Геронтология включает в себя  гериатрию, герогигиену и геронтопсихологию.

Основные задачи геронтологии - выяснение первичных механизмов старения, установление их взаимосвязи в процессе жизнедеятельности организмов, определение возрастных особенностей адаптации к условиям окружающей среды; объектом исследования является также феномен долголетия.  Разработка указанных проблем ведется в трех основных направлениях: экспериментальном (экспериментальная геронтология), клиническом и социальном.

Экспериментальные исследования проводят на животных с различной видовой  продолжительностью жизни: изучают  общие проявления и специфические особенности старения организмов разных видов (сравнительная геронтология), выявляют закономерности этого процесса в ходе эволюции (эволюционная геронтология). Задача клинических исследований - выяснение в долговременной динамике процесса физиологического старения и его патологических изменений в разные периоды жизни человека. Исследования в социальном направлении проводят совместно с гигиенистами; при этом устанавливают характер влияния различных факторов окружающей среды на процесс старения.

Основными задачами геронтологии являются изучение молекулярно-генетических механизмов старения, возрастных изменений регулирования генетического аппарата, выяснение физико-химических и структурных преобразований в нуклеиновых кислотах стареющего организма, связи между возрастными изменениями биосинтеза белка и функциями клеток; изучение механизмов нейрогуморальной регуляции обмена и функций организма, приспособительных возможностей организма в процессе старения; комплексное изучение особенностей старения человека и на основе его результатов разработка мер, направленных на повышение работоспособности и увеличение продолжительности трудовой деятельности пожилых людей; поиск путей замедления темпа старения и увеличения продолжительности жизни.

Основными понятиями геронтологии являются возраст, старение, старость, долголетие, бессмертие, которые отражают не только человеческие представления о жизненных процессах пространственно-временного значения. Очень важно различать понятия старения и старости. Старость - закономерно наступающий заключительный период возрастного индивидуального развития (онтогенеза). В то время как старение - разрушительный процесс, который протекает в результате нарастающего с возрастом повреждающего действия внешних и внутренних факторов и ведет к недостаточности физиологических функций организма. Старение представляет собой постоянно развивающееся и необратимое изменение структур и функций живой системы. Старение - это прежде всего функция времени, его нельзя остановить, как невозможно прервать течение времени. Процесс старения необратим. Старость и смерть неизбежны. По мнению известного советского геронтолога И.В. Давыдовского, в этих понятиях переплетаются объективные законы жизни и субъективные антропоморфные представления человечества, а также просто страстное желание жить долго. Английский геронтолог А. Комфорт определяет старение как процесс, который со временем увеличивает вероятность смерти, что связано с постепенным снижением адаптации к внутренней и внешней среде после репродукции и повышением вероятности смерти от случайных факторов.

        

Основной задачей геронтологии, как важной социальной и биологической проблемы в безопасности жизнедеятельности человека, является предупреждение преждевременного старения человека и продление его жизни.

В настоящее время, помимо геронтологии - области медицины, исследующей  болезни людей пожилого возраста, выделяют социальную геронтологию - раздел геронтологии, который изучает влияние  образа жизни на ее продолжительность.

Cоциальная геронтология  изучает влияние условий жизни на процессы старения и стареющего человека и разрабатывает мероприятия, направленные на устранения отрицательного воздействия факторов окружающей среды в целях продления активной и полноценной жизни человека. Этот раздел о взаимосвязи между возрастом стареющего человека, его здоровьем и работоспособностью в условиях окружающей среды. Социальная геронтология изучает также вопросы социальной статистики, влияние социально – экономических факторов на качество жизни пожилых, положение пожилых людей в семье и обществе, взаимоотношения поколениями и др., а также влияние фактора старения населения на развитие страны. Социальная геронтология объединяет представления об образе жизни стареющего человека (труд в предпенсионном возрасте и пенсионном возрасте, гигиена питания, отдыха, режим двигательной активности и др.), а также выясняет причины раннего старения, в том числе и раннего профессионального старения. Учение о старости появилось еще до нашей эры.

В работах Гиппократа (460-377 до н.э.) и Аристотеля (384- 322 до н.э.) были изложены первые положения геронтологии. Гален (199 - 129 до н.э.) и Авиценна (980-1037 до н.э.) считали основными факторами, сохраняющими здоровье и способствующими долголетию, диету физические упражнения, теплые ванны и массаж.

        Основная проблема геронтологии была сформулирована еще в тридцатые годы XX века академиком А.А. Богомольцем. Она заключалась в изучении старения организма с целью профилактики его преждевременного старческого увядания. Наши российские ученые установили, что человек сохраняет способность к активной деятельности и адаптации до тех пор, пока он получает соответствующие нагрузки, на которые должен реагировать. В современной науке о старости центральное место занимает конкретно-практическая задача поддержания жизни человека на определенном стабильном уровне,  расширения сроков индивидуальной жизни, изменения сроков наступления  нетрудоспособной старости и самого характера старения. В современном мире человек, достигнув возраста 70-80 лет, стоит в преддверии биологического лимита времени, определяемого видовыми, наследственными и индивидуальными свойствами.

Современные представления геронтологии базируются на следующих положениях:

• старение и старость являются закономерным процессом возрастных изменений, происходящих в ходе онтогенетического развития на всех уровнях жизнедеятельности;
• старение клеток, органов, функциональных систем и психических процессов

происходит  неравномерно. Закон гетерохронности развития и инволюции универсален и действует как на межличностном, так и на внутриличностном уровне. Межличностная гетерохронность выражается в том, что индивиды созревают и развиваются неравномерно, а разные аспекты и критерии зрелости имеют для них неодинаковое значение. Внутриличностная гетерохронность выражается в несогласованности сроков биологического, социального и психического развития.

• процесс  старения сопровождается ослаблением гомеостатических процессов и одновременно приспособлением всех систем организма к новому уровню жизнедеятельности .

Итак, на  сегодняшний  день  самая  мирная научная  проблема — геронтология, проблема старения и продления жизни. И действительно, стремление к достижению долголетия человека, забота о людях старшего возраста несовместимы с подготовкой  войн, наращиванием средств уничтожения людей. Эти направления являются антиподами, проявлением двух различных моралей — человеколюбия и человеконенавистничества. Именно геронтология может послужить человечеству, но может и разочаровать его. Одно из основных противоречий нашего мира — сосредоточение огромного человеческого и экономического потенциалов на разработке средств уничтожения человечества в условиях, когда возможна эффективная разработка средств укрепления здоровья человека, повышения его работоспособности.  Она изучает возможность продления жизни не только с помощью физических возможностей, но и эмоциональных. Поэтому, именно геронтологию необходимо считать одной из главных наук человечества, которая занимается не только  вопросами долголетия, но также изучает важнейшие закономерности биогенетических механизмов старения и поисков воздействия на этот процесс.    

  

1.1 Понятие геронтогенеза                                                  

          Геронтогенез является периодом активного старения людей, достигших преклонного возраста (55-60 лет). Он непосредственно связан со многими психическими познавательными процессами, которые отвечают за восприятие и переработку всей поступающей информации. В качестве основных познавательных процессов выступают: память, мышление, ощущения, представления, воображение, восприятия и речь. Поскольку геронтогенез затрагивает всю нервную систему, то, соответственно, происходят такие изменения, как:

• снижение чувствительности практически всех органов чувств и осязания;
• реакции на внешние раздражители заметно замедляются.

Все это говорит о  том, что человеку становится все  тяжелее воспринимать и усваивать  поступающую информацию. Период старения или геронтогенеза практически во всех случаях характеризуется снижением слуха и зрения. Данное утверждение подтверждается многочисленными опытами и исследованиями, проводимыми в данной сфере. И действительно, в данный период снижается способность фокусировать взгляд, поскольку эластичность хрусталика значительно теряется, приводит к помутнению или даже к катаракте. Пожилым лицам достаточно проблематично рассматривать предметы и детали мелкого размера и различать резкие контрасты.

          В период геронтогенеза у человека происходит приспосабливание к новым условиям жизнедеятельности и повышение различными способами биологической активности различных структур организма, обеспечивающих его работоспособность после завершения репродуктивного периода. Одним из путей адаптации является мобилизация резервных возможностей организма. Наряду с ослаблением интенсивности окислительных процессов с возрастом активизируется резервный путь генерации энергии – гликолиз, растет активность многих ферментов. Другой путь перестройки организма выражен в формировании новых приспособительных механизмов. Наряду с деструктивными изменениями (отложение жиров, солей) происходит накопление пигмента липофусцина, который обладает высокой скоростью потребления кислорода, также увеличивается число ядер во многих клетках печени, почек, сердца, скелетных мышц, нервной системы, что приводит к улучшению в них обменных процессов. Показано также появление в старости гигантских митохондрий, являющихся основными механизмами аккумуляции энергии. Таким образом, в период старения преодоление деструктивных явлений и повышение активности различных структур организма осуществляется различными способами: путем резервирования, интенсификации и компенсации уже существующих структурных образований, а также путем формирования качественных образований, способствующих сохранению работоспособности человека. Важно отметить, что в период геронтогенеза усиливается роль личностного фактора в создании здорового образа жизни. В сознательной регуляции поведения, направленной на сохранность индивидуальной организации и на ее дальнейшее развитие, большую роль играют эмоциональная сфера, психомоторика и речевая деятельность, относящиеся к интегральным характеристикам психики человека. Данные, полученные при изучении гиподинамии, демонстрируют многообразие связей двигательного аппарата с различными системами организма. При этом нарушается кровоснабжение мозга и сердца, в органах наблюдаются очаговые деструкции, кислородное голодание, снижается интенсивность окислительных процессов в сердце и скелетных мышцах. Определенной системой тренировок можно оптимизировать функции дыхания, кровообращения и мышечную работоспособность у лиц пожилого возраста.