Автор работы: Пользователь скрыл имя, 12 Декабря 2013 в 14:18, курсовая работа
Проблемы старения и долгожительства для человечества всегда имели особое значение. Веками философы обсуждали и продолжают обсуждать причины старения, алхимики искали и современные ученые стремятся найти «эликсир молодости», а некоторые религии, в свою очередь, придавали старению сакральное значение. Никто не знает достоверно и детально, почему мы стареем. Сегодня старение организма есть не только неизбежный, но и необходимый процесс любого субъективного существа на земле.
В связи с тем, что процесс старения у каждого человека происходит индивидуально, и очень часто состояние организма стареющего человека не соответствует возрастным нормам, принято различать календарный (хронологический, «паспортный») и биологический возраст. Преждевременное старение или, иными словами, износ в основном наблюдается у всех больных и характеризуется степенью различия между календарным и биологическим возрастом.
Введение……………………………………………………………………..3
1.Геронтология как наука…………………………………………………4
1.1Понятие геронтогенеза………………………………………………….8
1.2Вопросы геронтопсихологии………………………………………….10
2.Изменение личности или психическое старение………………………12
2.1Психология пожилого возраста………………………………………15
2.2Психология старческого возраста……………………………………18
2.3Одно из преимуществ старости……………………………………….20
3.Долгожительство………………………………………………………...22
3.1Причины, влияющие на продолжительность жизни………………..28
Заключение………………………………………………………………...34
Глоссарий…………………………………………………………………..37
Список использованных источников…………………………………….
2.Эмоции живут в теле - поэтому начинать нужно с тела. Заниматься спортом просто необходимо. По крайней мере, легкая зарядка и бодрящий душ с утра еще никому вреда не нанес.
3.Нужно формировать позитивное мировосприятие. Учиться видеть хорошее в людях, в ситуации, в мире. Не забывать восхищаться тем, чем восхититься можно. Радугой на небе, поющей птицей, красивым человеком, свежим воздухом - да мало ли чудес на свете! Для этого нужно как минимум дважды в день остановиться, оглядеться и спросить себя - почему это мгновение прекрасно? И найти прекрасное в окружающем мире. Где вспомнили - там и ищем.
4. Ценить, что имеешь. Считать не чего не хватает, а что есть. Жадному нищему для счастья нужен пятак, жадному миллионеру - миллиарды.
5.От души дарить людям тепло и радость: говорить комплименты, улыбаться.
Необходимо осознать реалии своего возраста и научиться управлять своей жизнью, чтобы развиваться в дальнейшем.
Человек испытывает особое удовлетворение от прожитой жизни, если его долголетие не оказалось в противоречии с нравственным здоровьем. Так об этом сказал Сенека: «Важно не то, долго ли, а правильно ли ты прожил».
В 1805 году русский князь Енгалычев предложил рецепт против старения.
· Каждое утро тверди себе: «Не скрипеть!»
· Думать о смерти не возбраняется, но думать, что прожил интересную жизнь, много видел и решил еще прожить 30-50 лет.
· Беречь свой сон и чаще мыться.
· Побольше пить чай, насчет шампанского умолкаю.
· Не позволяй себе скучать - это дверь к финалу.
· Чаще встречайся с молодежью и не шипи на нее, что она ведет себя не так, как вел себя ты в эти годы
· Почаще нужно смеяться, но не злословить.
№ п/п |
Понятие |
Определение |
1 |
Геронтогенез |
период старения, начинающийся с 60 лет у мужчин и с 55 лет у женщин, имеет три градации: пожилой, старческий и долгожители |
2 |
Мудрость |
интеллектуальная и нравственная характеристика личности, следствие высокого овладения ею в процессе жизни социальным опытом |
3 |
Деменция |
стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью |
4 |
Долголетие |
длительная жизнь человека, превышающая среднюю ее продолжительность (старше 90 лет) |
5 |
Интеллектуальная инициатива |
продолжение мыслительной деятельности за пределами ситуативной заданности, не обусловленной ни практическими нуждами, ни внешней или субъективной отрицательной оценкой работы |
6 |
Эмоциональный фон |
степень душевной благополучности и успешности |
7 |
Геронтология |
наука о старении, старости и долголетии человека |
8 |
Одиночество |
физическое и психологическое
чувство разобщенности и |
9 |
Геронтопсихология |
раздел возрастной психологии, изучающий
психологические вопросы |
10 |
Старость |
заключительный период человеческой жизни, условное начало которого связано с отходом человека от непосредственного участия в производительной жизни общества |
1 |
Висьневска-Рошковска К. / Новая жизнь после шестидесяти. / М.: Прогресс, 1989 |
2 |
Тарнавский Ю.Б. / Чтобы осень была золотой. / М.: Медицина, 1988. |
3 |
Виленчик М.М. / Биологические основы старения и долголетия. / М.: Медицина, 1986. |
4 |
Амосов Н. М. «Преодоление старости», Москва, 1999г.
|
5 |
Егоров В.В., Рубцов А.В., Холостова Е.И. Социальная геронтология. М., 2005. |
6 |
Камаев В.Д. Психология старения. Санкт-Петербург, 2004. |
7 |
Шахматов Н.Ф. «Психическое старение: счастливое и болезненное» М., 1996г. |
8 |
А.В. Толстых. «Наедине со всеми: О психологии общения». Мн., 1990г |
9 |
Холостова Е.И. Социальная работа с пожилыми людьми. - Москва: Издательско-торговая корпорация «Дашков и К», 2008 |
10 |
Графский В.Г. Всеобщая история государства и права. – М., 2007 |
Приложение А |
|
1 Холостова Е.И. Социальная работа с пожилыми людьми. - Москва: Издательско-торговая корпорация «Дашков и К», 2008 . С.11.
2Шахматов Н.Ф. «Психическое старение: счастливое и болезненное» М., 1996г.
3 Графский В.Г. Всеобщая история государства и права. – М., 2007. С.73
4 А.В. Толстых. «Наедине со всеми: О психологии общения». Мн., 1990г.