Стресс руководителя

Стресс – это по своей сути еще один вид эмоционального состояния, это состояние характеризуется повышенной физической и психической активностью. При этом одной из главных характеристик стресса является его крайняя неустойчивость. При благоприятных условиях это состояние может трансформироваться в оптимальное состояние, в при неблагоприятных – в состояние нервно – эмоциональной напряженности, для которого характерно снижение работоспособности и эффективности функционирования систем и органов, истощение энергетических ресурсов.

Введение 3
1. Понятие стресса и его разновидности 4
2.Условия возникновения стресса 7
3. Стресс в работе руководителя: причины и методы борьбы 15
Заключение 22
Список литературы 24