Вплив паління на організм людини

На початку, коли підліток починає палити, організм перешкоджає запровадженню отрути (дере в горлі, нудить, з'являється кашель, запаморочення). Потім звичка палити стає настільки сильною і нездоланною, що у підлітка відзначаються явища пристрасті і залежності.

Куріння дуже шкідливо відображається на здоров'ї підлітків. У них сильно страждають нервова і серцево-судинна системи. Колір обличчя зазвичай блідий з землистим відтінком. З'являється кашель, часто розвивається анемія. Гальмується загальний розвиток, затримується зростання, розвивається короткозорість, слабшає пам'ять, знижуються кмітливість, увага. Підлітки стають дратівливими, розсіяними, погано встигають у школі.

 

8. Шкідливість куріння для здоров'я жінок і потомства

Організм жінок, які курять, піддається особливій небезпеці. Ускладнення при пологах частіше бувають у жінок, що палять. Бездітність у таких жінок склала 41,5%, а у некурящих-4,6%, захворювання щитовидної залози відповідно-36,2% і 5,8%, передчасний клімакс-65% і 3,9%. Куріння сприяє старінню організму. З'являються передчасні зморшки, грубіють риси обличчя, шкіра набуває попелясто-сірий відтінок, голос стає сиплим. Вранці виникає болісний кашель. Рухи стають більш різкими, відзначаються запальність, дратівливість.

Швидке поширення куріння серед жінок висунуло на порядок денний ще одну складну проблему - вплив куріння під час вагітності на внутрішньоутробний розвиток плода. Для вагітної жінки куріння дуже небезпечно, тому що нікотин, легко всмоктуючись у кров, отруює дитину вже в утробі матері, а після народження немовля отримує цю отруту з грудним молоком. У жінок, що палять під час вагітності, значно частіше спостерігаються викидні, мертвонародження і загибель новонароджених в перші дні і місяці життя. Основні наслідки куріння під час вагітності зводяться до затримки росту плода. Виявлено, що у жінок, що палять в 2 або 3 рази частіше народжуються недоношені діти. У 40% жінок, що викурюють більше 10 сигарет в день, можуть народжуватися діти з підвищеною схильністю до судом і епілептичних припадків. Діти, що народилися від матерів, що палять, відстають у рості і розвитку до 7-річного віку. Аномалії розвитку й каліцтва також частіше зустрічаються у дітей, батьки яких зловживають курінням і алкоголем.

 

9. Шкідлива дія тютюнового диму на оточуючих

Під час викурювання тільки однієї цигарки утворюється до 2 літрів тютюнового диму, в кожному кубічному сантиметрі якого міститься до 6 тисяч частинок кіптяви. У цьому димі у порівнянні з тим, що поглинається легенями курця, кількість дьогтю і нікотину значно більше, бензпірен - у три рази, окису вуглецю - в п'ять разів, аміаку - у десять разів вище.

Ось як витрачається нікотин при палінні: залишається в організмі курця 20%; руйнується при згорянні 25%; залишається в недопалку 5%; йде в повітря 50%. Отже, 50% нікотину разом з димом залишається в повітрі, яким дихають, так би мовити, без вини винуваті. Тютюновий дим затримує ультрафіолетові промені, так необхідні людині, осідає в легенях, забруднює приміщення. Повітря, забруднене тютюновим димом, викликає дискомфорт у некурящих, знижуючи їх працездатність. У них відзначаються головний біль, млявість, слабкість, може загострюватися бронхіальна астма, у сприйнятливих осіб, які страждають на алергічні захворювання, можуть виникати больові симптоми.  
Вдихання тютюнового диму в накуреному приміщенні некурящими протягом години відповідає «викурювання» ними чотирьох сигарет.

Особи, які систематично знаходяться в накурених, погано вентильованих приміщеннях, можуть захворіти на туберкульоз, запаленням глотки, гортані, трахеї, бронхів. Наприклад, посмертне обстеження некурців виявило в їх бронхах радіоактивний полоній, який, ймовірно, з'явився там від диму чужих сигарет. У крові та сечі некурців, що піддаються впливу тютюнового диму, знаходили нікотин. Дослідження останніх років доводять, що некурці, систематично вдихають тютюновий дим, хворіють на рак легенів настільки ж часто, як і ті, хто палить.

Багато дорослих, курячи в приміщеннях, не уявляють собі, якої шкоди вони завдають дітям. Часом дорослі курять навіть тримаючи дитину на руках. Дослідження показали, що у дітей, батьки яких курять, в перший рік життя подвоюється частота бронхітів і пневмоній, особливо небезпечних для життя грудних немовлят. Дослідження сечі таких дітей у ряді випадків виявляють у ній канцерогенні речовини з тютюнового диму, які, природно, пройшли через дитячий організм.

Ті, хто курить, повинні пам'ятати, що не слід курити там, де готують і приймають їжу, де знаходяться діти, в громадських місцях, та й у будь-якому іншому місці, де паління може виявитися неприємним для оточуючих. Бажано, щоб діти взагалі не бачили, що їхні батьки курять.

 

10. Куріння і захворюваність  на рак

При курінні, як уже зазначалося, в організм надходить не тільки нікотин, але і інші хімічні речовини, зокрема тютюновий дьоготь. У цьому дьогті міститься велика кількість смол, в тому числі і бензпірен, який викликає рак або сприяє його виникненню. Вплив тютюнового дьогтю на слизові оболонки дихальних шляхів протягом багатьох років надає шкідливий вплив на епітелій бронхів, сприяючи його ракового переродження. Одне з найбільш тривожних наслідків масового куріння - захворюваність на рак органів дихання - зростає майже повсюдно. Численні медико-статистичні дослідження свідчать про прямий зв'язок куріння із захворюваністю на рак. Рак легенів у 15-20 разів буває частіше у тих, хто палить; причому 96% хворих на рак легенів палять багато років. Після припинення куріння в значній мірі зникають передракові зміни в бронхах. Більш того, ризик захворіти на рак у осіб, які припинили палити, поступово зменшується і через 5-10 років після припинення паління, за даними ряду досліджень, наближається до такого як у некурящих.  
Серед курців відзначається підвищена захворюваність не тільки раком легенів. Клінічні та епідеміологічні дослідження показують, що легені в цьому відношенні не мають ніякої привілеї. Злоякісні пухлини на ґрунті куріння виникають також в порожнині рота, гортані, стравоході, шлунку, підшлунковій залозі, сечовому міхурі та інших органах. Небезпека появи раку ротової порожнини і стравоходу особливо зростає, якщо куріння супроводжується вживанням алкогольних напоїв.

 

11.Засоби боротьби з курінням  і його профілактика

Історія свідчить про те, що жорстке переслідування курців не зупинило широкого розповсюдження куріння. Не допомогло і припинення чи зменшення випуску тютюнових виробів. Люди знаходили сурогат тютюну. Наприклад, в роки громадянської війни з'явилася велика кількість самосаду. У 50-х-роках ХХ століття в штаті Канзас (США) було заборонено продаж тютюнових виробів. Але цей захід ні до чого не привів. Куріння тривало, і заборона була знята.  
Ні заборони, ні припинення випуску тютюнових виробів - не вихід з положення. Сьогодні в боротьбі з цим великим соціальним злом ми повинні розраховувати на усвідомлення людьми, особливо підлітками, того, що куріння завдає непоправної шкоди здоров'ю і чим раніше його припинити, тим краще.

Боротьба за здоров'я людини є однією з найважливіших завдань охорони здоров'я. Для попередження хронічних неінфекційних захворювань необхідно усунути вплив багатьох шкідливих факторів, до яких в першу чергу відноситься куріння. Медичні працівники повинні посилити профілактичну роботу серед населення, виховуючи в людей потреба в здоровому способі життя, відмову від шкідливих звичок.

Боротьба з курінням будується на трьох основних принципах: 1) виробляти у людей, особливо у підлітків та молоді, тверде переконання, що паління шкідливе, воно завдає непоправної шкоди здоров'ю і починати курити не треба; 2) адміністративні заходи з метою обмеження та заборони паління в громадських місцях; 3) скорочення кількості курців за рахунок усвідомлення ними шкідливих наслідків.

Особлива увага звертається на заборону куріння в школах, професійно-технічних училищах, технікумах, інститутах і в лікувальних установах. Заборонено продаж тютюнових виробів неповнолітнім. Велика роль у боротьбі з курінням повинна належати школі, громадській думці. Необхідно зацікавити дітей, підлітків, молодь заняттями в різних гуртках, захопити їх фізкультурою, спортом, екскурсіями і т. д. Боротьба з курінням буде мати успіх лише в тому випадку, якщо в ній візьме активну участь широка громадськість країни. Основний упор повинен бути зроблений на правильне виховання молоді. Фахівці вважають, що боротьбу з курінням треба починати вже з дошкільного віку, вселяючи дитині відразу до сигарети.

Мета заборони та обмеження куріння - турбота насамперед про здоров'я некурящих, захист їх від шкідливої ​​дії тютюнового диму. Одночасно це і в якійсь мірі турбота про тих, що палять, звичка яких створює незручності їм самим.

 

Висновок

Бажання зберегти міцне здоров'я - важлива соціальна потреба людини, необхідна умова повноцінного життя, високої творчої активності, щастя.  
«Людина може жити до 100 років, - говорив академік І.П. Павлов. - Ми самі своєю нестриманістю, своїм потворним поводженням з власним організмом зводимо цей нормальний термін од набагато меншої цифри ». Насправді, хвороби, викликані курінням, вживанням алкоголю, підкрадаються тихо, непомітно, вилікувати ж людину, повернути йому здоров'я дуже важко, а в ряді випадків, на жаль, неможливо.

У зв'язку з цим напрошується один єдиний висновок: найкраще - не починати курити. А тим хто палить - киньте! Викличте на допомогу свою силу волі. Цим ви уникнете багато негараздів. Здоров'я треба берегти, а не розчиняти його в тютюновому димі.

Розумне чергування праці і відпочинку, раціональне харчування, заняття фізкультурою і спортом, цікаве і захопливе проведення дозвілля, відмова від куріння і вживання алкоголю збережуть і зміцнять ваше здоров'я, продовжать працездатність, активну творчу діяльність.

 

 

 

Література.

1. Деларю В.В. Губительная сигарета. - М., 1987.

2. Качан В.А. Про шкоду паління. – Мінськ, 1979.

3. Комаров Ю.М., Радбиль О.С. Чи все Ви знаєте щодо куріння? – М., 1989.

4. Морозов Г.В., Стрельчук І.В. Куріння як головний чинник ризику. – М., 1983.

5. Федосєєв  Г.Б. Куріння і захворювання легень. – Л., 1984. 
Міністерство науки та освіти України

Дніпропетровський національний університет імені Олеся Гончара

Центр заочної та вечірньої форм навчання

 

 

 

 

 

 

Контрольна робота

З дисципліни «Вікова фізіологія та валеологія»

На тему:   «Вплив паління на організм людини»

 

 

 

 

 

Виконала: студентка ІV курсу

групи ББ-11-1з

Щербина Ольга Василівна

Перевірив:  доц. Говоруха О.Ю.

 

 

 

 

 

 

 

 

м. Дніпропетровськ

2014 рік