Возрастные особенности реакций мышц на нагрузку

 

 

Титульный лист

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                            Оглавление

Введение…………………………….

Теоретическая глава…………………….

- Исторические предпосылки  изучения мышц…….

-Строение мышц. Мышца  как орган (анатомия)…………………………

-Физиология мышц. Классификация  мышечных волокон……………….

Возрастные особенности  реакций мышц на нагрузку…………………..

-Механизмы мышечного  сокращения……………………………………

-Масса и сила мышц  в различные возрастные периоды………………….

-Работа мышц, виды работы……………………………………….

-Энергетическое и вегетативное обеспечение мышечной работы…….

Библиографический список………………………………………………

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

История изучения мышц

В 21 веке ни для кого не секрет, что такое мышца. Но так было не всегда. В древние времена, ученых и лекарей очень интересовали вопросы о теле человека. Из чего мы состоим, для чего нужны те или  иные органы, каковы их функции, как  их лечить и т.д.

Методом исследований человеку удалось разгадать истину, а так  же далеко продыинуться в медицине.

Просмотрим сведения истории  медицины: (приложение   №стр)

"Первые упоминания в истории о изучении  тела человека, принадлежат  Китаю, Индии, Египту, Греции. Именно эти страны славились трактатами о медицине, о строении тела, о поддержании его здоровья, лечении недугов, а так же погребении.

Каким образом у древних  народов сложилось цельное представление  о строении человеческого тела и  его функциях, сказать трудно, так  как у народов, разделенных морями, горами и реками, были весьма различные  взгляды и знания, а имеющиеся  в нашем распоряжении свидетельства  этого, разумеется, весьма немногочисленны. Общей же для большинства народов  и эпох была боязнь расчленять человеческое тело, производить «вскрытие». Это  почти везде и всегда запрещалось  законами. Во многих странах господствовала вера в то, что человек должен предстать перед богом таким, каким он был при жизни, дабы оправдаться  или ожидать новой жизни и  возврата на землю, — ничего не должно было отсутствовать. Это убеждение, а отсюда и запрет расчленения  тела мы находим уже у древних  китайцев (если начать с них), которые  очень долго играли огромную роль в духовном развитии человечества. Только очень поздно, в конце IV века, в Китае губернатор одной из провинций решил передать врачам трупы сорока обезглавленных человек, разрешив их вскрыть в интересах науки.

В соответствии с существовавшим положением анатомия и физиология, т. е. науки о строении тела и его  функциях, долгое время были только нагромождением произвольных предположений. Чтобы вникнуть в мир этих фантастических нагромождений, нужно вспомнить  воззрения древних китайцев, которые  говорили, что тело имеет пять главных  внутренностей — сердце, легкие, почки, печень и селезенку — и  пять других, подсобных внутренностей  — желудок, тонкий кишечник, толстый  кишечник, мочеточник и желчный пузырь. Но и такие взгляды были собственно, уже весьма прогрессивными, так как, несомненно, в течение тысячелетий  им предшествовали еще более искаженные представления. И, конечно, такого рода «анатомия» все в какой-то мере связывала  с системой созвездий, с элементами, временами года, симпатией и антипатией.

Мнение о том, что сердце является центром жизни, отстаивали уже древние китайцы. Наибольшее впечатление на людей всегда производило  сердце, когда они видели его вздрагивание и биение у еще живого зверя. Сердце, говорили они, первая из внутренностей; мать сердца — печень, а сыновья  сердца — желудок и селезенка (эти два органа считались чем-то единым). Поэтому другом сердца считалась  печень, а врагом — почка. Сердце - подчинено огню, его время года — лето, время дня — полуденные часы, сторона света — юг. Его  цвет — красный, вкус — горький. Оно похоже на полураспустившийся цветок водяной лилии, расположено под  легкими и опирается на один из позвонков. В сердце содержится тонкий сок, оно имеет семь отверстий  и три щели. Задача сердца —принимать пищеварительный сок, перерабатывать его и превращать в кровь. Таковы были анатомо-физиологические представления  о сердце в древнем Китае, которые  еще очень долгое время преподавались  и изучались."

Рассмотрим основные сведения из анатомии, что такое мышца человека. Физиология и Анатомия две сестренские дисциплины, поэтому я считаю что уместно для начала осветить что такое мышца, из чего она состоит.

"Строение мышцы. Мышца как орган."  (приложение .....№....)

 Мышца состоит из  пучков исчерченных (поперечнополосатых) мышечных волокон. Эти волокна,  идущие параллельно друг другу,  связываются рыхлой соединительной  тканью (endomysium) в пучки первого порядка. Несколько таких первичных пучков соединяются, в свою очередь образуя пучки второго порядка и т. д.

В целом мышечные пучки  всех порядков объединяются соединительнотканной оболочкой — perimysium, составляя мышечное брюшко. Соединительнотканные прослойки, имеющиеся между мышечными пучками, по концам мышечного брюшка, переходят в сухожильную часть мышцы. Так как сокращение мышцы вызывается импульсом, идущим от центральной нервной системы, то каждая мышца связана с ней нервами: афферентным, являющимся проводником «мышечного чувства» (двигательный анализатор, по И. П. Павлову), и эфферентным, приводящим к ней нервное возбуждение. Кроме того, к мышце подходят симпатические нервы, благодаря которым мышца в живом организме всегда находится в состоянии некоторого сокращения, называемого тонусом.

В мышцах совершается очень  энергичный обмен веществ, в связи  с чем они весьма богато снабжены сосудами. Сосуды проникают в мышцу  с ее внутренней стороны в одном  или нескольких пунктах, называемых воротами мышцы. В мышечные ворота вместе с сосудами входят и нервы, вместе с которыми они разветвляются  в толще мышцы соответственно мышечным пучкам (вдоль и поперек). В мышце различают активно  сокращающуюся часть — брюшко и пассивную часть, при помощи которой она прикрепляется к  костям, — сухожилие. Сухожилие состоит  из плотной соединительной ткани  и имеет блестящий светло-золотистый цвет, резко отличающийся от красно-бурого цвета брюшка мышцы. В большинстве  случаев сухожилие находится  по обоим концам мышцы. Когда же оно  очень короткое, то кажется, что мышца  начинается от кости или прикрепляется  к ней непосредственно брюшком. Сухожилие, в котором обмен веществ  меньше, снабжается сосудами беднее брюшка мышцы. Таким образом, скелетная  мышца состоит не только из поперечнополосатой мышечной ткани, но также из различных  видов соединительной ткани (perimysium, сухожилие), из нервной (нервы мышц), из эндотелия и гладких мышечных волокон (сосуды). Однако преобладающей является поперечнополосатая мышечная ткань, свойство которой (сократимость) и определяет функцию мускула как органа сокращения. Каждая мышца является отдельным органом, т. е. целостным образованием, имеющим свою определенную, присущую только ему форму, строение, функцию, развитие и положение в организме." (приложение ......стр.....)

Теперь переходим к  основной теме курсовой, что есть классификация  мышечных волокон(мыщц) с позиции науки Физиологии.

 

"ФИЗИОЛОГИЯ  МЫШЦ. КЛАССИФИКАЦИЯ МЫШЕЧНЫХ ВОЛОКОН"

Мышечные волокна  делят на 3 вида: скелетные, сердечные  и гладкие.

Скелетные волокна подразделяются на фазные (они генерируют ПД) и тонические (не способны генерировать полноценный  потенциал действия распространяющегося  типа). Фазные волокна делятся на быстрые волокна (белые, гликолитические) и медленные волокна (красные, окислительные  волокна).

Гладкие мышцы делятся  на тонические и фазнотонические. Тонические волокна не способны развивать "быстрые" сокращения. В свою очередь фазнотонические мышцы можно условно разделить на обладающие автоматией - способные к спонтанной генерации фазных сокращений, и на мышцы, не обладающие свойством автоматии.

Основным морфо - функциональным элементом нервно-мышечного аппарата является двигательная единица (ДЕ). ДЕ - это мотонейрон с иннервируемыми им мышечными волокнами. Аксон мотонейрона из спинного мозга проходит в составе периферических нервов до мышцы, внутри которой разветвляется на множество концевых веточек. Каждая концевая веточка заканчивается на одном мышечном волокне, образуя нервно-мышечный синапс. Импульсы, идущие по аксону мотонейрона, активируют все иннервируемые им мышечные волокна. Поэтому ДЕ функционирует как единое морфофункциональное образование.

 

Функции скелетных  и гладких мышц

Скелетные мышцы составляют 40% от массы тела и выполняют ряд  важных функций:

1 - передвижение тела в  пространстве, 2 - перемещение частей  тела относительно друг друга, 3 - поддержание позы, 4 - передвижение  крови и лимфы, 5 - выработка тепла, 6 - участие в акте вдоха и  выдоха, 7 - двигательная активность  как важнейший антиэнтропийный  и антистрессовый фактор (тезисы "движение - это жизнь" или  "кто много двигается, тот  много живет" - имеют реальную материальную основу), 8 - депонирование воды и солен, 9 - защита внутренних органов (например, органов брюшной полости).

Гладкие мышцы обеспечивают функцию полых органов, стенки которых  они образуют. В частности, благодаря  гладким мышцам осуществляется изгнание содержимого из мочевого пузыря, кишки, желудка, желчного пузыря, матки. Гладкие  мышцы обеспечивают сфинктерную  функцию - создают условия для  хранения содержимого полого органа в этом органе, например, мочу в мочевом  пузыре, плод в матке. Важнейшую роль выполняют гладкие мышцы в  системе кровообращения и лимфообращения - изменяя просвет сосудов, гладкие мышцы тем самым адаптируют регионарный кровоток к местным потребностям в кислороде, питательных веществах. Гладкие мышцы могут существенно влиять на функцию связочного аппарата, т.к содержатся во многих связках и при своем сокращении меняют состояние данной связочной структуры. Например, ГМК (гладкомышечные клетки) содержатся в широкой связке матки.

 

Режимы сокращения мышц

 

Для скелетной мышцы характерны два основных режима сокращения - изометрический и изотонический. Изометрический режим  проявляется в том, что в мышце  во время ее активности нарастает  напряжение (генерируется сила), но из-за того, что оба конца мышцы фиксированы (например, мышца пытается поднять  большой груз) - она не укорачивается. Изотонический режим проявляется  в том, что мышца первоначально  развивает напряжение (силу), способную  поднять данный груз, а потом мышца  укорачивается - меняет свою длину, сохраняя напряжение, равное весу поднимаемого груза. Так как изотоническое  сокращение не является "чисто" изотоническим (элементы изометрического сокращения имеют место в самом начале сокращения мышцы), а изометрическое сокращение тоже не является "чисто" изотоническим (элементы смещения все-таки есть, несомненно), то предложено употреблять  термин "ауксотоническое сокращение" - смешанное по характеру.

Понятия "изотонический", "изометрический" важны для  анализа сократительной активности изолированных мышц и для понимания  биомеханики сердца.

Режимы сокращения гладких  мышц. Целесообразно выделить изометрический и изотонический режимы (и, как  промежуточный - ауксотонический). Например, когда мышечная стенка полого органа начинает сокращаться, а орган содержит жидкость, выход для которой перекрыт сфинктером, то возникает ситуация изометрического режима: давление внутри полого органа растет, а размеры ГМК не меняются (жидкость не сжимается). Если это давление станет высоким и приведет к открытию сфинктера, то ГМК переходит в изотонический режим функционирования - происходит изгнание жидкости, т.е. размеры ГМК уменьшаются, а напряжение или сила - сохраняется постоянной и достаточной для изгнания жидкости.

 

Виды сокращений

 

У скелетной мышцы выделяют одиночное сокращение и суммированное  сокращение, или тетанус. Одиночное  сокращение - это сокращение, которое  возникает на одиночный стимул, достаточный  для вызова возбуждения мышцы. После  короткого скрытого периода (латентный  период) начинается процесс сокращения. При регистрации сократительной активности в изометрических условиях (два конца неподвижно закреплены) в первую фазу происходит нарастание напряжения (силы), а во вторую - ее падение  до исходной величины. Соответственно эти фазы называют фазой напряжения и фазой расслабления. При регистрации  сократительной активности в изотоническом  режиме (например, в условиях обычной  миографической записи) эти фазы будут называться соответственно фазой укорочения и фазой удлинения. В среднем сократительный цикл длится около 200 мс (мышцы лягушки) или 30-80 мс (у теплокровных). Если на мышцу действует серия прямых раздражении (минуя нерв) или непрямых раздражении (через нерв), но с большим интервалом, при котором всякое следующее раздражение попадает в период после окончания 2-й фазы, то мышца будет на каждый из этих раздражителей отвечать одиночным сокращением.

Суммированные сокращения возникают  в том случае, если на мышцу наносятся 2 и более раздражения, причем всякое последующее раздражение (после  предыдущего) наносится либо во время 2-й фазы (расслабления или удлинения), либо во время 1-й фазы (укорочения или  напряжения).

 

Одиночное сокращение

А - потенциал действия; Б - сокращение мышцы 

1 - фаза напряжения; 2 - фаза  расслабления Суммированное сокращение 

а - одиночное сокращение; б-г - зубчатый тетанус; д - гладкий тетанус 

 

В случае, когда всякое второе раздражение попадает в период фазы расслабления (удлинения), возникает  частичная суммация - сокращение еще  полностью не закончилось, а уже  возникло новое. Если подается много  раздражителей с подобным интервалом, то возникает явление зубчатого  тетануса. Если раздражители наносятся  с меньшим интервалом и каждое последующее раздражение попадает в фазу укорочения, то возникает  так называемый гладкий тетанус.

 

Строение мышцы

 

Скелетная мышца состоит  из пучков вытянутых в длину клеток - мышечных волокон, обладающих тремя  свойствами: возбудимостью, проводимостью  и сократимостью. Отличительной  чертой мышечных клеток от клеток, не обладающих свойством сократимости, является наличие  саркоплазматического ретикулума. Он представляет собой замкнутую систему внутриклеточных трубочек и цистерн, окружающих каждую миофибриллу. В мембране саркоплазматического ретикулума находятся две транспортные системы, обеспечивающие освобождение от ретикулума ионов кальция при возбуждении и их возврат из миоплазмы обратно в ретикулум при расслаблении мышцы. В механизме освобождения ионов кальция из ретикулума при возбуждении мышечной клетки важную роль играет система поперечных трубочек (Т-система), представляющих собой выпячивания поверхностной мембраны мышечного волокна.