Физическая реабилитация при атересклерозе нижних конечностей

Какие основные задачи ставят перед  собой врачи в лечении больных  с облитерирующими заболеваниями? Прежде всего улучшить коллатеральное кровообращение, снизить и по возможности снять спазм сосудов. Достижению этой цели наравне с различными фармакологическими препаратами, средствами тканевой и физио-бальнеотерапии немало способствует лечебная физкультура. Исследования ученых убедительно показали, что в результате различных физических упражнений можно в определенной мере нормализовать течение нервных процессов, улучшать, активизировать деятельность основных систем организма - кровообращения, дыхания, а также обмен веществ. Одновременно организм становится более приспособленным к повышенным физическим и нервно-психическим нагрузкам, переносит их более легко.

Подобное влияние физические упражнения оказывают и на больных облитерирующими  эндартериитом и атеросклерозом. Наблюдения врачей, использовавших такие  сложные методы исследований, как  осциллография, электротермометрия и капилляроскопия, показывают, что уже после одного - полутора месяцев регулярных занятий лечебной физкультурой состояние больных заметно улучшается: уменьшаются сосудистые спазмы в мышцах ног, усиливаются коллатеральное кровообращение и снабжение тканей кровью, в мышцах активизируются обменные процессы, ткани лучше усваивают кислород. В результате работоспособность мышц и мышечный тонус повышаются, боли уменьшаются и появляются гораздо реже.

Естественно, что наибольшего эффекта  врачи и больные добиваются в  начальных стадиях развития заболевания, особенно когда физические упражнения сочетаются с соблюдением режима, правил личной гигиены; обязательное условие - полное прекращение курения. Кроме  того, для улучшения кровообращения в ногах рекомендуется ежедневно  в течение пяти минут делать легкий самомассаж стоп и голеней.

Лечебную физкультуру врачи назначают  в период спокойного течения заболевания (в момент его вспышки и обострения занятия надо прекращать), с учетом возраста и состояния сердечно-сосудистой системы больного.

Упражнения следует выполнять  свободно, ритмично, не торопясь, без  напряжения, все время чередуя упражнения для мышц ног, рук, корпуса и дыхательные. Не надо пугаться появления нерезких болей в ногах, которые быстро проходят, особенно после упражнения на расслабление. А чтобы избежать возникновения таких болей, рекомендуется после каждых 4-5 упражнений делать непродолжительные паузы в 1-2 минуты.

Через 2-3 недели занятий тем больным, у которых во время гимнастики боли не появляются, врачи рекомендуют  отдельные упражнения выполнять  с некоторым напряжением. После  них следует расслабиться и 10-15 секунд "потряхивать" мышцы голени, как  это объяснено в 14-м упражнении. И последнее: больным, для которых  предлагаемый комплекс достаточно легок, можно по указанию врача увеличивать  физическую нагрузку, включая дополнительные упражнения или повторяя указанные  большее число раз.

Этот комплекс упражнений рекомендуется  для больных с более тяжелыми признаками облитерирующего эндартериита, характерными для второй стадии развития заболевания. Больными в первой стадии упражнения 1, 5, 7-9, 12 и 14-е выполняются  без изменений, другие с различными усилениями. Так, в 3-м упражнении рекомендуется  стопы отрывать от кушетки, в 4-м - максимально  прижимать колено к животу, в 6-м - разгибая руки, одновременно разжимать  пальцы.

Наконец, отдельные упражнения меняются: 2-е - круговые движения в плечевых суставах спереди назад и сзади наперед; 10-е - ходьба на месте, высоко поднимая колени; 11-е - то же упражнение, только в  положении стоя; 13-е - сидя на стуле - движения велосипедиста; 15-е - спокойно, глубоко дыша, походить 1 - 2 минуты по комнате. И последнее - все упражнения для больных облитерирующим эндартериитом  в первой стадии развития заболевания  рекомендуется повторять большее  число раз. Закончив упражнения, оботрите тело влажной губкой, варежкой или  перчаткой (температура воды 20-24 градуса) и разотрите грубым полотенцем до ощущения теплоты.

Помимо лечебной гимнастики, определенный лечебный и профилактический эффект оказывают дозированные прогулки от 500 метров до 3-5 километров. Гулять рекомендуется  в среднем темпе, привычном для  больного, а отдыхать сидя; чтобы  разгрузить мышцы ног, периодически по 10-15 секунд потряхивать мышцы  голени, как в 14-м упражнении. Прогулки способствуют лучшему снабжению  мышц ног кровью, развивают способность  к более длительной ходьбе и напряжению, повышают настроение.

 

 

 

 

 

 

 

Российский Государственный  Университет Физической Культуры Спорта Молодежи и Туризма

 

 

 

 

 

 

Реферат по физиологии на тему:

”Физическая реабилитация при атеросклерозе нижних конечностей”

 

 

 

 

 

 

Выполнила:

студентка 4 курса

специальности:

Физичекая реабилитация

Носова Ксения

 

 

2012