Гигиена беременности и факторы риска беременности

МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ  ПМР

 

 

 

 

 

 

 

Реферат

На тему:

«Гигиена беременности и факторы риска беременности»

 

 

 

 

Выполнила

Караджа Ольга

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Бендеры 2011

 

План:

Введение………………………………………………………………………..3

1. Физиология беременности……………………………………………4
2. Гигиена беременной женщины………………………………………7
1. Соблюдение чистоты тела……………………………………………7
2. Уход за зубами…………………………………………………………9
3. Уход за грудными железами…………………………………………9
4. Половая жизнь………………………………………………………..11
3. Питание…………………………………………………………………11

Заключение……………………………………………………………….15

Литература………………………………………………………………..16 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Введение

В связи с  особенностями строения своего организма  женщина не только участвует в  создании зародыша человека, но и предоставляет  ему внутри себя отведенное природой место для его жизни до рождения. Она доставляет зародышу за счет работы своего организма все вещества, необходимые для его развития.

Это состояние  женщины называется беременностью, и за все это время плод ни на минуту не теряет непосредственной связи  с телом матери.

Когда же через  ряд месяцев внутриутробной жизни  плод достигает в своем развитии такого предела, что становится способным  жить вне тела матери, у женщины  наступают роды.

Будучи отделенным от матери, новорожденный ребенок  сразу же начинает самостоятельную жизнь, но это только кажущаяся самостоятельность. Еще многие месяцы питает его мать важнейшим продуктом своего тела - молоком. Еще много лет ребенок нуждается в заботливом уходе родителей и прежде всего матери. На него беспредельно распространяется ее любовь и самопожертвование. Таков закон природы. И это неподражаемое, безгранично глубокое чувство есть чувство материнства.

Правильное  представление о гигиене беременности должно быть не только у беременной, но и у окружающих ее близких людей, ибо в это время женщина очень нуждается в заботе и разумной помощи со стороны близких ей людей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1. Физиология  беременности

При половом  сношении во влагалище женщины попадает мужская семенная жидкость, в которой  находится большое количество мужских  половых клеток - сперматозоидов, обладающих способностью к движению. Из влагалища сперматозоиды проникают в канал шейки матки, затем в полость матки и далее в маточные (фаллопиевы) трубы. Из большого количества сперматозоидов, попавших с семенной жидкостью во влагалище, только один, встретившись в фаллопиевой трубе с женской половой клеткой - яйцевой клеткой, проникает в нее. Происходит оплодотворение, т.е. слияние двух половых клеток - мужской и женской.

В оплодотворении яйцевой клетки принимает участие, как уже сказано, только один сперматозоид. Когда он приближается к яйцевой клетке, на ее поверхности образуется бугорок, выпячивающийся по направлению к сперматозоиду. В этом месте в яйцевую клетку и внедряется головка сперматозоида, которая является его ядром. Она сближается с ядром яйцевой клетки и сливается с ним.

В дальнейшем, попадая  из фаллопиевой трубы в матку, оплодотворенное яйцо внедряется в  рыхлую слизистую оболочку матки (как  бы уже подготовленную для восприятия плодного яйца) и погружается в  толщу оболочки, которая охватывает его со всех сторон. В результате этого яйцо прочно укрепляется в матке и приобретает возможность легко получать из материнского организма все необходимое для своего дальнейшего развития.

Вскоре после  внедрения в слизистую оболочку матки яйцо покрывается так называемыми ворсинками. Эти ворсинки получают из материнской ткани вещества, необходимые для питания зародыша. В результате быстрого роста зародыш нуждается в большом количестве питательных веществ, поэтому снабжение его питательными веществами через ворсинки становится уже недостаточным.

Примерно к 3 месяцам беременности ворсинки той  стороны яйца, которая обращена к  стенке матки, пышно разрастаются; образуется детское место и пуповина.

К концу беременности толщина детского места в центре достигает 2-3 сантиметров, а вес примерно 450-500 граммов.

Детское место  прикрепляется к стенке матки  и связано с плодом пуповиной. Последняя представляет собой как  бы шнур, длина которого перед родами достигает примерно 50 сантиметров. В пуповине проходят кровеносные сосуды, по которым кровь поступает от детского места к плоду и от плода к детскому месту. Детское место выполняет различные функции. Через него происходит обмен веществ между кровью матери и кровью плода. Плод получает питание от организма матери через детское место и через него выводит отработанные вещества. Это очень сложный процесс, в котором детское место играет для плода как бы роль органа дыхания, питания, выделения. Кроме того, детское место является железой внутренней секреции. Питательные вещества материнской крови до поступления в организм плода подвергаются в детском месте ряду изменений и переходят в усвояемое организмом плода состояние.

Развитие плода  во многом зависит от состояния здоровья беременной женщины, от условий ее жизни и, в частности, от питания и соблюдения ею гигиенических правил.

Находящийся в  матке плод окружен особыми оболочками, составляющими как бы мешок, внутри которого находится жидкость - околоплодные воды. Это предохраняет плод от внешних  повреждений и внедрения в него инфекции из влагалища, а также предохраняет детское место от возможного давления его плодом.

У большинства  женщин вскоре же после наступления  беременности появляются некоторые  характерные признаки. К ним в  первую очередь относится задержка (прекращение) менструаций. В дальнейшем у беременных женщин иногда наблюдается изменение вкуса, стремление к соленым или кислым блюдам (селедка, соленые огурцы, квашеная капуста, соленый сыр и др.).

У некоторых  женщин во время беременности появляется тошнота, а иногда бывает и рвота. Как правило, у здоровых женщин с нормально протекающей беременностью этих явлений совсем не бывает или они очень слабо выражены.

Нередко в первые же месяцы беременности у женщин набухают и делаются напряженными грудные  железы. Иногда беременные испытывают чувство «покалывания» в области сосков; при надавливании на железу из нее выделяется несколько капель жидкости - так называемое молозиво. Оно по внешнему виду напоминает молоко, но по своему составу значительно от него отличается.

Все эти признаки указывают обычно на наступление  беременности, но появление каждого  из этих признаков в отдельности  и даже одновременно нескольких из них может иметь место и  у небеременной женщины. Так, например, отсутствие даже в течение длительного времени менструаций может наблюдаться у небеременных женщин при туберкулезе, малярии, после тяжелых инфекционных и других заболеваний, нервных потрясений и т.д.

Женщина, живущая  половой жизнью, при появлении  первых признаков беременности должна обратиться к врачу, чтобы выяснить, действительно ли она беременна, и получить необходимые советы.

За время  беременности в организме женщины  и в состоянии плода происходят значительные изменения. Постепенно увеличивается  длина и вес плода; более сложными становятся функции его органов, работа эндокринных желез, собственный обмен веществ и т.д.

К концу III месяца беременности плод достигает примерно 8-9 см длины; в это время начинает проявляться различие в строения его наружных половых органов.

Наличие околоплодных вод дает возможность плоду производить движения. Они обычно начинаются с III месяца беременности, но женщина ощущает их позднее: первородящие ощущают впервые движения плода обычно в середине беременности, т.е. к 20 неделям, а повторнородящие примерно на 2 недели раньше - в 18 недель беременности. Эти движения бывают иногда недостаточно четко выражены, и поэтому далеко не все женщины впервые ощущают их при одном и том же сроке беременности. К концу IV месяца беременности длина плода равняется 15-16 сантиметрам, а вес 110-120 граммам.

Длительность  беременности исчисляется так называемыми  акушерскими месяцами, состоящими из 4 недель.

К концу V месяца плод достигает 25-27 сантиметров. Если к  животу беременной в это время  приложить специальную трубочку (акушерский стетоскоп), то через нее удастся прослушать сердцебиение плода. В начале оно прослушивается неясно, а затем, по мере увеличения беременности, все яснее и яснее. В конце беременности частота сердцебиения плода бывает около 130 ударов в минуту.

В 28 недель беременности длина плода равняется 35 сантиметрам, а вес более 1000 граммов. Прерывание беременности до этого срока называется абортом, или выкидышем. Родившийся при 30-32-недельной беременности живой ребенок слабо кричит, плохо глотает, не берет грудь матери, но является все же жизнеспособным, и при хорошем уходе таких детей нередко удается выходить. До VII месяца беременности плод может менять свое положение в матке. В более поздний срок это наблюдается реже.

Нормальное положение  плода - продольное, при котором плод располагается соответственно продольному направлению матки. Такое положение плода встречается наиболее часто. При этом головка плода обычно находится внизу - у входа в таз матери.

Длина плода ко времени  родов достигает 50 сантиметров, а  вес его 3200 граммов и более.

В течение первой ее половины происходит развитие желтого тела, являющегося железой внутренней секреции. Гормон желтого тела (прогестерон) выполняет различные функции  и в том числе способствует прикреплению плодного яйца к матке  и правильному его питанию в первые месяцы беременности. В дальнейшем функции желтого тела выполняет детское место, являющееся также железой внутренней секреции.

Изменяется во время беременности и деятельность других внутренних органов  женщины. Усиливается работа легких в связи с потреблением большого количества кислорода и выведением повышенного количества углекислоты.

При беременности усиливается  работа почек, сердца и других органов, а также желез внутренней секреции, отмечаются значительные изменения  в обмене веществ женщины и т.д.

Как уже говорилось, значительные изменения происходят во время беременности и в грудных железах. Примерно уже со II месяца беременности отмечается набухание грудных желез.

Внутриутробное развитие плода происходит за счет веществ, вырабатываемых в организме женщины. В период беременности все органы женщины работают с повышенной нагрузкой, в несколько иных условиях, чем обычно.

При благоприятных условиях беременность не только не ухудшает здоровья женщины, но способствует расцвету всех ее сил. Однако, как уже говорилось, беременность предъявляет повышенные требования к организму женщины. Это обязывает ее в период беременности и после родов особенно внимательно относиться к себе, тщательно соблюдать гигиенический режим, рекомендованный врачом, что имеет большое значение как для здоровья самой беременной, так и для правильного внутриутробного развития плода.

2. Гигиена беременной  женщины

2.1 Соблюдение  чистоты тела

Соблюдение чистоты тела имеет большое значение в жизни  каждого человека, а тем более в жизни беременной женщины. Неопрятное содержание кожи нарушает выполняемые ею функции, а кожа ведь принимает участие в поглощении кислорода и выделении углекислоты, в регулировании тепла, защищает наше тело от вредного влияния внешней среды, от проникновения в организм болезнетворных микробов. Не будет беременная женщина следить за чистотой кожи - это неизбежно окажется на ее общем состоянии. Кроме того, при загрязнении кожи на ней могут легко образоваться опрелость и гнойнички, что представляет уже опасность для беременной.

В коже человека заложено много  крошечных железок, отверстия которых  выходят на ее поверхность. Благодаря  потовым железам через кожу из организма человека выделяется пот - жидкость с отработанными вредными веществами. Помимо потовых желез, в коже имеются и сальные железы. Скапливаясь на поверхности тела, пот и сало разлагаются и издают неприятный запах, они могут закупоривать выводные протоки желез. Кроме того, на кожу садится пыль с содержащимися в ней микробами.

Соблюдать чистоту кожи не представляет каких-либо трудностей; прежде всего кожу надо тщательно мыть водой с мылом, так как кожное сало в воде без мыла не растворяется. По утрам беременной женщине рекомендуется не только мыть руки, лицо, шею, но обязательно обтирать все тело (или хотя бы до пояса) теплой водой или водой комнатной температуры с последующим растиранием жестким полотенцем.

Такое обтирание способствует укреплению нервной системы, улучшает кровообращение, дыхание и вызывает у беременной бодрое, хорошее самочувствие. В жаркое летнее время особенно полезны общие теплые души.

Перед сном следует вымыть руки, лицо, шею и обязательно  ноги, так как при усиленном  выделении пота ноги быстрее загрязняются, чем обычно.

Беременная должна коротко  подстригать ногти, чтобы под ними не скапливалась грязь. Длинными ногтями женщина легко может поцарапать кожу, что всегда сопряжено с возможностью занесения инфекции.

У многих беременных женщин увеличиваются выделения из влагалища. Беременная женщина должна особенно тщательно соблюдать чистоту наружных половых органов. Неопрятное содержание их ведет к образованию опрелостей, появлению гнойничковых высыпаний, что в дальнейшем может явиться причиной тяжелых послеродовых заболеваний. Уход за наружными половыми органами должен стать для каждой женщины, а тем более для беременной, обязательным ежедневным гигиеническим навыком. Подмываться рекомендуется два раза в день - утром и вечером - теплой водой с мылом, над тазом, под текучей струей воды из кувшина или кружки. Никогда не следует подмываться водой, налитой в таз, ибо при этом с самого же начала подмывания вода загрязняется. Перед подмыванием, а также после него надо тщательно вымыть руки. При подмывании рекомендуется пользоваться остуженной кипяченой водой. Можно употреблять и сырую воду, взятую из водопровода. Подмывание надо производить движением руки спереди назад, т.е. от лобка к заднепроходному отверстию, чтобы не занести инфекцию из прямой кишки во влагалище. При подмывании рекомендуется употреблять кусочек чистой ваты.