Автор работы: Пользователь скрыл имя, 23 Февраля 2013 в 20:11, курсовая работа
Массаж - одно из самых древних гигиенических и лечебных средств. Ему много веков, даже тысячелетий, но и до нашего времени он не утратил своей ценности. Секрет его долголетия, в его простоте и естественности. Основными областями применения массажа являются медицина, спорт, а также некоторые жанры искусства, близкие к спорту по уровню мышечных нагрузок (цирк, хореография).
Введение……………………………………………………………...3
1.Краткие сведения из истории развития массажа…………….....4
2.Система массажа и его классификация……………………….....5
3.Влияние массажа на различные системы организма…………..9
3.1.Влияние массажа на нервную систему………………………..9
3.2.Влияние массажа на обмен веществ…………………………13
4.Техника массажа……………………………………………...…15
5.Лечебное применение массажа…………………………………16
6.Противопоказания к применению массажа………………...…17
7.Общие сведения о самомассаже………………………………..20
7.1.Правила проведения самомассажа………………………..…20
Заключение…………………………………………………………22
Литература…………………………………………………………23