Автор работы: Пользователь скрыл имя, 04 Марта 2015 в 19:01, лекция
Массаж, способствующий повышению тренированности применяется в подготовительном периоде с целью повышения работоспособности и совершенствования мастерства в избранном виде спорта.
• В этот период противопоказано давать большие физические нагрузки, так как организм еще недостаточно хорошо к ним адаптирован!