Автор работы: Пользователь скрыл имя, 11 Октября 2013 в 20:42, реферат
У людей разного возраста продолжительность и качество сна различны . Хронология сна изменяется в течение всей жизни. Так, подросткам и молодым людям требуется больше времени для сна, чем взрослым, так как продолжительность III и IV стадии сна (глубокий сон) у них больше. Кстати именно в течение этих стадий у детей вырабатывается максимальное количество гормон роста («во сне растут»).