Сердечно-сосудистые заболевания как главная причина смертности в России и развитых странах

 

 

 

 

3.Стратегия и мероприятия по профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

        Профилактику сердечно-сосудистых заболеваний надо начинать с детского возраста, когда закладываются основы образа жизни. В семье и в школе нужно прививать детям здоровый образ жизни, чтобы предупредить у них появление привычек, являющихся фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний (курение, переедание, низкая физическая активность и т.д.) Для здравоохранения очень важно, что некоторые факторы риска являются общими для ряда заболеваний, поэтому борьба с ними приведет вообще к улучшению здоровья населения.

      В настоящее время выделяют 2 стратегии профилактики ССЗ, основанные на концепции факторов риска:

1. Популяционная, массовой профилактики, направленная на изменение образа  жизни и окружающей среды большого  контингента населения с целью  оздоровления образа жизни и  предотвращения появления или  снижения уровня факторов риска  ССЗ. Важную роль в этой стратегии  играют общегосударственные мероприятия,  однако инициаторами и "катализаторами" данной стратегии должны быть  медицинские работники.

2. Высокого риска, направленная  на выявление людей высокого  риска развития ИБС для последующего  его снижения с помощью профилактических  мероприятий. Эта стратегия в  большей степени доступна врачам  и может быть успешно использована  и в поликлинической работе.

      Эти 2 стратегии не должны противопоставляться, они взаимно дополняют друг друга, и наибольших успехов в профилактике ССЗ можно достигнуть, лишь объединив обе стратегии.

     Комитетом Европейского  общества кардиологов в 2007 году  разработаны основные задачи  профилактики у  здорового  человека:

- отсутствие употребления табака;

- ходьба по 3 км в день или  30 минут любой другой умеренной  физической активности;

- ежедневное использование 5 штук  фруктов и овощей;

- систолическое артериальное давление  ниже 140 мм рт.ст.;

- уровень общего холестерина  ниже 5 ммоль/л;

- холестерин липопротеидов низкой  плотности ниже 3 ммоль/л;

- избегать ожирения и сахарного  диабета.

     Все лица должны соблюдать диету, которая ассоциируется с минимальным риском развития ССЗ. [4.Стр.1]

     Многих распространенных в настоящее время сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы избежать лишь строго соблюдая режим труда и отдыха, правильно питаясь. Исследования ученых о роли влияния образа жизни на здоровье, проведенные за последние годы на больших группах людей показали, что мужчины в среднем могут продлить жизнь на 13,а женщины на 9 лет, если не будут употреблять алкоголь, не будут курить, будут регулярно правильно питаться и спать 8 часов в ночное время, заниматься спортом. Тот, кто всерьез хочет заняться своим здоровьем, быть красивым, с хорошим настроением и жизненной активностью - тот несомненно добьется успеха и распрощается со многими болезнями. За здоровым образом жизни - будущее!

 

 

 

 

 

 

 

5.Вывод

      В заключении следует отметить, что в настоящее время проблема высокой смертности от сердечно-сосудистых заболеваний достаточно широко обсуждается в органах власти, медицинских научных центрах, в СМИ. Существует понимание важности данной проблемы и необходимости ее решения, без которого невозможно решить одну из главных российских проблем – сокращения численности населения. В крупных государственных мероприятиях в области здравоохранения и повышения уровня здоровья населения, осуществляемых в настоящее время, освещается тема борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями, определяется приоритет профилактики заболеваний данной группы. Тем не менее, сложность самой проблемы влечет необходимость интегрированных усилий по ее решению. Необходимо продолжение исследования причин развития сердечно-сосудистых заболеваний, определение факторов, влияющих на столь высокую смертность в нашей стране. Ныне реализуются программы, предполагающие борьбу с сердечно-сосудистыми заболеваниями на основе их профилактики, в первую очереди «Приоритетный национальный проект «Здоровье» и запланированная «Концепция развития российского здравоохранения до 2020 года», имеют несколько общих недостатков, которые в значительной степени ограничивают позитивный эффект от них. Общая фрагментарность системы здравоохранения, слабость системы первичной помощи, отсутствие мотивации врачей-терапевтов на активную работу с населением – все это создает проблемы в реализации программ. Кроме того в нашей стране не осознана важность пропагандисткой работы с населением, информированность об опасности этого заболевания и необходимости профилактики. Не определены также возможности экономической мотивации населения к здоровому образу жизни. Эти недостатки требуют серьезного осмысления и адекватного решения. [1.стр.19]

       Необходимо сказать, что даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут воздать должное и замедлить старение сердца. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

6.Список литературы:

1.Букин А.К. Социально-экономические  аспекты высокой смертности от

сердечно-сосудистых заболеваний в Российской Федерации. Российский

экономический интернет-журнал [Электронный  ресурс]: Интернет-журнал АТиСО /Акад. труда и социальных отношений — Электронный журнал. — М.: АТиСО, 2009.– 0,8 п.л. ( http://www.e-rej.ru/Articles/2009/Bukin.pdf).

2.Оганов Р.Г. Сердечно-сосудистые заболевания в начале XXI века: медицинские, социальные, демографические аспекты и пути профилактики.

 (http://federalbook.ru/files/FSZ/soderghanie/Tom%2013/IV/Oganov.pdf) Г.Я.Масленникова

3. Медицина для тебя/ Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний. (http://www.medicinadlyatebya.ru/faktory-riska-serdechno-sosudistyh-zabolevanij_10.html

4. Карпова И. С. Факторы риска атеросклероза и борьба с ними - основа профилактики сердечно-сосудистых [Электронный ресурс]: (http://www.cardio.by/page/view/statyakarpova_page)

5. Букин А.К. Роль профилактики наиболее значимых заболеваний в

инновационной стратегии развития Российской Федерации // Инновационное

развитие сферы услуг: сб. науч. ст. / Под ред. д.э.н., проф. Е.В.Егорова, д.э.н., проф. Е.Н.Жильцова. М.: Экономический факультет МГУ имени М.В.Ломоносова, 2009. –0,6 п.л [Электронный ресурс]: (http://www.econ.msu.ru/cmt2/lib/a/1561/file/BukinAK.pdf).