Социально-медицинские аспекты здорового образа жизни

18

 

- сокращение расходов  на медицинскую помощь в учреждениях  здравоохранения в связи с  уменьшением численности пациентов;

- уменьшение затрат на  социальное страхование временной  нетрудоспособности.

Сведения о состоянии здоровья (заболеваемости) можно получить на основании проведенных медицинских осмотров, обращаемости населения за медицинской помощью, результатов специальных выборочных исследований, данных о причинах смерти и др.

Современная медицина опирается в своем развитии на другие отрасли естествознания и, в частности, на биологию, физиологию, биохимию, генетику, физику, электронику и инженерное дело, она с каждым годом делается все могущественнее и постепенно обретает власть над человеческим организмом.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

19

Заключение

Здоровье во многом зависит от образа жизни. Понятие здорового образа жизни гораздо шире: режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения; в него также входит система отношений к себе, к другому человеку, к жизни в целом, а также осмысленность бытия, жизненные цели и ценности и т. д. Здоровый образ жизни можно охарактеризовать, как активную деятельность людей, направленную, в первую очередь, на сохранение и улучшение здоровья. Это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, которые укрепляют и совершенствуют резервные возможности организма.

 Главное в здоровом образе жизни – это активное творение здоровья, включая все его компоненты.Для этого необходимо осознание личной ответственности за жизнь и за здоровье. Каждому человеку необходимо поверить в то, что он обладает всеми возможностями для усиления собственного жизненного потенциала, устойчивости к различным болезнетворным, стрессогенным факторам. Следовательно, для творения здоровья необходимо как расширение представлений о здоровье и болезнях, так и умелое использование всего спектра факторов, влияющих на различные составляющие здоровья (физическую, психическую, социальную и духовную), овладение оздоровительными, общеукрепляющими, природосообразными методами и технологиями, формирование психологической установки на здоровый образ жизни.

Итак, в данной работе я рассмотрела много факторов, влияющих на здоровый образ жизни и убедилась в значимости каждого .

 

 

 

20

Список литературы

1.Агаджанян Н.А., Алексеев С.В. Валеология человека: здоровье - любовь - красота./ - С-Пб., 1998

2. Вайнер Э. Н. Валеология: Учебник для вузов [Электронный ресурс]// http://medbookaide.ru [сайт], URL:http://medbookaide.ru/books/fold9001/book2008/content.php

3. Лисицын Ю.П. Общественное  здоровье и здравоохранение: Учебник [Электронный ресурс]// http://www.booksmed.com [сайт],URL: http://www.booksmed.com/zdravooxranenie/1702-obshhestvennoe-zdorove-i-zdravooxranenie-lisicyn-uchebnik.html

4. Лучкевич В.С. Основы социальной медицины и управления здравоохранением./ - С-Пб., 1997

5. Малярчук Н.Н.. Валеология. Учебное пособие/М: 2008

6. Пименов Ю.С., Ларионов Ю.К. Здоровье и медицина сегодня и в будущем./ - М., 2000

7. Полунина Н.М. Общественное здоровье и здравоохранение: Учебник./ Изд-во МИА,2010

8. Смоляр, В.И. Рациональное питание./ Издательство: Киев: Наукова думка. 1991 г.

9. Чумаков Б.Н. Валеология: курс лекций/ издание 2-е, 2000