Автор работы: Пользователь скрыл имя, 09 Апреля 2013 в 17:12, реферат
Широко распространено ошибочное представление об умственном труде как труде легком. Такое представление основано на том, что при умственном труде энергетические затраты (а это один из главных критериев оценки тяжести труда) значительно ниже, чем при физическом. Если при тяжелом немеханизированном труде они могут достигать 350--400 и более ккал/ч, то при умственном обычно не превышают 150--200 ккал/ч. Это, однако, не дает оснований считать умственный труд легким даже в плане возможных неблагоприятных последствий занятия им для здоровья. Пренебрежение требованиями рациональной организации и гигиены при этом труде создают серьезные предпосылки нарушений здоровья и работоспособности.
Введение……………………………………………………………………3
1.Характеристика переутомления………………………………………...4
2.Профилактика утомляемости…………………………………………...8
Заключение……………………………………………………………......12
Список использованных источников……………………………………13