Менеджмент и инновации

Прогрессивный ритм нашей жизни требует большей физической активности и подготовленности. Все увеличивающиеся нагрузки, которые ложатся на наши плечи, на протяжении всей жизни требуют более высокого физического совершенства, которое возможно достичь с помощью занятий физической культурой. В частности, большое значение приобретает проблема формирования профессиональных качеств и навыков, повышения устойчивости организма человека к различным профессиональным заболеваниям на основе широкого использования средств и методов физической культуры и физического воспитания.

Введение………………………………………………………………………………….………2
1. Значение и роль физической культуры в деятельности человека………………………….3
2.Требования, предъявляемые работодателями к бакалаврам и специалистам экономики
по поводу их физического состояния…………………………………………….………………….4
3. Профессионально-прикладная физическая культура……....................................................6
3.1 Цель и задачи ППФК…………………………….………………………………………6
3.2 Влияние условий труда и быта бакалавра и специалиста на выбор форм, методов и
средств ППФК……………………………..……………………………………………..7
3.3 Профессионально-прикладная физическая культура специалиста в рабочее время…8
3.4. Примерный комплекс упражнений производственной гимнастики для работающих
сидя………………………………………………………………………………………10
3.5. Примерный комплекс упражнений производственной гимнастики для работников
умственного труда………………………………………………………………………12
Заключение ……………………………………………………………………………………..13
Список используемых источников…………………………………………………………….15