Стрессы и их влияние на эффективность трудовой деятельности

Стресс присутствует в жизни каждого человека, так как наличие стрессовых импульсов во всех сферах человеческой жизни и деятельности, несомненно. Стрессовые ситуации возникают как дома, так и на работе. С точки зрения управления, наибольший интерес для нас представляют организационные факторы, которые вызывают стресс на рабочих местах. Знание этих факторов и удаление им особого внимания поможет предотвратить многие стрессовые ситуации и повысить эффективность управленческого труда, а также достичь целей организации с минимальными психологическими и физиологическими потерями персонала. Ведь именно стресс является причиной многих заболеваний, а значит, наносит ощутимый вред здоровью человека, тогда как здоровье - одно из условий достижения успеха любой деятельности.

Введение……………………………………………………………………….....3
1 Стресс: понятие, сущность, физиология и виды…………………………….5
2 Стресс и его влияние на эффективность трудовой деятельности…………11
2.1 Причины и признаки стрессового поведения……………………….11
2.2 Последствия стресса на рабочем месте……………………...………14
3 Синдром профессионального выгорания…………………………...………17
3.1 Понятие и факторы профессионального выгорания………………..17
3.2 Профилактика и лечение профессионального выгорания……….…21
4 Способы профилактики профессионального стресса………………..…….23
Заключение……………………………………………………………………..28
Список использованных источников…………………………………………30