Матрица Эйзенхауэра

Довольно часто мы тратим бесценное время на рутинные второстепенные дела, тогда как по-настоящему важные и значительные откладываем на потом. Существует римская поговорка “Завтра, завтра... всегда завтра. Так проходит жизнь”. Над этой проблемой люди стали задумываться очень давно. Так еще в 40 году до нашей эры Марк Туллий Цицерон писал о данной проблеме как о довольно распространенном явлении. С тех пор прошли века, а проблема осталась актуальной и по сей день. Современные психологи назвали это явление прокрастинация. Прокрастинация – это привычка откладывать сложные и важные дела на последний момент; боязнь делать что-то новое, выходящее за рамки обыденного. Как показывает опыт для искоренения негатива его необходимо, прежде всего, осознать. И в этом неоценимую помощь оказывает матрица Эйзенхауэра, которая названа так в честь ее создателя.