Автор работы: Пользователь скрыл имя, 04 Июля 2013 в 05:24, реферат
Акробатика является одним из видов гимнастики со спортивной направленностью.
Акробатические упражнения: перекаты, кувырки, перевороты, сальто, стойки, выполняемые в одиночку, вдвоем и группами, упражнения на снарядах (подкидной доске, подкидной сетке), отличающиеся большим количеством сложных форм, требуют высокого уровня общего физического развития, весьма эмоциональны и с большим интересом смотрятся зрителями.
Целевая направленность акробатики дает возможность успешно решать основные задачи физического воспитания, а эмоциональность самих упражнений помогает вовлекать в ряды физкультурников все новые и новые тысячи молодых граждан СССР.
Введение……………………………………………………………………………...3
Глава 1. Акробатические групповые силовые пирамиды………………………...6
Глава 2. Плечевая акробатика……………………………………………………..20
Заключение………………………………………………………………………….24
Список используемой литературы………………………………………………...25