Атлетическая гимнастика

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Марта 2014 в 21:25, контрольная работа

Описание работы

Атлетическая гимнастика – это система, состоящая из различных гимнастических упражнений, развивающие силовые качества, способы их использования и контроля. Традиционно гимнастика направлена на оздоровление и развитие, сочетая в себе силовую тренировку способствующую укреплению здоровья и гармоничному всестороннему развитию.
Атлетическая гимнастика это обобщенное название, которое собирает под собой целый ряд различных направлений. Сегодня они позиционируются как самостоятельные виды, но их принципы, так или иначе, присутствуют в атлетической гимнастике.

Скачать архив (31.62 Кб) Сколько стоит заказать работу?
Файлы: 1 файл

Документ Microsoft Office Word.docx

— 34.34 Кб (Скачать файл)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список использованной литературы и источников

 

  1. Лобзин В. С., Решетников М. М., Аутогенная тренировка. – Ленинград.: Медицина. – 1986 г.
  2. Майкели Л., Дженкинс М. – Энциклопедия спортивной медицины. – СПб.: Лань. – 1997 г.
  3. Нейдхард Дж., Вейнштейн М., Конри Р. – Властелин эмоций. – СПб.: Питер Пресс. – 1997 г.
  4. Основы физиологии человека./ Под ред. Ткаченко Б.И. – В 2-х томах. – СПб.: Международный фонд истории науки. – 1994 г.
  5. Свит К. – Соскочить с крючка. – СПб.: Питер Пресс. – 1997 г.
  6. Словарь физиологических терминов ./ Под ред. Газенко О.Г. – Москва.: Наука. – 1987 г.
  7. Спортивная медицина и лечебная физкультура. Руководство для врачей. / Под ред. Журавлёвой А.И., Граевской Н. Д. – Москва.: Медицина. -   1993 г.
  8. Спортивная медицина. / Под ред. проф. Чоговадзе А. В., проф. Бутченко Л. А. – Москва.: Медицина. – 1984 г.
  9. Спортивная физиология. Учебник дли институтов физической культуры. / Под ред. проф. Коца Я. М. – Москва.: Физкультура и спорт. – 1986 г.
  10. Тихонова А. Я. – Как  сохранить и восстановить здоровье. – Москва.: Советский спорт. – 1994 г.
  11. Физиология. Учебник для учащихся медицинских училищ. / Под ред. проф. Григорьевой С. А. – Москва.: Медицина. – 1986 г.

 

 

 

СОДЕРЖАНИЕ


Введение…….…….…….…….…….…….…….…….…………….…….…….…3

  1. Атлетическая гимнастика…….……… ………………..………………...…...4
  2. Занятия атлетической гимнастикой……………………………….………….5
  3. Виды атлетической гимнастики…...………………………………………….7
  4. Мышцы….…….…….……….…………………………………………...……..9
  5. Основные группы мышц………………………………………………….…10
  6. Базовые упражнения…………………………………………………………11 
    Заключение…….…….…….…….…….…….…….…….…….…….…….....13 
    Список использованной литературы и источников…….…….…….……...15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ И СОЦИАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ РФ


 

СЕВЕРНЫЙ  ГОСУДАРСТВЕННЫЙ  МЕДИЦИНСКИЙ  УНИВЕРСИТЕТ

 

ФАКУЛЬТЕТ МЕНЕДЖМЕНТА И ИНФОРМАТИКИ

 

 

 

 

КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА

по дисциплине  «Физическая культура»

Тема: «Атлетическая гимнастика. Основные группы мышц и базовые упражнения для их развития.»

 

 

 

 

 

Выполнил студент:

Направление:  «Прикладная информатика»

Курс: 2

Форма обучения: заочная

Преподаватель: Бондаренко Елена Георгиевна


 

 

 

 

 

 

 

 

 

Архангельск 2012


Информация о работе Атлетическая гимнастика