Автор работы: Пользователь скрыл имя, 22 Ноября 2015 в 23:45, реферат
Боевым искусствам Востока более четырех тысяч лет. С глубокой древности они были частью исторических, культурных и философских традиций Востока.
Для жителей многих восточных стран единоборство – не только средство ведения боя, но и стиль жизни. Существенная часть упражнений восточных единоборств призвана восстановить дыхание, нормализовать сердцебиение. Также важна философская составляющая.
Введение…………………………………………………………………………..….3
История возникновения и становления восточных единоборств как спорта……5
Боевые искусства Китая…………………………………………………………..…7
Ушу-родоначальник восточных единоборств……………………………………...8
Восточные единоборства в России………………………………………………....14
Заключение…………………………………………………………………………..16
Список использованной литературы…………………………………………….....17
Восточные единоборства – это учение, сложный комплекс, духовной и философской культуры, это многовековые традиции, находящиеся в непрестанном развитии. Восточные единоборства борются с агрессией, но они не агрессивны, и злоба и жестокость им чужды. В восточных единоборствах множества дорог, множество путей – одни занимаются оздоровительными системами, вторые – спортивными, третьи – прикладными системами. Но каким бы путем ни шел человек, он все равно приходит к одной и той же цели – совершенству. И становится не только более сильным, но и более добрым, честным, вежливым, умным, понимающим и человечным.