Функции физической культуры

Физкультурная практика свидетельствует, что в результате систематических  занятий заметно совершенствует двигательный и вестибулярный анализаторы, возрастает сама способность к быстрому и эффективному освоению новых движений. Овладение разнообразными двигательными  умениями и навыками в сочетании  с параллельным воспитанием физических качеств повышает не только двигательную культуру человека, но и формирует  особый стиль двигательной деятельности. С одной стороны, движения физкультурника обладают высокой экономичностью (тратится меньше энергии), с другой – в  случае необходимости они всегда будут более результативными.

Еще одна образовательная  функция заключается в том, что  характер преимущественной двигательной деятельности будет обуславливать  специфику приобретенных в результате занятий способностей. Так, в гимнастике, акробатике, прыжках в воду, т.е. там, где человек старается освоить  большое разнообразие двигательных умений и навыков, высокой степени  развития достигает способность  к овладению новыми движениями. В  движениях циклического характера (плавание, бег, лыжи и др.) совершенствуются уже другие способности – экономичность, ритмичность, способность к расслаблению и эффективному использованию движущих сил.

3.2.2 Специфические  прикладные функции.

Использование физической культуры в системе подготовки человека к  конкретной деятельности является делом  государственной важности. Имеется  немало профессий, которым обучают  в системе ПТУ, техникумах, институтах, университетах требующих достаточно хорошей профессиональной прикладной подготовки. Она включает в себя не только знания, умения и навыки, составляющие предмет будущей профессиональной деятельности, но и умения и навыки, способствующие освоению профессий, формирование которых имеет немаловажную роль для развития профессионально важных способностей. Таким образом, физическая культура выступает здесь как  фактор профессионально-прикладной физической подготовки.

3.2.3 Специфические спортивные функции.

Занятия физическими упражнениями без стремления к превышению превращаются в обычную игру, или, физическое воспитание, где целью и мотивом выполняемых  движений может быть получение удовольствия, укрепление здоровья, снятие утомления  и др., но не максимальное развитие своих  способностей. Упражняясь подобным образом, человек обычно не проявляет максимальных усилий систематически, и вполне естественно, что такая деятельность, не вызывающая предельных усилий, не может служить  эффективным средством совершенствования  его физических сил. Таким образом, исключение из спорта соревновательных начал превращает его в другую реальность.

Отсюда становится понятным, чтобы считаться спортом в  настоящем понимании этого термина, ему должны быть внутренне присущи  такие свойства, которые бы активно  побуждали человека к постоянному  стремлению улучшать свои результаты. При анализе нами обнаружено, что  основными обязательными структурными образованиями спорта являются следующие  взаимосвязанные между собой компоненты: усилие, препятствие, достижение, соревнование. При этом оказывается, что спорт как специфический вид деятельности может существовать только при наличии в нем этих четырех признаков. Исключение хотя бы одного из них переводит спорт, как уже было подчёркнуто, в другую реальность.

Известно также, что любая  социально значимая деятельность человека имеет определенную цель, наличие  специфических для ее реализации средств, личную побудительную мотивацию, а также соответствующую данной деятельности форму реализации.

Логично в связи с этими  положениями общей теории деятельности полагать, что основной целью собственно-соревновательной деятельности конкретного спортсмена является производство личного спортивного  достижения, которое может оказаться  и рекордом того или иного уровня. Средством реализации этой цели, безусловно, может считаться выполняемая  мышечная работа, обобщенно названная  термином «усилие». Побудительным мотивом  служит стремление преодолеть то или  иное препятствие. Соревнование же выступает  в качестве формы деятельности, обеспечивающей реализацию поставленной цели. И в  этом плане именно соревнование, как  объединяющее начало по отношению к  другим элементам, правомерно считать  ядром спорта. Для полного представления  о функции достижения, в полной мере присущей лишь спорту, необходимо рассмотреть основные составляющие спортивной деятельности.

Материальной основой  спорта в приведенной выше его  структуре выступает категория  усилия (т.е. определенные мышечные, волевые  или интеллектуальные действия). Чаще всего в спорте усилия носят не изолированный, а комплексный характер. Спортивная тренировка развивает у  человека, прежде всего саму способность  к проявлению не просто усилий, а  именно максимальных усилий, специфичных  для разных видов спорта (в метаниях - взрывной силы, в спринте - быстроты, в марафоне - предельной выносливости, в гимнастике - максимальной сложности  и точности движений и т.д.).

В других, кроме спорта, видах  физкультурной практики максимальные усилия обязательными не являются. К примеру, в рекреативной физической культуре, когда человек хочет  просто поиграть в футбол для своего удовольствия, он вряд ли станет упражняться  в ударах по мячу до такой степени  владения техникой и силой удара, как это имеет место в спорте. Поэтому в спорте стремление к  максимальному проявлению усилий является основным фактором совершенствования  специфических и иных способностей человека, определяющих его спортивный результат. А сами условия соревновательного сопоставления мастерства служат дополнительным стимулом для демонстрации максимальных усилий и тем самым побуждают спортсмена систематически совершенствовать необходимые способности, умения и навыки.

Вместе с тем значительные усилия, особенно на максимальном уровне, сами по себе вне категории препятствия (т.е. специфического для спорта мотива побуждения) вряд ли возможны. Выполняя любую работу, человек обычно заинтересован  в том, чтобы видеть её результаты. И эти конкретные результаты будут  служить ему своего рода дополнительным стимулом к совершенствованию. Отсюда в спортивной деятельности, где результат  тренировочной работы далеко не всегда реально осязаем (допустим, сразу  после тренировки утомленный спортсмен  совсем не уверен, что занятие принесло ему пользу), необходимы свои видимые  критерии, служащие мотивом к проявлению максимальных усилий. Таковыми выступают  самые разнообразные препятствия (вес поднимаемой штанги, дальность  полета копья, время преодоления  дистанции; побежденный в единоборстве соперник и т.д.). Преодоление препятствий  стимулирует спортивную деятельность, вызывает и обеспечивает максимальные напряжения. И в этом плане именно постоянное преодоление препятствий, будь то в тренировочной или соревновательной деятельности, даёт возможность спортсмену оценивать свои силы и соответственно их развивать.

При этом в спорте, в отличие  от других видов деятельности (труда, науки, искусства), наблюдается четко  выраженная тенденция к постоянному  повышению препятствий. Выполняемые  элементы в фигурном катании усложняются, вес штанги увеличивается, планка для  прыжков в высоту поднимается. Величина препятствия в данном случае является объективным показателем или  измерителем проявленного. усилия. Субъективным критерием величины препятствия  остается внутреннее ощущение эмоционального напряжения, степень утомления, ощущение борьбы с самим собой и т.п. И в этом смысле, очевидно, что  спорт - это, прежде всего преодоление  самого себя, своего внутреннего состояния. Поэтому, кроме прочего, он по праву  признается одним из эффективных  средств воспитания волевых качеств. И в обществе, пожалуй, нет лучшего  средства для воспитания воли в сфере  двигательной деятельности.

Следующим атрибутом спорта выступает компонент - достижения. Спортивное достижение является, с одной стороны, целью спортивной деятельности, с  другой - объективным выражением проявленного усилия и преодоленного препятствия. Оно как бы аккумулирует в себе как усилие, так и препятствие  и может выступать в различных  величинах - от личного или коллективного  достижения, до национальных и мировых  рекордов.

Хотя достижения в спорте и являются целью спортсмена, однако эта цель не представляется конечной. Истинная ценность достижения заключается  в стимулировании последующего достижения. Дело в том, что без первичного достижения не могло бы возникнуть и последующего, т.е. прогресс в спорте был бы практически незаметен  и невозможен. Поэтому достижения - не только мера проявленного усилия, но и своего рода установка на дальнейшее существование спорта как вида добровольной деятельности. Спорт с его довольно контрастными уровнями спортивных результатов  одинаково притягателен как для  новичков, так и для мировых  рекордсменов, благодаря возможности  превзойти, превысить существующий для каждого из них личный результат. И хотя для начинающего этот результат  может быть довольно скромным, но он потребовал от спортсмена его предельного  на данный период усилия, и в силу этого становится уже субъективно  значимой ценностью. Кроме того, спортивные достижения, особенно в сфере большого спорта, получают общественное признание, служащее дополнительным фактором для  их постоянного роста.

Вместе с тем, рассмотренные  категориальные признаки спорта (усилие, препятствие, достижение) еще недостаточны для того, чтобы спорт мог существовать в обществе. Способ его бытия всецело  определяется наличием своеобразной формы, которая называется соревнованием.

Соревнование как способ сопоставления сил и способностей многих людей, в настоящее время  существует не только в спорте. Оно  широко распространено и в других областях жизни (в труде, науке, искусстве  и т.д.). Однако исключительно в  спорте оно проявляется в наиболее полной мере и в наиболее чистом виде.

Идея соревнования предполагает проведение по обусловленным правилам сопоставление сил, способностей и  результатов деятельности, в которой  каждый участник стремится одержать победу. Соревнование в спорте имеет  свою ярко выраженную специфику и  во многих случаях отличается от соревнований в других областях действительности. Система обязательных признаков  спортивного соревнования выглядит следующим образом:

1. чисто символический характер победы, т.к. при этом не создаются материальные ценности;
2. единство и взаимосвязь двух противоречивых сторон - сотрудничества и противоборства. Это противоречие не носит разрушительного (как на войне) характера, оно выступает как необходимый способ его проведения вообще;
3. обязательное наличие гласности, т.к. соревнования всегда открыты для непосредственного или опосредованного наблюдения. Закрытые для зрителя соревнования мало для кого представляют интерес, их ценность резко снижается;
4. соблюдение определенных правил соревнований и обусловленных взаимоотношений с соперниками для всех участников строго обязательны (нарушение приводит к наказанию);
5. состав действий соревнующихся строго унифицирован (оговоренная правилами дистанция, вес снаряда, противника и т.д.);
6. способы оценки результатов имеют чётко выраженные и заранее обусловленные критерии;
7. условия соревнования обязательно равны для всех участников, никто не имеет заранее какого-либо преимущества. Последовательно выдерживается принцип равенства шансов;
8. существование специального аппарата судейства;
9. соблюдение определенных ритуалов и традиций, праздничная обстановка начала и окончания соревнований, награждение победителей.

Все эти признаки, как  уже указывалось, в спортивном соревновании обязательны, для соревнований в  других областях действительности некоторые  из них могут отсутствовать.

Особенно стоит отметить ценность соревнований в плане развития самого спорта и спортивного движения. Она может быть выражена в следующих  положениях:

1. соревнования служат средством приобщения к спорту, т.к. люди значительно чаще наблюдают не тренировочные занятия, а соревнования и таким образом получают соответствующие представления о спорте;
2. соревнования служат фактором прогресса не только в спорте, но. и в других формах физической культуры. Они побуждают поиск наиболее эффективных средств и методов общей и специальной подготовки спортсменов. Апробированные в спорте рациональные способы увеличения работоспособности человека внедряются и используются в сфере физического воспитания, профессионально-прикладной физической подготовки летчиков, космонавтов, подводников, монтажников и т.д.;
3. соревнования позволяют выявлять как индивидуальные, так и командные достижения, что даёт возможност<span class="Nor