Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Мая 2013 в 17:30, реферат
Физическая подготовка является не только одним из наиболее важных ключей к здоровому телу, а также основой динамичной и творческой интеллектуальной деятельности.
Компоненты физической культуры, которые определяют спортсмена и обычного человека различны. Для спортсмена, важны такие компоненты физической культуры, как скорость, ловкость, равновесие, координация, время реакции. Однако, для среднестатистического человека, есть 5 основных компонентов физической культуры, которые можно рассмотреть.