Обучение основным видам движения. Обучение дошкольников общеразвивающих упражнений с использованием методов и приемов обучения

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Апреля 2014 в 08:18, контрольная работа

Описание работы

Содержание работы

Обучение детей основным видам движения – ходьба.
Обучение дошкольников общеразвивающим упражнениям с использованием методов и приемов обучения - средняя группа (комплекс ору).
Организации, методики обучения дошкольников подвижным играм с элементами спортивных игр (старшая группа).
Вывод.

Скачать архив (43.82 Кб) Сколько стоит заказать работу?

Файлы: 1 файл

Государственное бюджетное образовательное учреждение среднего профессионального образования.docx

— 46.96 Кб (Скачать файл)

Контрольная работа

по дисциплине теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста.

ТЕМА: «Обучение основным видам движения. Обучение дошкольников общеразвивающих упражнений с использованием методов и приемов обучения.»

Студентки курса группы

Специальности

Преподаватель

СОДЕРЖАНИЕ

Обучение детей основным видам движения – ходьба.
Обучение дошкольников общеразвивающим упражнениям с использованием методов и приемов обучения - средняя группа (комплекс ору).
Организации, методики обучения дошкольников подвижным играм с элементами спортивных игр (старшая группа).
Вывод.

1.) Обучение основным видам движения - ходьба.

А. Общеразвивающие упражнения занимают значительное место в общей системе физического воспитания детей дошкольного возраста и необходимы для своевременного развития организма, сознательного управления движениями, являются средством для укрепления и развития организма. Общеразвивающие упражнения в детском саду используются на физкультурных занятиях, в утренней гимнастике, во время физкультминуток, в сочетании с закаливающими процедурами, на детских праздниках. Правильное выполнение упражнений влияет на физическое развитие детей.
    Общеразвивающие упражнения – специально разработанные движения для рук, ног, туловища, шеи и других частей тела, которые могут выполняться с разным мышечным напряжением, разной скоростью, амплитудой, в разном ритме и темпе .
    Общеразвивающие упражнения развивают двигательные, психические качества ребенка, подготавливают его к овладению сложными действиями, развивают силу мышц, быстроту мышечных сокращений, подвижность суставов, формируют правильную осанку. Общеразвивающие упражнения имеют ряд особенностей: они точно дозируются, могут применяться в разнообразных вариантах и комбинациях. Это обеспечивает избирательный характер воздействия на отдельные группы мышц и на определенные системы организма. Большинство упражнений просты по своей структуре, они состоят из элементов, которые могут быть выполнены отдельно. В результате систематического повторения общеразвивающих упражнений создается своеобразный фонд двигательного опыта, двигательных качеств и способностей, необходимых как в жизненной практике, так и для формирования сложных гимнастических навыков. Наряду с влиянием на формирование опорно-двигательного аппарата общеразвивающие -упражнения являются прекрасным средством для развития органов дыхания, т.к. в каждый комплекс входят упражнения, укрепляющие диафрагму – основную дыхательную мышцу, межреберные мышцы, мышцы брюшного пресса, содействующие более глубокому дыханию.
Активное дыхание, т.е. обмен газов в легких, имеет особое значение для организма ребенка. Интенсивность окислительных процессов в тканях ребенка выше, поэтому ему необходимо большее количество кислорода. Ребенок с трудом переносит кислородное голодание (гипоксемию), т.к. значительное количество энергии расходуется на рост и развитие тканей. При общеразвивающих упражнениях тренируются диафрагма, межреберные мышцы. В результате у детей улучшается экскурсия грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких, дыхание становится реже и глубже.
   Четкий ритм, строгая дозировка, периодическое увеличение и снижение нагрузки в общеразвивающих упражнениях способствуют укреплению сердечной мышцы, увеличивают ударный объем сердца, улучшают ритмичность сокращений.
    Упражнения оказывают большое внимание на развитие нервной системы. Быстрота реакции, координация, осознанное владение движениями имеют значение и для умственного развития детей. Как правило, общеразвивающие упражнения выполняются в коллективе, что способствует развитию у детей организованности, дисциплины.
   Движения становятся более совершенными, когда выполняются в сопровождении музыки. Музыка воздействует на эмоции детей, создает у них определенное настроение, влияет на выразительность детских движений. Музыка может содействовать большей амплитуде движений или, наоборот, вызывать их сдержанность, четкость в исполнении. Такое разнообразие исполнения движений в зависимости от характера музыкального произведения влияет на их совершенствование. Движения становятся -непринужденными, координированными, ритмичными, правильно отражающими характер музыкального произведения.

В таблице № 1 представлена классификация общеразвивающих упражнений по анатомическому принципу (в соответствии с их воздействием на крупные группы мышц ) .

Б. В системе физического воспитания большую роль играет обучение детей основным движениям : ходьбе , бегу , метанию , прыжкам , лазанию , равновесию . Основные движения – это естественные движения человека , он пользуется ими в повседневной жизни.

Занятие основными движениями способствует всестороннему физическому развитию детей , улучшает работу сердечно- сосудистой , дыхательной и нервной систем , укрепляют мышцы и опорно-двигательный аппарат , развивают физические качества – быстроту , выносливость , силу , ловкость , гибкость.

Ходьба- одно из первых движений , которым овладевает ребенок после умения ползать . Ходьба расширяет возможности детей , обогащает их деятельность , стимулирует активность , способствует полноценному физическому развитию.

В ходьбе активно участвует весь опорно-двигательный аппарат ребенка. При соблюдении правильной техники ходьбы значительно укрепляет мышцы туловища, спины и живота, формируется правильная осанка ( более 60% мышечных групп). Кроме того при ходьбе тренируется дыхательная и сердечно-сосудистая система, активнее происходит процесс обмена веществ, Во время ходьбы группой детей воспитывается согласованность движений, организованность, умение ориентироваться в пространстве, в разнообразных и часто меняющихся условиях местности.

Обучение ходьбе. Правильное обучение ходьбе основывается на знании возрастных особенностей детей, уровня развития движений и двигательных качеств- быстроты, ловкости, выносливости.

Цель обучения правильной ходьбе является формирование естественного, согласованного движения рук и ног по принципу перекрестной координации, неширокого шага с пятки на носок, направления- по прямой, правильной осанки, укрепления свода стопы. Таблица №2 (методика обучения ходьбе), таблица №3 (примерные упражнения в ходьбе).

Таблица № 2.Методика обучения ходьбе.

Особенности выполнения движений детьми	Программные требования	Педагогические требования к обучению движениям
Младший дошкольный возраст
Движение рук и ног не согласованны, характерны одноименные движения руками и ногами; не сформирована ступня- дети «шлепают» ею во время ходьбы, ноги полусогнуты, туловище наклонено вперед; ребенок при ходьбе наступает на всю ступню, опускает голову, смотрит себе под ноги ;темп ходьбы неустойчив ;ребенок не полностью использует пространство зала	Приучать детей к свободному маху руками. Учить дошкольников координировать движения рук и ног. Следить, чтобы дети не опускали голову и не горбились	Следует обращать внимание на положение туловища и головы во время движения (голова поднята, туловище выпрямлено), на то, чтобы дети не «шаркали» ногами, не смотрели под ноги. Используются дополнительные упражнения : ходьба на носках, ходьба с высоким подниманием коленей; обходом предметов; ходьба со сменой направления; ходьба по кругу, не держась за руки; ходьба приставными шагами, вперед, в стороны; чередование ходьбы и бега; перешагивание через предметы; ходьба в колонне по одному; ходьба парами
Средний дошкольный возраст
Ходьба вполне уверенная, характеризуется четким соблюдением намеченного направления, но движения рук еще не энергичны и выполняются с маленькой амплитудой. Плечи напряжены, туловище недостаточно выпрямлено, зато голова при ходьбе « смотрит» вперед. Увеличивается длина шага, устанавливается ритмичность шагов. В целом ходьба еще не достаточно совершенна. Часто отсутствует правильная осанка, присутствует «шарканье» ногами, скованные движения. Нарушен ритм, недостаточно энергичный мах руками	Учить детей выполнять ходьбу уверенно, легко, с правильным соотношением рук во время ходьбы, ходить с изменением темпа, направления, переступать через предметы	Обращать внимание на движение рук во время выполнения упражнения, положение туловища (плечи расправлены, спина прямая), постановку стопы (перекат с пятки на носок). Следить за правильной осанкой. Упражнение: ходьба с мешочком на голове ( руки на поясе или в стороны, плечи отведены назад); ходьба на носках, пятках, внешней стороне стопы; ходьба мелкими и широкими шагами; ходьба « змейкой» (между расставленными предметов) и др.
Старший дошкольный возраст
Движение рук и ног согласованы, уверенный широкий шаг с обозначенным перекатом, хорошая ориентировка при передвижениях в группе, правильное положение тела (туловище выпрямлено , голова- прямо).При выполнении индивидуальных заданий дети теряются	Формировать правильную осанку во время ходьбы. Учить детей энергичному, четкому ритмичному шагу. Учить естественному маху руками. Отрабатывать легкость походки и координацию движений	Осваивать следующие виды ходьбы: ходьбу гимнастическим шагом, скрестным шагом, спиной вперед, с ритмическим притопыванием , в приседе, с выпадами, с различными движениями рук, с закрытыми глазами, с ускорением и замедлением темпа и т. д. Рекомендуются упражнения на внимание

Таблица №3.Примерные упражнения в ходьбе.

Возраст	Упражнения в ходьбы
Младший дошкольный возраст	обычная в колонне, шеренгой с одной стороны площадки на другую, на носках, с высоким подниманием колен, с выполнением задания, «змейкой», приставным шагом вперед, приставными шагами вперед и назад, в горку и с горки, в разных направлениях, между предметами;
Средний дошкольный возраст	в колонне со сменой ведущего, темпа, в разных направлениях, на пятках, на внешней стороне стопы, мелким и широким шагом, с различным положением рук, по кругу с переменой направления, приставным шагом в сторону, вперед, назад, в чередовании с другими движениями;
Старший дошкольный возраст	на носках, на пятках, на внешней стороне стопы, широким шагом, в приседе и полуприседе, со сменой положения рук- вперед, вверх, с хлопками, скрестным шагом, выпадами;

Вывод: занятия физическими упражнениями способствуют развитию: 1)развитие физических качеств ( ловкость, быстрота, выносливость, гибкость, ритмичность, координация движения); 2) укрепление основных групп мышц; 3) развитие всех систем организма; 4) способствует адаптации к разнообразным условиям внешней среды; 5)ориентировку в пространстве; 6)повышает иммунитет; 7) совершенствует технику движения; 8) способствует закаливанию, укреплению организма; 9) воспитывает любовь к природе , формирование чувства прекрасного; 10) проявление положительных эмоций; 11) познание явлений природы; 12) воспитание товарищества коллектива, взаимопомощи; 13) сознательной дисциплины; 14) воспитание положительных черт характера (смелость, выдержка, решительность); 15) формирование у детей трудовых навыков, развитие аккуратности , бережливости, трудолюбие; 16) способствует формированию правильной осанки; 17) всестороннее гармоничное развитие личности.

2.) Обучение дошкольников общеразвивающим упражнениям с использованием методов и приемов обучения - средняя группа (конспект ору).

Общеразвивающие упражнения смотреть вопрос 1 пункт А.

У обучения общеразвивающих упражнений есть классификация методов указанная в таблице № 4.

Общеразвивающие упражнения проводятся с предметами и без предметов. В зависимости от возраста детей предметы могут придать упражнениям характер конкретных заданий ( «положить», «взять», « достать», « поднять»), помочь, подсказать выполнение движений ( младший дошкольный возраст), усилить нагрузку на организм ( старший дошкольный возраст).

Основные задачи

Методы

Требования к выполнению упражнений

Средний дошкольный возраст

-приучать детей к восприятию показа упражнения как способу самостоятельного его выполнения.

-учить ребят правильно и с большим напряжением выполнять основные элементы упражнений, связанные с работой крупных групп мышц. Точно выдержать положение отдельных частей тела ( не сгибать колени при наклонах, держать спину прямо во время приседаний, не сгибать руки в локтях при их выпрямлении).

-применять различные исходные положения , добиваясь их четкости.

-соблюдать направление движения отдельных частей тела при помощи наглядных ориентиров, без них или по указанию воспитателя.

-учить детей начинать и заканчивать упражнение по сигналу, указанию; сохранять заданный темп. Выполнять известные упражнения самостоятельно по указанию воспитателя.

-учить ребят выполнять известные упражнения, рассказывать о порядке, способе выполнения существенных элементов наиболее простых упражнений.

Наглядные : показ, музыкальное сопровождение. Словесные : название упражнения, объяснения, краткие команды-указания, положительная оценка, пояснения, распоряжения, описания движения, счет воспитателя. Практические: выполнение упражнений детьми.

-упражнения для ног и мышц брюшного пресса должны быть разнообразны . В основном выполняются наклоны вперед; повороты и наклоны в стороны несколько ограничиваются и осуществляются с небольшой амплитудой. -большое внимание при выполнении упражнений для рук, плечевого пояса и туловища следует уделять дыханию. Детям предлагают не задерживать выдох, добиваясь его продолжительности.

-следует увеличивать количество подскоков.

-исходные положения: наряду с положением стоя применяются положения лежа на спине и на животе, сидя; руки перед грудью, к плечам.

-структура упражнений усложняется: они уже состоят из четырех частей. Некоторые упражнения включают две части, но выполняются в особо медленном темпе. Темп становится более четким и разнообразным.

-имитационные и образные упражнения можно объединить одним сюжетом.

-вводятся упражнения аналитического характера. Это упражнение с пособиями. В них отчетливо выделяется каждая часть.

В таблице № 5 приведен примерный конспект занятий с комплексом общеразвивающих упражнений.

Вывод: общеразвивающие упражнения способствуют развитию смотреть вывод вопрос 1 вывод.

Таблица №5.Конспект занятия.

Программные задачи: 1.) формировать правильную осанку, развивать гибкости и эластичности позвоночника, подвижности суставов, учить детей чувствовать своё тело во время движений и дышать через нос; 2.) обучать ползанию на животе по гимнастической скамейке и хождение по ней с мешочком на голове; 3.)формирование сознательного отношения к своему здоровью.4) учить детей точно соблюдать указания.

Инвентарь: кубики, мешочки с песком.

Место проведение: физкультурный зал.

Содержание занятия (план)	Дозировка, дыхание, темп	Методические указания
I. Вводная часть
Ходьба, ходьба на носочках, на пяточках, с перекатом с пятки на носок, на внешней стороне ступни, с выносом прямой ноги вперед.	2 мин	Во время проведения вводной части воспитатель напоминает детям, что во время бега нужно дышать носом, выдыхая через рот. Индивидуальные пояснения, показ, поощрения детям.
Бег, бег с захлёстыванием голени, бег галопом ( лицом и спиной в круг)	1, 5 мин
Обычный бег. Ходьба с выполнением дыхательного упражнения, перестроение в 2 колонны	2 круга
II. Основная часть Общеразвивающие упражнения
1.упражнение «встретились». И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены. Выполнение:1-руки развести в стороны, улыбнуться, сказать: «Ах!».2-опустить руки. 3-вернуться в и.п.	4 раз	Следить за осанкой
2. упражнение «кубик о кубик». И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, кубики за спиной. Выполнение:1- кубики вперед.2- стукнуть кубиком о кубик, сказать: «Тук». 3- вернуться в и.п.	4 раз	Напомнить отложить кубики.
3. упражнение «повороты». И.п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Выполнение:1- поворот вправо, развести руки в стороны, сказать : «Ох!». 2- вернуться в и. п. То же в левую сторону	по 3 раз	Следить за равновесием
4. упражнение «наклон». И.п.: стоя ноги на ширине плеч, руки с кубиками перед грудью.Выполнение:1-наклон вперед кубики в стороны.2-вернуться в и.п.	4 раз	Напоминать чтобы руки были прямыми. В конце напомнить отложить кубики.
5. упражнение «притопы». И.п.: стоя, ступни параллельно, руки на поясе.Выполнение:1-поднять ногу, согнутую в колене, притопнуть ногой, сказать « Топ!»2-вернуться в и.п.	по 3 раза каждой ногой	То же другой ногой.
6. упражнение «Горка». И.п.: лежа на спине, руки вдоль тела, держать кубик в руках, ноги выпрямлены.Выполнение:1-согнуть ноги в коленях- «горка».2-вернуться в и.п.	4 раза	Напоминать отложить кубики.
7.упражнение «пружинки». И.п.: стоя, ноги параллельно, руки опущены. Выполнение: полуприседание, разводя колени в стороны; поднять руки, согнутые в локтях; кисти рук изображают фонарики.	8-10 раз	Следить за осанкой.
8. упражнение «бревнышко». И.п.: лежа на спине, руки с кубиками выпрямлены за головой.Выполнение:1-2- поворот на бок, на спину, 3-4-вернуться в и. п.	4 раз	Напомнить отложить кубики.
Основные виды движений
Ползание на животе по гимнастической скамейке, подтягиваясь руками	4 раза	К показу этих движений воспитатель привлекает кого- либо из ребят, заранее подготовленных, а сам даёт пояснения. Упражнения проводятся поточным способом, в среднем темпе. При выполнении движений нужно фиксировать внимание детей на положении тела.
Ходьба по гимнастической скамейке с мешочком на голове	4 раза
III. Заключительная часть
Подвижная игра «Береги предмет!»	5 минут	Следить за точным выполнением правил игры
Ходьба, дыхательные упражнения, построение в колонну	3 минуты	Поднимаем руки в стороны – вверх делаем вдох, а теперь в стороны -вниз, выдох.

Информация о работе Обучение основным видам движения. Обучение дошкольников общеразвивающих упражнений с использованием методов и приемов обучения