Организация занятий с учащимися старших классов с использованием тренажерных устройств для развития силовых качеств

Цель работы: обосновать эффективность использования тренажерных устройств в учебном процессе для развития силы учащихся старших классов (юношей).
Задачи:
Дать определение понятию «сила» и «виды силовых способностей» в физическом воспитании школьников.
Рассмотреть особенности физического развития старшеклассников.
Рассмотреть средства и методы развития силовых способностей старших школьников.

Введение………………………………………………………………………..…3
Глава I. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ДЕТЕЙ ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА…..…6
1.1. Сила как физическое качество и её виды…………………………………6
1.2 Особенности физического развития старшеклассников……………….....10
Глава II. ОРГАНИЗАЦИЯ ЗАНЯТИЙ С УЧАЩИМИСЯ СТАРШИХ КЛАССОВ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ТРЕНАЖЕРНЫХ УСТРОЙСТВ ДЛЯ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ…………………………………………....15
2.1Сила как физическое качество и её виды……………………….…15
2.2Задачи развития силовых способностей у детей школьного возраста. ………………………………………………………………...16
2.3Методы воспитания силы……………………………………………………17