Основы здорового образа жизни студента

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 13 Ноября 2013 в 20:28, реферат

Описание работы

Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармо¬ничное развитие личности. Оно является важнейшей предпо¬сылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь - это важное слагаемое человеческого фактора.
Здоровый образ жизни - это образ жизни, основан¬ный на принципах нравственности. Он должен быть рационально организованным, активным, трудовым, закаливающим. Должен защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позво¬лять до глубокой старости сохранять нравственное, психиче¬ское и физическое здоровье.

Содержание работы

Введение …………………………………………………….…………….стр 3
1. Понятие «здоровье», его содержание и критерии ……………….стр 4-5
2. Функциональное проявление здоровья в различных сферах жизнедеятельности……………………………………………………. стр 5-6
3. Образ жизни студентов и его влияние на здоровье…………….. стр 7-8
4. Здоровый образ жизни студента …………………………………..стр 8-10
5. Влияние окружающей среды на здоровье……………………… стр 10-12
6. Направленность поведения человека на обеспечение собственного здоровья, его самооценка …………………………………………… стр 12-13
Заключение…………………………………………………………………стр 14
Список используемой литературы………………………………………стр15