Автор работы: Пользователь скрыл имя, 09 Апреля 2015 в 13:37, реферат
Травмы и болезни опорно-двигательного аппарата спортсменов всегда были одной из наиболее актуальных проблем спортивной медицины, они составляют 44,05% всей патологии. Причём около 38% составляют травмы суставов.
Достижению высоких результатов всегда предшествует многогранный тренировочный процесс, во время которого спортсмен избирательно развивает те или иные группы мышц, укрепляет кости и суставы, совершенствует координацию движений. Необходимыми условиями спортивной эффективности являются полноценное питание и здоровый образ жизни. Однако для профилактики травматизма этого не достаточно. Спорт высших достижений требует выполнения широчайшего комплекса мероприятий, с целью защиты опорно-двигательный аппарат спортсмена.
Введение
Повреждения опорно-двигательного аппарата
Заболевание суставов. Остеоартроз
Влияние больших физических нагрузок на опорно-двигательный аппарат и функциональное состояние спортсменов
Первая помощь и лечение спортивных травм
Немедикаментозные методы реабилитации при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Список литературы