Польза игровых видов спорта

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 30 Марта 2013 в 18:07, реферат

Описание работы

Для большинства из нас игровые виды спорта являются одним из любимых способов активного отдыха. Кроме того, что спорт является довольно весёлым занятием, он ещё предлагает существенную пользу для здоровья, таким образом, улучшая и физическое и психологическое состояние. Спорт играет важную роль в развитии индивидуальности, будучи источником и тренировки и развлечения. Спорт обеспечивает отличную физическую нагрузку. У тех, кто занимается спортом, как правило, гораздо более красивое тело, чем у тех, кто спортом пренебрегает.