Реабилитация при переломах

Содержание

1. Общие основы ЛФК

2. Понятие о переломе, методы лечения переломов

3. Периоды ЛФК в  травматологии

4. Задачи ЛФК и основные  упражнения при переломах лодыжки

5. Примерный комплекс  ЛФК при переломах лодыжки

6. Основы массажа

7. Задачи и методика  массажа при переломах лодыжки

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Общие основы ЛФК

Физические упражнения, массаж, физиотерапевтические процедуры  при травмах опорно-двигательного  аппарата, улучшая в зонах повреждения  кровообращение, трофику, расслабляя мышцы, снимая болезненность, оказывают стимулирующее влияние на регенерацию тканей, заживление, полное восстановление морфологических структур.

При тяжелом нарушении  функций поврежденного органа, например, при ампутации ноги, большое значение имеет формирование компенсации: ходьба с помощью костылей и на протезе. Также, например, при утрате правой кисти больной осваивает навыки письма левой рукой и т.д.

Наконец, большое значение при реабилитации, после травм  опорно-двигательного аппарата, имеет  механизм нормализации функций. За счет физической тренировки, массажа и физиотерапии удается восстановить силу мышц, нормальную амплитуду движений в суставах, координацию движений и общую работоспособность пострадавшего.

Противопоказания к  ЛФК:

1. Общее тяжелое состояние больного.
2. Большая кровопотеря.
3. Шок.
4. Высокая температура тела (выше 38 градусов).
5. Стойкий болевой синдром.
6. Опасность появления или возобновления кровотечения в связи с движениями.
7. Наличие инородных тел в тканях, расположенных вблизи от крупных сосудов, нервов, жизненно важных органов.

ЛФК показана при всех заболеваниях: в клинике внутренних и нервных болезней, в травматологии, пр хирургической патологии, гинекологических и других заболеваниях. Противопоказания крайне ограничены и носят в большинстве  случаев временный характер.

 

Понятие о переломе и травматической болезни

Травма - это повреждение  с нарушением или без нарушения  целостности тканей, вызванное каким-либо внешним воздействием: механическим, физическим, химическим и др. Различают  производственный, бытовой, уличный, транспортный, военный и спортивный виды травматизма. Травмы, возникающие сразу после одномоментного воздействия, называют острыми, а от многократных воздействий малой силы – хроническими. Чаще всего встречаются механические травмы; в зависимости от того, повреждены ли кожные покровы или слизистые оболочки, различают закрытые травмы (ушибы, растяжения, разрывы, вывихи, переломы костей) и открытые травмы. Повреждение опорно-двигательного аппарата приводит не только к нарушению целостности и функций пораженного сегмента, но и вызывает изменение деятельности центральной нервной системы, сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечного тракта, органов выделения, желез внутренней секреции.

Совокупность общих  и местных патологических сдвигов, развивающихся в организме при повреждении органов опоры и движения, называется травматической болезнью. При незначительной травме преобладают локальные симптомы: покраснение, отек, боль; нарушение функции поврежденного сегмента. Общее состояние организма мало изменяется. Однако при обширных травмах, наряду с местными, развиваются общие изменения настолько глубокие, что могут привести к развитию обморока, коллапса и травматического шока. Обморок – внезапная потеря сознания, обусловленная ишемией мозга. Наблюдаются тошнота, головокружение, звон в ушах, похолодание рук, ног, резкая бледность кожных покровов, больной падает, пульс слабый, АД снижается. Такое состояние возникает из-за боли, страха, чаще на фоне вегетососудистой дистонии. Коллапс – форма острой сердечно-сосудистой недостаточности, состояние больного характеризуется ослаблением сердечной деятельности в результате падения сосудистого тонуса или снижения массы циркулирующей крови, что приводит к уменьшению венозного притока крови к сердцу, снижению АД и гипоксии мозга. Развивается общая слабость, головокружение, выступает холодный пот, сознание сохранено или затуманено.

Травматический шок  – тяжелый патологический процесс, возникающий как реакция на механическую травму и проявляющийся нарастающим  угнетением жизненно важных функций из-за нарушения нервной и гормональной регуляции, деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма. В развитии шока выделяют две фазы. Эректильная фаза (фаза возбуждения) возникает в момент травмы в результате болевых импульсов, идущих из зоны повреждения, характеризуется психомоторным возбуждением, беспокойством, говорливостью. Увеличивается ЧСС и АД. Через 5 – 10 мин возбуждение сменяется состоянием угнетения, развивается следующая – торпидная фаза шока. Для нее характерны: бледность, холодный пот, слабый пульс, падение АД, поверхностное дыхание, пострадавший безучастен к окружающему при сохраненном сознании. Угнетена деятельность всех систем организма, резко уменьшается приток крови к органам, усиливается кислородное голодание – все это может привести к гибели пострадавшего. В зависимости от тяжести течения торпидная фаза шока подразделяется на 4 степени. Проявление шока во многом зависит от обширности, характера повреждении и их локализации. Наиболее шок проявляется при травмах костей таза и нижних конечностей. Это связано с раздражением и повреждением крупных нервных стволов, размозжением крупных мышц, значительными кровопотерями. При легких травмах опорно-двигательного аппарата шок не развивается совсем или проявляется в стертых формах. Своевременная и грамотно оказанная доврачебная и врачебная помощь может предотвратить развитие или углубление шока.

После выведения пострадавшего  из острого состояния и начала лечения травматическая болезнь  развивается и имеет свою специфику и симптомы. Длительный постельный режим и иммобилизация при травмах опорно-двигательного аппарата улучшают состояние больного, уменьшают интенсивность болей. Однако длительное сохранение вынужденного положения, связанное с вытяжением, гипсовой повязкой, остеосинтезом, приводит к тому, что с различных нервных рецепторов в ЦНС поступает огромное количество импульсов, которые вызывают повышенную раздражительность больных, нарушают их сон. Сниженная двигательная активность при постельном режиме оказывает отрицательное влияние на функциональное состояние различных систем организма пострадавшего. Нарушения функции желудочно-кишечного тракта связаны со снижениями перистальтики кишечника. При этом замедляется эвакуация переработанной пищи, продукты распада всасываются в кровь, вызывая интоксикацию организма. Развиваются застойные явления в легких и развивается пневмония. Гипокинезия вызывает застойные явления в большом круге кровообращения и ведет к образованию тромбов, а в дальнейшем и тромбоэмболии.

Переломы – это нарушение анатомической целостности кости, вызванное механическим воздействием, с повреждением окружающих тканей и нарушением функции поврежденного сегмента тела. Переломы, являющиеся следствием патологического процесса в костях (опухоли, остеомиелит, туберкулез), называют патологическими. Различают открытые переломы, сопровождающиеся повреждением кожных покровов, и закрытые, когда целостность кожи сохранена. В зависимости от локализации переломы трубчатых костей делят на диафизарные, метафизарные, эпифизарные и внутрисуставные. По отношению к оси кости различают поперечные, косые, продольные, винтообразные, вколоченные переломы.

Если кость повреждена с образованием осколков, то возникают  оскольчатые переломы. При образовании  большого количества мелких осколков перелом называется раздробленным. Под влиянием внешней силы и последующей тяги мышц, большинство переломов сопровождается смещением отломков. Они могут смещаться по ширине, длине, под углом, по переферии. При незначительной силе травмирующего агента отломки могут удерживаться надкостницей и не смещаться – поднакостичные переломы. В костях, имеющих губчатое строение (позвоночник, пяточная кость, эпифизы длинных трубчатых костей), при травме происходит взаимное внедрение сломанных трабекул и возникает компрессионный перелом.

При механических повреждениях в зависимости от их объема различают  изолированные (перелом одной кости), множественные (несколько костей), сочетанные переломы (перелом и повреждение  другого органа). Если возникла травма вследствие действия двух и более агентов, то ее называют комбинированной.

Диагноз перелома становится на основе относительных (боль, припухлость, деформация, нарушение функции) и  абсолютных (патологическая подвижность, крепитация) признаков. Заключение о  наличии и характере перелома получают по рентгенограмме. Лечение переломов состоит из восстановления анатомической целостности сломанной кости и функции поврежденного сегмента.

Решение этих задач достигается:

1) ранним и точным сопоставлением отломков;

2) прочной фиксацией репонированных отломков до полного их срастания;

3) создания хорошего кровоснабжения области перелома;

4) современным функциональным лечением пострадавшего.

Для лечения заболеваний  и повреждений опорно-двигательного  аппарата существуют два основных метода: консервативный и оперативный. Несмотря на развитие хирургических методов лечения в травматологии, консервативные способы до последнего времени являются основными. При консервативном методе лечения выделяют два основных момента: фиксацию и вытяжение. Средствами фиксации могут быть гипсовые повязки, различные шины, аппараты и др. Правильно наложенная гипсовая повязка хорошо удерживает сопоставленные отломки и обеспечивает иммобилизацию поврежденной конечности. Для достижения неподвижности и покоя поврежденной конечности гипсовая повязка фиксирует два или три близлежащих сустава. Все многообразие гипсовых повязок разделяют на гипсовые лонгеты и циркулярные повязки. Циркулярные повязки могут быть окончатыми и мостовидными.

Вытяжение. Основными  принципами скелетного вытяжения являются расслабление мышц поврежденной конечности и постепенность нагрузки с целью устранения смещения костных отломков и их иммобилизация (обездвиживание). Скелетное вытяжение используют при лечении переломов со смещением, косых, винтообразных и оскольчатых длинных, трубчатых костей, некоторых переломов костей таза, верних шейных позвонков, костей в области голеностопного сустава и пяточной кости. В настоящее время наиболее распространено вытяжение с помощью спицы Киршнера, растягиваемой в специальной скобе. Спицу проводят через различные сегменты конечности в зависимости от показаний. К скобе прикрепляют с помощью шнура груз, величину которого рассчитывают по определенной методике. После снятия скелетного вытяжения через 20 - 50 в зависимости от возраста больного, локализации и характера повреждения накладывают гипсовую повязку.

Оперативное лечение  переломов. Остеосинтез – хирургическое  соединение костных отломков различными способами. Для фиксации костных  отломков применяют стержни, пластинки, шурупы, болты, проволочные швы, а так же различные компрессионные аппараты (Илизарова). Хороший лечебный эффект дает металлоостеосинтез спомощью компрессионно-дистракционных аппаратов. Их использование дает возможность не только сопоставить и прочно фиксировать отломки, но и при необходимости удлинить (дистракция) укороченную кость на 20 – 22 см. достоинством хирургического метода лечения является то, что после фиксации отломков можно производить движения во всех суставах поврежденного сегмента тела, что не возможно делать при гипсовой повязки, которая обычно захватывает 2 – 3 сустава.

 

Периоды ЛФК в травматологии

1. предоперационный (подготовительный),

2. иммобилизационный (послеоперационный),

3. постиммобилизационный,

4. восстановительный (реабилитационный).

В предоперационном периоде  используются общеразвивающие упражнения, упражнения на релаксацию, дыхательная  гимнастика. Для тренировки здоровых конечностей необходимы упражнения с отягощениями (гантели, эспандеры  и др.) и упражнения на растяжение.

В иммобилизационном  периоде основной задачей является укрепляющее воздействие физических упражнений для профилактики пневмонии, тромбофлебита, для стимуляции регенеративных процессов в травмированной ткани  кости, для улучшения местного крово- и лимфообращения, ликвидации отеков, профилактики контрактур, остеопороза и т. д. Для этого применяют ЛГ с включением упражнений для неповрежденной конечности, дыхательные изометрические, идеомоторные и другие упражнения. Обязательны тренировка опорной функции конечности, обучение ходьбе на костылях.

В постиммобилизационный  периоде (после снятия швов, гипсовых повязок, аппаратов и др.) основной задачей является полное восстановление функции травмированной конечности, восстановление объема движений, опорной  функции, силы мышц и др. Кроме ЛГ включают занятия в бассейне

 

 

 

Примерный комплекс упражнений

И.п. - лежа на спине.

Сгибание и разгибание пальцев стоп.

Тыльное и подошвенное  сгибание стопы.

Попеременное и одновременное  сгибание и разгибание ног в коленных суставах.

Попеременное отведение  и приведение прямой ноги, скользя  ею по плоскости постели.

Изометрическое напряжение мышц бедра (2-3 с).

Имитация езды на велосипеде (попеременноо здоровой и больной  ногой).

Круговые движения стопами.

Наружная и внутренняя ротация ноги.

 

И.п. - лежа на животе.

Попеременное сгибание ног в коленных суставах.

Попеременное отведение  и приведение ноги.

Движения ногами как  при плавании стилем "брасс".

 

И.п. - сидя на стуле.

Попеременное и одновременное  сгибание и разгибание ног в коленных суставах.

Захватывание и удержание  пальцами стопы мелких предметов  в течение 3-5 с.

Стопы на медицинболе. Перекатывание  стопами медицинбола вперед-назад.

Упражнения выполняют  в спокойном темпе, повторяя каждое 6-8 раз, дыхание произвольное.