Автор работы: Пользователь скрыл имя, 29 Марта 2012 в 15:26, курсовая работа
Цель исследования – совершенствование методики технической и тактической подготовки футболистов детско-юношеского возраста и профессиональных команд.
Задачи исследования. Основными задачами исследования являлись следующие.
1. Выявить аналитические закономерности игры в футбол посредством анализа игр команд высокой квалификации.
2. Проанализировать техническое выполнение футболистами действий с мячом в соревновательных играх на предмет выявления специфики в их исполнении и факторов, ее обуславливающих.
3.Провести экспериментальное исследование переноса тренированности в быстроте и точности действий с мячом при переходе от тренировочных условий к условиям соревновательных игр.
4. Сформулировать основное направление работы, принципы и методы тренировки при совершенствовании профессиональными футболистами технического мастерства.
5.Экспериментально проверить возможности освоения квалифицированными футболистами зрелого возраста новых для них способов оперирования мячом.
6. Определить благоприятные возрастные периоды для обучения юных футболистов быстроте и точности действий с мячом; сформулировать основные задачи, определить акценты в работе и особенности методики при становлении технического мастерства в различные возрастные периоды.
Общая характеристика работы
1. Основные проблемы технической и тактической подготовленности футболистов
2. Аналитические закономерности игры в футбол
3. Совершенствование технического мастерства профессиональными футболистами
4. Становление технического мастерства юных футболистов
5. Построение тактических действий футболистов на основании аналитических закономерностей игры в футбол
6. Контроль действий футболистов с мячом в тренировках и соревновательных играх
Выводы
Список использованной литературы
Тенденциями развития техники футбола являются:
– выполнение игроками действий с мячом на разных участках поля с определенной спецификой, характерной для конкретных мест и условий;
– использование игроками универсального способа оперирования мячом – шаговыми ударными движениями («в шаге»).
Специфику в технике выполнения футболистами действий с мячом в разных эпизодах соревновательных игр определяют пять основных факторов: место выполнения приемов, исходное положение игрока, целевая направленность действий, сопротивление соперника и требования к быстроте выполнения приемов.
С точки зрения сосредоточения футболистов на определенном пространстве игровые ситуации могут быть двух видов:
– когда на небольшом участке поля располагается значительное количество игроков атакующей и обороняющейся команд;
– когда игроки могут перемещаться с мячом в относительно разреженном пространстве с высокой скоростью.
В зависимости от величины оперативного игрового пространства действия с мячом выполняются игроками с малой или большой амплитудой движений, то есть за счет «мелкой» или «размашистой» техники (табл. 2).
Таблица 2
Особенности техники выполнения футболистами действий с мячом, определяемые сосредоточением игроков в определенной области поля в разных эпизодах соревновательных игр
Условия, в которых футболистам приходится действовать в отдельных эпизодах соревновательных игр | Специфические особенности в технике исполнения футболистами действий с мячом |
При дефиците пространства | С малой амплитудой движений |
В разреженном пространстве | С большой амплитудой движений |
Таким образом, определенным эпизодам соревновательных игр соответствует специфичная техника исполнения действий с мячом, что позволяет говорить о наличии так называемой «техники эпизодов игры».
В целом можно выделить три принципиально отличающихся вида «техники эпизодов игры»: в штрафной площади, зоне атаки, средней зоне и зоне обороны.
Перенос тренированности в быстроте и точности действий футболистов с мячом
Экспериментальное исследование переноса тренированности в быстроте и точности выполнения футболистами основных технических приемов (ударов по воротам, передач мяча, перемещений с мячом), предполагавшее учет специфики в технике исполнения этих действий в соревновательных играх, показало следующее.
Не происходит переноса тренированности в быстроте и точности действий с мячом, если футболисты тренировали действия с мячом только в одних условиях по быстроте исполнения приемов; усилиям, прилагаемых для их выполнения; внешней форме двигательных действий, а выполнять данные действия с мячом им необходимо в других условиях, в которых они эти действия с мячом ранее не тренировали (табл. 3 и 4).
Таблица 3
Показатели переноса тренированности в быстроте ведения мяча с изменением направления перемещения при тренировке футболистами ведения мяча при разных требованиях к точности движений (степень влияния по дисперсионному анализу)
Группы футболистов, тренировавших ведение мяча на 20 м через пять «ворот», | Степень влияния (ŋ в %) условий экспериментальных тренировок на изменение у футболистов разных групп быстроты ведения мяча на 20 м через пять «ворот», расположенных, как в слаломе | |
расположенных, как в слаломе | через «ворота» шириной 0,5 м | через «ворота» шириной 0,25 м |
1-я – через «ворота» шириной 0,5 м | –8,7%** | –2,6%* |
2-я – через «ворота» шириной 0,25 м | –4,0%* | –10,7%** |
Примечание: *изменения статистические не существенные при Р = 0,05
**изменения статистические существенные при Р = 0,01
Таблица 4
Показатели переноса тренированности в точности ударов ногой при тренировке футболистами ударов в цель с 16 м с разной силой (степень влияния по дисперсионному анализу)
Группы футболистов, тренировавших удары | Степень влияния (ŋ в %) условий экспериментальных тренировок на изменение у футболистов разных групп точности ударов | |
| с максимальной силой | со средней силой |
1-я – с максимальной силой | +9,2%** | +3,3%* |
2-я – со средней силой | +1,4%* | +6,1%** |
Примечание: *изменения статистические не существенные при Р = 0,05
**изменения статистические существенные при Р = 0,01
Таким образом, чтобы футболисты могли максимально быстро и точно действовать с мячом в соревновательных играх, в тренировочных упражнениях должны создаваться условия, обеспечивающие выполнение игроками тех или других действий с мячом именно так, как эти действия им приходится выполнять в конкретных эпизодах соревновательных игр с точки зрения быстроты перемещений, величины прилагаемых усилий, быстроты оперирования мячом и внешней формы собственных движений.
Основное направление работы профессиональных футболистов при совершенствовании технического мастерства
Наличие специфики в технике исполнения действий с мячом в разных эпизодах соревновательных игр и закономерностей переноса тренированности в быстроте и точности действий с мячом при переходе от одних условий их выполнения к другим позволило сформулировать основное направление работы профессиональных футболистов при совершенствовании технического мастерства как тренировку специфичной для разных зон поля техники действий с мячом или иначе «техники эпизодов игры».
Алгоритм построения упражнений для тренировки «техники эпизодов игры» предполагает:
– постановку двух основных задач (доставки мяча на ударную позицию и взятия ворот);
– определение формы и содержания упражнения с учетом аналитических закономерностей игры в футбол, специфики в технике исполнения приемов в эпизодах соревновательных игр, закономерностей переноса тренированности в быстроте и точности действий с мячом (рис. 4).
Организация упражнений должна обеспечивать также возможность для игроков выполнять большие объемы повторений действий с мячом в специализированных условиях.
Упражнения для совершенствования профессиональными футболистами «техники эпизодов игры», начинающихся после отбора или перехвата мяча у соперника, классифицированы на три группы: для отработки техники игры в штрафной площади, зоне атаки, зонах обороны и средней зоне. С учетом того что в соревновательных играх футболисты могут действовать с разной степенью преднамеренности и экспромтности, среди упражнений каждой группы выделены три вида заданий, отличающихся по степени преднамеренности и экспромтности действий игроков (табл. 5).
Таблица 5
Классификация упражнений для тренировки профессиональными футболистами «техники эпизодов игры», начинающихся после отбора или перехвата мяча у соперника в разных зонах поля
Упражнения для совершенствования «техники эпизодов игры» | ||
В штрафной площади | В зоне атаки | В средней зоне и зоне обороны |
Стандартно начинающиеся и стандартно завершающиеся | ||
Стандартно начинающиеся и вариативно завершающиеся | ||
Вариативно начинающиеся и вариативно завершающиеся (игровые) | ||
Тренировка «техники эпизодов игры», начинающихся с передачи мяча «со стандартных положений», предполагает совершенствование:
– технических приемов, с помощью которых мяч вводится в игру;
– всего многообразия способов овладения мячом и продолжения действий с ним, которые встречаются в тех ситуациях, когда обороняющиеся и атакующие игроки находятся в одинаковом положении с точки зрения готовности к возобновлению игры.
Особенности освоения квалифицированными футболистами техники ведения мяча «в шаге»
Экспериментальное исследование возможностей и сроков освоения квалифицированными футболистами зрелого возраста новой для них техники ведения мяча «в шаге» показали, что:
– целенаправленная работа по освоению этой техники в течение по крайней мере 20-25 занятий уже позволяет квалифицированным игрокам реализовывать ее при выполнении быстрых перемещений с мячом;