Автор работы: Пользователь скрыл имя, 15 Мая 2015 в 08:44, реферат
Спортивная тренировка представляет собой организованный
процесс воспитания, развития и совершенствования физических качеств и функциональных возможностей спортсмена. Однако эффек-
тивное ее воздействие возможно только при соблюдении определен-
ной системы.
вости, упорства, самостоятельности, смелости. Воспитанию воли и
высоких моральных качеств принадлежит ведущее место. И здесь
большую роль играет тренер, его методы воздействия на спортсмена,
личный пример.
Морально-волевая подготовка осуществляется постоянно, она
связана с преодолением трудностей и требует специальных средств и
методов.
Теоретическая подготовка предполагает вооружение спорт-
смена общими и специальными знаниями. Она охватывает широкий
круг вопросов: философию и историю, теорию и методику лыжного
спорта, вопросы физиологии, врачебного контроля, психологии и педагогики и т. д. Всестороннее развитие спортсмена – необходимое
условие достижения высоких результатов. Однако всесторонняя под-
готовка должна отвечать и основным направлениям специализации с
учетом его будущей профессии.
Информация о работе Специальная физическая подготовка по лыжным гонкам