Волейбол

 

 

 

 

 

РЕФЕРАТ

по дисциплине «Физическая  культура »

тема: «Волейбол»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Содержание

Введение                                                                                                                   3

Историческая справка                                                                                             5

Правила игры                                                                                                         13

Основы техники игры                                                                                           14

Техника нападения                                                                                                14

Техника защиты                                                                                                     20

Заключение                                                                                                             22

Список литературы                                                                                                23 

Введение

 

Соревновательная деятельность в спортивных играх имеет много  общего. И, тем не менее, каждая игра имеет существенные отличия, связанные  с характером двигательной активности, способами взаимодействия с мячом, интенсивностью и продолжительностью нагрузок, а также с критериями оценки спортивного результата. Общим  же признаком, находящим свое выражение  в любой спортивной игре, является высокая психическая напряженность соревновательной борьбы, которая при равных силах соперников проявляется с особым драматизмом в кульминационные моменты спортивного противоборства.

Волейбол в этом отношении  не составляет исключения. Вместе с  тем он имеет свои особенности. Так, двигательная активность волейболистов, хотя и характеризуется высокой  интенсивностью, почти полностью  исключает высокоинтенсивные «беговые»  нагрузки, характерные для футбола, баскетбола и хоккея. Перемещения  здесь осуществляются преимущественно  в квадрате игровой площадки 9×9 м  и реже — за ее пределами. Сам  характер перемещений волейболиста также своеобразен. Однако в течение 2—2,5 ч соревновательной борьбы паузы  отдыха или пассивного ожидания в  игре квалифицированных волейбольных команд почти полностью отсутствуют. При этом интенсивность двигательной активности значительно увеличилась  в связи с использованием (по новым  правилам) дополнительных мячей взамен улетевшего за пределы поля. Пятисекундные  паузы до момента подачи не снижают  физической и психической напряженности. Кроме того, в это время игроки обеих команд сосредоточивают все  свое внимание на предстоящих технико-тактических  действиях.

Что касается способов взаимодействия с мячом, то здесь также свой арсенал  своеобразных, характерных только для  этого вида спортивной игры, двигательных действий, основная суть и направленность которых связана с поражением цели с помощью ударных или бросковых движений, выполняемых большей частью ладонной поверхностью кисти или супинированными предплечьями (передачи мяча снизу).

Интенсивность и продолжительность  соревновательных нагрузок в игре зависят  от таких факторов, как уровень  технико-тактического мастерства, силы соперничающих команд, количество партий и счет в каждой из них. Кроме того, при участии в многодневных турнирах нагрузка от предшествующих соревнований постепенно суммируется и наслаивается у игроков, что сказывается в  последующих встречах. Оценка спортивного  результата в волейболе также  имеет своеобразный характер и отличается от других спортивных игр.

Таким образом, даже визуальные наблюдения за соревновательной деятельностью  волейболистов говорят о ее своеобразии  и отличительных особенностях. Не вызывает сомнения, что эти особенности  проявляются как в биодинамике  двигательных действий игроков, деятельности дыхательной, сердечнососудистой и  анализаторной систем организма, так  и в плане энерготрат и протекания восстановительных процессов.  

Историческая  справка.

В 1995 году, спортивная общественность праздновала 100-летие со дня рождения волейбола. Официальной датой рождения этой игры считается 1895 год. Американский преподаватель физкультуры из Гелиокского колледжа (штат Массачусетс) Уильям Дж. Морган объявил об изобретении игры волейбол обнародованные в 1897 году, которые состояли из десяти пунктов:

1. Разметка площадки.

2. Принадлежности для  игры.

3. Величина площадки 25х50 футов (7,6х15,1 м).

4. Размер сетки 2х27 футов  (0,61х8,2 м). Высота сетки 6,5 футов  (198 см).

5. Мяч - резиновая камера  в кожаном или полотняном футляре,  окружность мяча 25-27 дюймов (63,5-68,5 см), вес 340 г.

6. Подача.Игрок, производящий подачу, должен стоять одной ногой на линии и ударять мяч открытой ладонью. Если допущена ошибка при первой подаче, то подача повторяется.

7. Счет. Каждая не принятая  игроком подача дает одно очко. Очки засчитываются только при  собственной подаче. Если после  подачи мяч на стороне подающих и они допускают ошибку, то подающий игрок сменяется.

8. Если мяч во время  игры (не при подаче!) попадает  в сетку, - это ошибка.

9. Если мяч попадает  на линию, - это считается ошибкой.

10. Количество игроков  не ограничено.

Уильям Дж. Морган назвал игру МИНТОНЕТ. Вот строки, посвященные этому событию: Чуть ближе к началу века некий учитель гимнастики сетку для лаун-тенниса вывесил на пустырь, и стихийно возникшие странной игры участники стали руками подкидывать над сеткой бычий пузырь. (М. Мартышкин)

Открытие волейбола в  конце девятнадцатого века произошло скорее всего не в первый раз, и, вероятно, к нему применено известное изречение о том, что новое - это хорошо забытое старое. Есть сведения, что в подобные игры люди играли сотни и тысячи лет назад, причем в самых разных районах земного шара - в Европе, в Центральной и Южной Америке.

Сохранились хроники древнеримских  летописцев, датируемые III в. до н. э., в которых описывается игра, напоминающая волейбол: по неизвестно из чего сделанному мячу игроки били кулаками. Кроме того, известна древняя игра под названием фаустбол, в которую играли еще в 1500 году. Суть игры сводилась к тому, что по 3-6 игроков из каждой команды стремились перебить мяч через невысокую стену на площадку соперника. Со временем фаустбол приобрел популярность в Европе и видоизменился. Каменную стену заменили шнуром, натянутым между деревьями, размеры площадки сократили и строго ограничили количественный состав игроков - по 5 человек в каждой команде. Мяч можно было перебивать на сторону соперника кулаками или предплечьем, и каждой команде отводилось по 3 касания мяча. Огромная площадка и малый количественный состав участников игры привели к появлению нового пункта правил, по которому мяч мог один раз упасть на сторону соперника и его разрешалось вернуть лишь одним касанием. Игра состояла из двух таймов по 15 минут.

Давно известно, что вокруг популярных личностей, событий и  изобретений всегда ходит множество  вымыслов, легенд и историй. Не стал исключением и волейбол. Наряду с  официальной версией изобретения  этой игры, существуют и другие. По одной  версии, американские пожарники, чтобы  как то занять себя, натянули веревку  между двумя столбами и начали перебрасывать через нее резиновую  камеру. Другие источники утверждают, что У. Дж. Морган придумал эту игру для развлечения американских бизнесменов  среднего возраста, которым весьма популярный баскетбол был не по силам. Однако официально годом рождения волейбола  принято считать 1895, а его первооткрывателем  У. Дж. Моргана.

Уже через год после  своего возникновения, в 1896 г., игра "минтонет" была представлена общественности на конференции ИМКА (Союз христианской молодежи) в Спрингфилде (штат Массачусетс, США). Эта ассоциация впоследствии явилась активным инициатором распространения волейбола. Поскольку основная идея игры заключалась в том, чтобы лударять руками по мячу, заставляя его перелетать через сетку>, профессор Альфред Хальстед предложил переименовать "минтонет" в "волейбол", что в переводе означает ллетающий мяч. В 1897 г. специалистами был дан краткий отчет о волейболе и правилах игры, который был включен в официальный справочник атлетической лиги Ассоциации молодых христиан.

В 1990 г. волейбол вышел за пределы США и начал быстро распространяться в других странах  мира, приобретая все большую популярность. Сначала Канада, а затем Индия, через которую игра проникает в страны Азии. Начало 1990 г.г. ознаменовалось победным шествием волейбола: в 1905 г. он появился на Кубе, в 1906 г. в Китае, 1908 г. в Японии. К 1909 г. относятся первые репортажи в СМИ о волейболе в Пуэрто-Рико, в 1910 г. в волейбол уже играли в Перу и на Филиппинах, в 1912 г. он появился в Уругвае, в 1914 г. эта игра пришла в Англию, благодаря Ассоциации молодых христиан, а в 1917 г. - в Мексику и во Францию; через год волейбол в Италии, в 1919 г. - в Чехословакии, в 1923 г. волейбол появляется в африканских странах: Египте, Тунисе, Марокко, в 1924 г. в Испании и Югославии, а через год в Голландии.

В 1900 году американской фирмой "Spalding" были изготовлены первые волейбольные мячи. В настоящее время лидерство в производстве мячей для официальных соревнований по волейболу прочно удерживает японская корпорация "Mikasa" английские фирмы "Molten" "Wilson" В том же 1990 г. были приняты первые официальные правила игры. Через 12 лет правила были пересмотрены.

Официально становление  соревнований по волейболу с определенным регламентом и порядком проведения происходило в начале 20-х гг. В эти годы начинают проводиться неофициальные международные турниры. Так, в 1913 г. были проведены первые Паназиатские игры с участием 16 мужских команд, в числе которых были команды Китая и Филиппин. В 1913 г. волейбол был включен в программу Дальневосточных игр в Маниле, а незадолго до начала первой мировой войны американские военные подразделения, использующие волейбол как игру для отдыха, впервые продемонстрировали ее в Европе. Это дало мощный толчок развитию игры во многих странах. В 1921 г. были проведены Дальневосточные Азиатские игры и первый национальный чемпионат Японии среди мужчин. Несколько позже, в 1922 г., был проведен первый официальный чемпионат по волейболу под руководством Ассоциации молодых христиан в США и Канаде. В этом же году прошел первый национальный чемпионат среди мужчин в Чехословакии. В 1929 г. Национальный Олимпийский комитет Центральной Америки включает мужской волейбол в Олимпийские региональные игры на Кубе. В этом же году проводятся первые национальные чемпионаты в США и Польше. Также были проведены первые международные соревнования в Европе: в Англии состоялся турнир с участием команд Польши, США и Франции.

Со временем волейбол приобрел международное признание, и уже  в 1922 г. в США выступили с предложением включить эту игру в программу  Олимпийских игр.

Далее волейбол развивается  по следующему сценарию. В 1932 г. женский  волейбол включен в Олимпийские  региональные игры в Сальвадоре. В  США публикуется первый учебник  по волейболу. Начинаются первые чемпионаты в СССР. Новая тактика создается  при помощи синтезирования Дальневосточной защиты и Европейской атаки.

Однако до начала 30-х гг. волейбол был в основном игрой  для отдыха. К середине 30-х гг. проводится несколько международных  турниров и национальные чемпионаты во многих странах Восточной Европы, где класс игры достигал высокого уровня. Постепенно волейбол становится высокотехничной игрой соревновательного  характера, изобилующей тактическими и физическими приемами. Во многих странах мира появляются национальные волейбольные ассоциации, заинтересованные в образовании единого централизованного  органа управления - международной  волейбольной организации, которая  могла бы взять в свои руки проведение соревнований.

В 1936 г. на конгрессе международной  федерации по гандболу, проводившемся  в Стокгольме, делегация Польши выступила  с инициативой организовать технический  комитет по волейболу как часть  федерации по гандболу. Была образована комиссия, в которую вошли 13 стран  Европы, 5 стран Америки и 4 страны Азии. Членами этой комиссии в качестве основных были приняты американские правила с незначительными изменениями: замеры проводились в метрических  пропорциях; мяча можно было касаться всем телом выше пояса; после касания  мяча на блоке игроку было запрещено  повторное касание подряд; высота сетки для женщин - 224 см; зона подачи была строго ограничена.

Дальнейшая деятельность по созданию международной федерации  по волейболу продолжилась в 1936 г. на Олимпийских играх в Берлине, однако вскоре началась вторая мировая  война, значительно осложнившая  работу в этом направлении, но не прервавшая ее. Уже в военные годы волейбол был включен в программу армии  США как игра для отдыха и поддержания  формы.

По окончании военных  действий с 1944 по 1946 гг. проводятся первые чемпионаты по волейболу в Бразилии. В Чехословакии и Франции проходят первые послевоенные международные соревнования. В Праге проходит встреча представителей Чехословакии, Франции и Польши, на которой все настойчивее звучат предложения основать независимую международную волейбольную организацию. Позже международная общественность возложила на представителей этих стран ответственность за организацию специального комитета.

С 18 по 20 апреля 1947 г. в Париже проводится первый конгресс по волейболу  с участием 14 стран (Бельгия, Бразилия, Венгрия, Голландия, Египет, Италия, Польша, Португалия, Румыния, США, Уругвай, Франция, Чехословакия и Югославия), на котором  была образована международная федерация  волейбола - Federation Internationale de Volleyball (FIVB - ФИВБ), поднявшая международный авторитет волейбола. Первым ее президентом был избран Поль Либо из Франции. Странами-учредителями были Бельгия, Бразилия, Италия, Ливан, Польша, Турция, Франция, Чехословакия. Позже для руководства волейболом в различных районах мира и для представительства ФИВБ на местах были созданы зональные конфедерации: Азиатская (1960), Европейская (1963), Африки и Малагасийской Республики (1965), Северной, Центральной Америки и Карибского моря (1966).