Автор работы: Пользователь скрыл имя, 16 Июня 2013 в 15:25, контрольная работа
Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.
Здоровый образ жизни создает наилучшие условия для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.
Введение
1.Здоровый образ жизнии его составляющие
1.1Режим дня и здоровье человека
1.2 Рациональное питание и его значение для здоровья
1.3. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье
человека
Исследование
Заключение
Список используемой литературы