Гигиеа тела, одежды и жилища современного человека

Так же замазывают щели в паркетном полу, но замазку приготовляют из другого материала. Чтобы сделать такую замазку, берут 1 весовую часть мелких дубовых или березовых опилок, столько же цемента, 2-3 части воды и 1 часть столярного клея. Клей перед этим разводят в воде на огне. К клею прибавляют опилки, цемент и другую краску под цвет пола, чтобы замазанные места не выделялись. Такую замазку используют сразу же после ее приготовления, в теплом виде. Чтобы она во время работы не густела, посуду ставят в горячую воду.

Уход за местами общего пользования. Постоянного и тщательного ухода требуют места общего пользования - уборные, ванные комнаты, коридор. В туалете необходимо не реже одного раза в неделю мыть пол и делать дезинфекцию хлорными растворами или средством.

Уборные и ванную моют раз в неделю. Фаянсовые и эмалированные ванны, раковины моют щеткой горячей водой с содой, средством для очистки фаянса или стиральным порошком. Для этого на 1 л воды берут столовую ложку соды или стирального порошка. Есть и другой способ чистки ванн и раковин - при помощи специальных средств, которая продается в магазинах хозяйственных товаров. Если в ванне или раковине образовались ржавые пятна, их можно почистить раствором серной или соляной кислоты (на I стакан воды берут 1 столовую ложку кислоты). А лучше специальными средствами.Тряпку, намотанную на палку, смачивают в таком растворе и осторожно протирают пятно. После чистки ванну, раковину или унитаз тщательно промывают водой.

Пол в ванной комнате, выложенный керамическими плитами, моют мыльной теплой водой жесткой тряпкой или щеткой, а затем смывают и вытирают насухо чистой тряпкой.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Заключение

 

Таким образом, гигиена - широкое понятие, включающее в себя выполнение правил, которые способствуют сохранению и укреплению здоровья человека. Первоочередным является соблюдение чистоты тела. В течение недели сальные железы кожи человека выделяют около 200 г кожного сала, а потовые железы - от 3 до 7 л пота. Поэтому кожу нужно своевременно и регулярно мыть, в противном случае нарушаются ее защитные свойства и соотношение микроорганизмов, которые в норме населяют нашу кожу; создаются условия для размножения инородных микробов, паразитических грибков.

Гигиена жилища также является неотъемлемой  частью гигиены . Жилищные условия имеют большое значение для сохранения здоровья человека и его работоспособности. Поэтому необходимо, чтобы каждое жилое помещение отвечало определенным санитарно-гигиеническим требованиям.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Список использованной литературы

 

1. Брунов Е.П. Методика обучения анатомии, физиологии и гигиене человека. – М.: БЕК, 2002.
2. Лаптев А.П., Полиевский С.А. Гигиена: Учебник для ин-тов физич. культ. - М.: ФиС, 1990.