История возникновения и развития арт-терапии

 

Содержание

 

 

Глава I. Изучение эмоции страха в психологии

1.1. Происхождение страха 

1.2. Определение, виды, возрастная  динамика страха

1.3. Способы преодоления страхов

 

        Глава II. История возникновения и развития арт-терапии

2.1. История возникновения и определение арт-терапии

2.2. Цели, механизмы, направления и виды арт-терапии

2.3. Современное состояние арт-терапии

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Глава I. Изучение эмоции страха в психологии

 

          1.1. Происхождение страха

 

В психологии страхом принято называть отрицательно окрашенный эмоциональный  процесс, связанный с ощущением  опасности, реальной или воображаемой. Иррациональные неконтролируемые страхи, стабильно возникающие по отношению  к сходным явлениям, независимо от их объективной степени угрозы, называются «фобиями». Страх мобилизует организм для реализации избегающего поведения, убегания.

Страх относится исследователями  к одной из базовых (основных) эмоций. Страх – эмоция, возникающая в  ситуациях угрозы биологическому или  социальному существованию индивида и направленная на источник действительной или воображаемой опасности. В отличие  от боли и других видов страдания, вызываемых реальным действием опасных  для существования факторов, страх  возникает при их предвосхищении. В зависимости от характера угрозы интенсивность и специфика переживания  страха варьируется в достаточно широком диапазоне оттенков (опасение, боязнь, испуг, ужас). Если источник опасности  является неопределенным или неосознанным, возникающее состояние называется тревогой.

Тревога («беспредметный страх») –  отрицательное эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенной опасности и проявляющееся в  ожидании неблагополучного развития событий. У человека тревога обычно связана  с ожиданием неудач в социальном взаимодействии и часто бывает обусловлена  неосознаваемостью источника опасности.

 

Функционально страх служит предупреждению субъекта о предстоящей опасности, позволяет сосредоточить внимание на ее источнике, побуждает искать пути ее избегания. В случае, когда страх  достигает силы аффекта (панический страх, ужас), он способен навязать стереотипы поведения (бегство, оцепенение, защитная агрессия). В социальном развитии человека страх выступает как одно из средств  воспитания: например, сформированный страх осуждения используется как фактор регуляции поведения.

Лица с высокой личностной тревожностью более часто реагируют даже на нейтральные стимулы беспокойством, тревожностью, страхом. Показано существование  генетической предрасположенности  к социальному страху, с частности  проявляющемуся в боязни аудитории. Дети с «расторможенным» типом поведения  отличаются устойчивой социабельностью, говорливостью, спонтанно возникающими эмоциями. Дети с «заторможенным» темпераментом пугливы, застенчивы, ведут себя тихо. Их отличает низкий порог страха на новизну в социальном окружении. У сильно заторможенных детей обнаружено более высокое по сравнению с нормальными детьми содержание в крови кортизола – гормона стресса и негативных реакций. Уровень кортизола выше нормального сохранялся у них даже во сне.

Фобии (от греч. "фобос" – страх) – навязчивые неадекватные переживания страхов конкретного содержания, охватывающих субъекта в определенной обстановке и сопровождающихся вегетативными дисфункциями (сердцебиение, обильный пот и т.п.). Если пациент не обнаруживает отчетливое критическое понимание беспочвенности, неразумности своих страхов, то чаще это не фобии, а патологические сомнения (опасения), бред.

 

В ряду фобий в подростковом возрасте особое значение имеет симптом дисморфофобии – навязчивое убеждение в нарушении пропорциональности сложения, в наличии какого-либо другого дефекта собственного тела либо в нарушении обыденных отправлений организма. Подросток мучительно переживает мнимую «уродливость» своего лица; его удручает форма его носа, чрезмерное увеличение надбровных дуг, нарушение «симметрии» лица, кажущаяся асимметрия глазных щелей, «выпячивание» глаз и пр. Он постоянно рассматривает себя в зеркале, находит в нем подтверждение «обоснованности» неотступных страхов («симптом зеркала»).

Таким образом, эмоция страха может  носить как обоснованный характер и  в этом случае служить биологическому выживанию индивида, так и принимать  патологические формы, требующие вмешательства  психолога или психотерапевта.

 

 

 

 

 

 

 

1. 2. Определение, виды, возрастная  динамика страха

 

        На сегодняшний день существует множество классификаций страхов. Известный своими работами в этой области ученый, психотерапевт А.И.Захаров предлагает разные подходы к классификации страхов.

        Он считает, что условно все страхи можно разделить на природные и социальные.

        По мнению автора, «природные страхи основаны на инстинкте самосохранения, и помимо основополагающих страхов своей смерти и смерти родителей включают также страхи чудовищ, призраков, животных, темноты, движущегося транспорта, стихии, высоты, глубины, воды, замкнутого пространства, огня, пожара, крови, уколов, боли, врачей, неожиданных звуков и т.д.»

        К социальным страхам автор относит страх одиночества, каких-то людей, наказания, не успеть, опоздать, не справиться, не совладать с чувствами, быть не собой, осуждения со стороны сверстников и т.д.

        Кроме того, как считает А.И.Захаров, страхи в самом общем виде условно делятся на ситуационные и личностно обусловленные.

       Ситуационный страх возникает в необычной, крайне опасной или шокирующей взрослого человека или ребенка обстановке. Часто он появляется в результате психического заражения паникой в группе людей, тревожных предчувствий со стороны членов семьи, тяжелых испытаний, конфликтов и жизненных неудач. Личностно обусловленный страх предопределен характером человека, например, его тревожной мнительностью и способен появляться в новой обстановке или при контактах с незнакомыми.       

А.И.Захаров выделяет у страха также реальный и воображаемый, острый и хронический виды.

Реальный и острый страхи предопределены ситуацией, а воображаемый и хронический - особенностями личности. А.И.Захаров, анализируя детские страхи, разграничивает возрастные страхи и невротические страхи. Первые он рассматривает как возникающие у эмоционально чувствительных детей, как отражение особенностей их психического и личностного развития. Невротические страхи имеют, согласно А.И. Захарову, следующие существенные отличия: большая эмоциональная интенсивность и напряженность; длительное или постоянное наличие; неблагоприятное влияние на формирование характера и личности; болезненное заострение; взаимосвязь с другими психическими расстройствами и переживаниями; избегание объекта страха, а также всего нового и неизвестного; прочная связь со страхами родителей и относительная трудность устранения.

 

В структуре страхов автор выделяет семь основных подгрупп: 1) медицинские  страхи, связанные с боязнью уколов, крови, врачей, боли, болезней;

2) причинение физического ущерба - страхи неожиданных звуков, нападения,  транспорта, огня, пожара, стихии, войны;

3) страх смерти - своей и родителей;

4) страхи животных и сказочных  персонажей;

5) страхи перед сном, страхи кошмарных  снов, темноты; 

6) социально опосредованные страхи: страх людей, родителей, наказания  с их стороны, опоздания, одиночества; 

7) пространственные страхи: страх  высоты, глубины, воды, замкнутого и открытого пространства.

Возрастная динамика страха

Первый год жизни.

Повышенное беспокойство у детей  первых месяцев жизни чаще всего  возникает, когда не удовлетворяются  жизненно важные физиологические потребности  в пище, сне, активности, освобождении кишечника, то есть в том, что определяет физический и эмоциональный комфорт  младенца. Только постепенно ребёнок  становится способным справляться  со своими нуждами и проявлять меньше беспокойства. Если же физиологические потребности полностью не удовлетворяются, возможно длительное сохранение вызванного ими беспокойства.

Психологические потребности как  источники беспокойства проявляют  себя не сразу, так как для них  необходим определённый уровень  психического развития. Наибольший интерес  представляет потребность в эмоциональном  контакте.

Первым проявлением эмоционального контакта является ответная улыбка малыша между 1-м и 2-м месяцами, говорящая  не только о потребности в положительных  человеческих эмоциях, но и о выделении  из окружающих людей матери, а вскоре и других взрослых – так называемый комплекс оживления.

В возрасте 2 месяцев появляется слабо  выраженное беспокойство при отсутствии матери. Беспокойство выражается чаще всего двигательным возбуждением и  учащением дыхания, реже – криком и служит одним из показателей  развития эмоциональной чувствительности. Оно быстро прекращается при появлении  матери.

Беспокойство в отсутствие матери становится отчётливо выраженным в 7, а боязнь чужих – в 8 месяцев, что указывает на наличие эмоционального контакта с матерью и способность  отличать её от других, то есть на появление  избирательных отношений.

В 8 месяцев у ребёнка повышается чувствительность к голосу матери и  к музыкальным звукам.

Таким образом, возраст 7-9 месяцев  – это период повышенной чувствительности к возникновению тревоги и  страха.

От 1 года до 3 лет.

В этом возрасте интенсивно развивается  интеллект и мышление, координируются движения, совершенствуются исследовательские формы поведения, появляется настойчивость в преодолении трудностей. К 2 годам происходит осознание ребёнком собственной личности, своего «я». Дети говорят о себе уже в первом лице, понимают различия между девочками и мальчиками.

До 2 лет интересы ребёнка целиком  сосредоточены на близких людях, на семье, и пока нет особой потребности  в общении со сверстниками.

Когда ребёнка отдают в ясли, также  может нарушиться его эмоциональный  контакт с матерью. Более выражено беспокойство при помещении в  ясли у единственных и чрезмерно  опекаемых детей, матери которых  сами раньше испытывали страх одиночества.

Осознавая своё «я», отделяя себя от окружающих, ребёнок 2 лет уже не так односторонне фиксирован на матери. Он всё больше нуждается в общении  с другими членами семьи. Вот  почему дети этого возраста становятся заметно общительнее и легче  вступают в контакт с незнакомыми  людьми, однако договориться с ними становится всё труднее. Недаром  возраст 2-4 лет называют возрастом  упрямства.

В рассматриваемом возрасте созревают  новые страхи. Главным персонажем страшных сновидений чаще всего оказывается  Волк. Его зловещий образ часто  появляется после слушания сказок. Волк снится тем детям, которые боятся наказания со стороны отца. Кроме  того, Волк ассоциируется с физической болью, которая возникает при  воображаемом укусе острыми зубами. Последнее весьма существенно, если учесть характерный для детей  данного возраста страх перед  уколами и болью.

 Ближе к 3 годам в кошмарных  снах начинает фигурировать и  Баба Яга, отображающая проблемы  ребёнка во взаимоотношениях  со строгой матерью, которая  недостаточно ласкова, часто грозит  наказаниями. 

Страхов в первые годы всегда меньше и они быстрее сходят на нет, если мать рядом с ребёнком, в семье  доминирует отец, родители не ведут  «войну» с упрямством, развивают, а не подавляют или заглушают  тревогой формирующееся «я» ребёнка, если сами родители уверены в себе и способны помочь детям в преодолении  воображаемых и реальных опасностей.

 

От 3 до 5 лет.

Это возраст эмоционального обрамления «я» ребёнка. Чувства уже обозначаются словами, чётко выражено стремление к пониманию, доверию, близости с  другими людьми. Формируется и  чувство общности – понятие «мы», под которым ребёнок подразумевает  вначале себя и родителей, а затем  себя и сверстников. Устанавливается  ряд этических категорий, в том  числе чувство вины и сопереживания. Возрастает самостоятельность –  ребёнок занимает себя сам, не требует  постоянного присутствия взрослых и стремится к общению со сверстниками. Интенсивно развивается воображение, а вместе с этим и вероятность  появления воображаемых страхов.

В эти годы наиболее интенсивно формируются  такие эмоции, как любовь, нежность, жалость, сочувствие и сострадание.

В 3-5 лет часто встречается триада страхов: одиночества, темноты и  замкнутого пространства. Ребёнок не остаётся один при засыпании, в комнате  должен гореть свет – ночник, и необходимо, чтобы дверь была полуоткрыта. При  невыполнении хотя бы одного из этих условий  беспокойство сохраняется и сон не наступает.

ния в целом.

От 5 до 7 лет.

Одной из характерных особенностей старшего дошкольного возраста, является интенсивное развитие абстрактного мышления, способность к обобщениям, классификациям, осознание категории  времени и пространства.

Для детей старшего дошкольного  возраста характерны общительность и потребность в дружбе. Заметно преобладание в группе детского сада общения со сверстниками того же пола, принятие в среде которых имеет существенное значение для самоутверждения и адекватной самооценки.

В 5-летнем возрасте характерны преходящие навязчивые повторения «неприличных»  слов, в 6-летнем – детей одолевают  тревоги и сомнения в отношении  своего будущего: «А вдруг я не буду красивой?», «А вдруг меня никто не возьмёт замуж?», в 7-летнем – наблюдается  мнительность: «А мы не опоздаем?», «А мы поедем?», «А ты купишь?».