Интернет-зависимость: психологическая природа и динамика развития

Кимберли Янг

Пионер исследований в области  Интернет-зависимости; более кого бы то ни было способствовала введению относящегося к новому виду зависимости круга  явлений как в собственно научный  обиход, так и в повседневность.

Директор «Center for Internet Addiction Recovery» (основан в 1995)

Профессор St. Bonaventure University, St. Bonaventure, штат Нью-Йорк, США

Автор книг: Caught in the Net (1998, переведена на 6 языков), а также

Tangled in the Web: Understanding Cybersex from Fantasy to Addiction (2001),

Breaking Free of the Web: Catholics and Internet Addiction (2007, соавтор Patrice Klausing).

 

Приветствие Симпозиуму

Интернет-зависимость: психологическая природа и динамика развития

(Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова, 10 июня 2009 г.)  
 
Интернет очевидным образом изменился с тех пор, когда в 1998 году была опубликована моя книга Caught in the Net. Тогда было другое время. А вот что произошло потом. 

Наступил расцвет эры  «доткомов», еще до того, как образовавшийся пузырь лопнул. Тогда все подряд выражали непреклонное желание побольше узнать про Интернет. Компьютерные компании выпускали на рынок все новые и новые технологии куда быстрее, чем их успевали оценить и приобрести. Предполагалось, что всякая компания, в названии которой фигурирует «.com», принесет ее владельцам миллионы. Никого не заботила возможность развития психологической зависимости.   

Экспансия Интернета  привела к появлению таких  сайтов, как MySpace, Facebook и Second Life. Получили быстрое развитие целые виртуальные сообщества – раз попав в них, люди оставались там жить. Нашей второй натурой стали самые разнообразные действия, выполняемые онлайн – к примеру, делать покупки, знакомиться с новостями, резервировать билеты на самолеты или номера в гостиницах, выполнять научную работу. Интернет очень быстро превратился в нечто повседневное. 

Мое исследование зависимости от Интернета началось после того, как у мужа моей подруги развилась зависимость от онлайновых чатов. Звонок подруги, заявившей о разводе с мужем, побудил меня задаться вопросом: а не может ли статься, что многие люди уже приобрели зависимость от Интернета точно так же, как другие ощущают зависимость от наркотиков, алкоголя, азартных игр, переедания или секса? Эта мысль стала для меня ошеломительным вызовом. До того я изучала в университете нейропсихологию и только что защитила диссертацию по клинической психологии. Все это отстояло довольно далеко от того, чтобы приступить к специализации в области зависимости от Интернета. И тем не менее, выслушивая один за другим рассказы о страданиях, которые принес в жизнь моих собеседников Интернет, я поняла, что мне предстоит поделиться со всеми тем, что мне довелось узнать.

Книга Caught in the Net не только живет своей особой жизнью, но и сильно изменила мою жизнь. Мой почтовый ящик – и обычный, и электронный – сразу же переполнился письмами со всех концов света. Родители, супруги и сами аддикты поведали мне о борьбе с зависимостью, природа которой была им непонятна. Только познакомившись с моей книгой, они сумели понять сами и донести до окружающих природу того заболевания, от которого они страдали и которое не удавалось распознать многочисленным специалистам, пытавшимся оказать им помощь.

  После публикации Caught in the Net ни журналисты, ни коллеги-ученые не были готовы поверить, что возможна зависимость от Интернета. Многие из них поднимали эту идею на смех. И впрямь, разве способен вызывать зависимость такой полезный инструмент, с помощью которого настолько удобно осуществлять коммуникацию, искать и находить информацию?

Я впервые представила мои материалы и результаты проведенных исследований в 1996 году в Торонто на ежегодном заседании Американской психологической Ассоциации. С тех пор количество исследований в данной области резко возросло. Среди новых направлений исследований можно назвать клиническую диагностику и эпидемиологию зависимости от Интернета, психосоциальные факторы риска, распознавание симптоматики, оценку способов терапии. Зависимость от Интернета оказалась серьезной проблемой не только для США, но и для таких стран, как Китай, Корея и Тайвань, в которых распространенность Интернет-зависимости достигла размеров поистине эпидемических.

Меня чрезвычайно радует, что возникла еще одна конференция, посвященная столь актуальной для  новой области знания тематике. Я приветствую всех участников и признаюсь, что мне очень приятно пребывать внутри этого нового исследовательского фронтира. Да поможет нам Господь.

 

Марк Гриффитс

Один из наиболее цитируемых в мире авторов в области психологии технологических зависимостей, виднейший специалист по психологическому изучению игроков в азартные игры

Директор International Gaming Research Unit, Psychology Division,

Nottingham Trent University, UK

Автор книг: Griffiths, M. D. (2007). Gambling addiction and its treatment within the NHS: A guide for healthcare professionals. London: British Medical Association.

Griffiths, M. D. (2002). Gambling and gaming addictions in adolescence. Leicester, UK: British Psychological Society/Blackwell.

См. посвященную ему  статью: McKay, C. (2007). A Luminary in the Problem Gambling Field: Mark Griffiths. Int. J. Ment. Health Addiction, 5:117–122

 

Избыточное применение Интернета: онлайновое аддиктивное поведение

С удовольствием пользуюсь  возможностью приветствовать всех участников первой российской конференции по зависимости  от Интернета. Сожалею при этом, что  не могу быть с вами для участия в процессе обмена знаниями и научными открытиями. Позвольте пожелать участникам всяческих успехов как в проведении данной конференции, так и в последующих научных проектах.

В течение последнего десятилетия оказался вызван к жизни целый ряд наименований (таких, как, например, “Internet Addiction”, “Internet Addiction Disorder”, “Pathological Internet Use”, “Problematic Internet Use”, “Excessive Internet Use” или “Compulsive Internet Use”) для описания одного и того же или почти одного и того же понятия, связанного с тем, что индивидуум способен оказаться вовлеченным в применение онлайновых средств в столь высокой степени, что при этом страдают другие стороны его или ее жизни. Я полагаю тем не менее преждевременным отказываться от всех вышеприведенных наименований в пользу какого-то единственного термина: ведь в большинстве осуществленных к настоящему времени исследований получены во многом несовпадающие, если не полностью противоречащие друг другу результаты (Widyanto & Griffiths, 2006; Griffiths, 2008).

Я много лет занимаюсь изучением процессов избыточного применения Интернета, которые, как я утверждаю, подпадают под действие более общего родового наименования – а именно, «технологических зависимостей» (напр., Griffiths, 1995; 1998). Я предложил следующее определение технологических зависимостей: это нехимические (поведенческие) зависимости, включающие избыточное взаимодействие между человеком и машиной. Среди подобных зависимостей различаются пассивные (например, просмотр телепрограмм) и активные (например, видеоигры). Как правило, и в случае активных, и в случае пассивных зависимостей можно утверждать, что наличествуют индуцирующие и подкрепляющие элементы, которые способствуют развитию аддиктивных тенденций (Griffiths, 2005). Технологические зависимости могут рассматриваться как разновидность поведенческих зависимостей: они включают такие ключевые компоненты всякой зависимости, как «сверхценность» (salience), модификация настроения (mood modification), увеличение толерантности (tolerance), симптомы отмены (withdrawal), конфликт с окружающими и с самим собой (conflict) и рецидив (relapse).

Кроме того, я утверждаю, что большая часть тех, кто избыточно применяет Интернет, не являются зависимыми непосредственно от Интернета, для них Интернет – это своего рода питательная среда для поддержания других зависимостей (Griffiths, 2000a). Я полагаю, что следует проводить различие между зависимостью непосредственно от Интернета и зависимостями, связанными с применениями Интернета. В качестве примера могу привести аддиктивного гемблера – азартного игрока, вовлеченного в онлайновый гемблинг, или же играющего в режиме онлайн аддиктивного игрока в компьютерные игры; я хочу этим подчеркнуть, что для них Интернет – это не более чем место, в котором они осуществляют излюбленное ими (аддиктивное) поведение. Такие люди демонстрируют зависимости, связанные с применением Интернета. Заметим, однако, что некоторые виды поведения, выполняемые посредством Интернета (к примеру, киберсекс, кибер-преследование и др.) представляют собой такие виды поведения, к которым человек, скорее всего, не стал бы прибегать без помощи Интернета – среды анонимной, не требующей взаимодействия лицом к лицу и не ингибирующей поведение (Griffiths, 2000b; 2001).

И наоборот, я не могу не признать, что в ряде кейс-исследований (связанных с анализом индивидуальных случаев) выявляется, по всей видимости, зависимость непосредственно от Интернета (см. напр., Griffiths, 2000c). Большая часть таких индивидуумов пользуются теми функциями Интернета, которые отсутствуют вне этой среды – к примеру, сервисами чатов или разнообразных ролевых игр. Представляется, что эти люди проявляют зависимость именно от Интернета, ведь в своей деятельности они применяют уникальные свойства Интернета. Несмотря на эти различия, тем не менее, целый ряд фактов представляется общим для всех связанных с применением Интернета зависимостей, и прежде всего это факты о негативных последствиях избыточного применения Интернета (среди них – пренебрежение служебными обязанностями и недооценка социальных контактов, разрыв родственных отношений, потеря контроля за собственным поведением и т.п.), и они вполне сопоставимы с тем, что известно про все остальные, в том числе традиционные виды зависимостей.

В заключение мне хотелось бы высказать убеждение, что если зависимость от Интернета и существует на самом деле, то она затронула не более чем относительно небольшой процент пользователей Интернета. При этом остается неясным, каковы конкретные свойства Интернета, которые способствуют возникновению и развитию зависимостей. Очевидно лишь, что требуется дальнейшая исследовательская работа в этой области, и вполне может статься, что значительную ее часть выполнят российские специалисты. Я желаю всем вам самых больших успехов.

 

Литература

Griffiths, M.D. (1995). Technological addictions. Clinical Psychology Forum, 76, 14-19.

Griffiths, M.D. (1998). Internet addiction: Does it really exist? In J. Gackenbach (Ed.), Psychology and the Internet: Intrapersonal, Interpersonal and Transpersonal Applications. pp. 61-75. New York: Academic Press.

Griffiths, M.D. (2000). Internet addiction - Time to be taken seriously? Addiction Research, 8, 413-418.

Griffiths, M.D. (2000).  Excessive internet use: Implications for sexual behavior. CyberPsychology and Behavior, 3, 537-552.

Griffiths, M.D. (2000). Does internet and computer "addiction" exist? Some case study evidence. CyberPsychology and Behavior, 3, 211-218

Griffiths, M.D.  (2001).  Sex on the internet: Observations and implications for sex addiction. Journal of Sex Research, 38, 333-342.

Griffiths, M.D.  (2005). A “components” model of addiction within a biopsychosocial framework. Journal of Substance Use, 10, 191-197.

Griffiths, M.D. (2008). Internet and video-game addiction. In C. Essau (Ed.), Adolescent Addiction: Epidemiology, Assessment and Treatment. pp. 231-267. San Diego: Elselvier.

Widyanto, L. & Griffiths, M.D. (2006). Internet addiction: Does it really exist? (Revisited). In J. Gackenbach (Ed.), Psychology and the Internet: Intrapersonal, Interpersonal and Transpersonal Applications (2^nd Edition), pp. 141-163. New York: Academic Press.

 

Джон Сулер

 

Пионер исследований в  области психологии Интернета (или киберпсихологии), один из наиболее авторитетных специалистов  в этой области, и в частности – в проблеме Интернет-зависимости

 

Профессор, Department of Psychology, Science and Technology Center

Rider University, New Jersey, USA

 

Автор не опубликованной, но размещенной в Интернете постоянно обновляемой книги      

The Psychology of Cyberspace (www.rider.edu/~suler/psycyber/psycyber.html)

 

Зависимость от Интернета и  беглый взгляд на человеческую природу

 

Будучи одним из первых психологов, занявшихся изучением онлайнового поведения, я всегда был заинтригован проблемой зависимости от Интернета и от компьютеров, причем не просто как потенциально новым и значимым психическим заболеванием, а еще и как своеобразным отражением существенных социальных феноменов.

 

Как известно многим, весь этот процесс начался в юмористическом плане, и родоначальником стал Айвэн Голдберг (Ivan Goldberg). Могу сказать, что я тоже не был вполне серьезен, когда писал свою самую первую статью по киберпсихологии – а именно, про зависимость от игрового мира Palace, одного из ранних предшественников Second Life. И тем не менее даже в этих ранних и несколько гипотетичных рассуждениях на данную тему явно имелся до поры до времени скрытый, однако вполне серьезный момент. Ведь в мире компьютеров и онлайновых коммуникаций явно происходило что-то крайне серьезное. Теперь-то, по прошествии почти двух десятилетий, мы это уже в достаточной мере осознали. Возвращаясь в то время, можно отметить, что едва ли не каждому предстояло вскоре оказаться пленником киберпространства.

 

Как свидетельствуют средства массовой коммуникации (media), некоторых людей крайне беспокоила возрастающая мощь и растущее влияние Интернета. В бесчисленных интервью, в которых мне довелось участвовать за эти годы, немало журналистов порывалось писать о связанных с зависимостью от Интернета опасностях. Не стоит недооценивать те источники, которыми питалась идея Интернет-зависимости, ведь среди них и определенный страх перед технологиями, и тревожащее многих ощущение беспомощности перед необыкновенно быстрыми преобразованиями нашей культуры, и весьма характерная для нас зависимость от самой мысли о зависимости. Помимо произведений научной фантастики, у нас теперь есть и другие источники для того, чтобы осознать: человечество создает и развивает технологии, чтобы обеспечить контроль за происходящим – но в то же время мы беспокоимся, как бы технологии не оказались способны контролировать нас.

 

Но оставим в стороне  все культурологические ассоциации. Никто из ученых и в особенности  специалистов по психическому здоровью не сможет отрицать тот факт, что  для некоторых людей действительно характерна патологическая обсессивная привязанность к компьютерам и киберпространству. Сейчас ведется очень важная полемика: наблюдаем ли мы новый тип психического заболевания, или же оно представляет собой просто видоизменение чего-то такого, что нами уже было категоризировано ранее? Если бы нам удалось оставить в стороне споры о разграничении научных понятий, равно как обусловленную господствующими парадигмами слепоту к каким-либо альтернативным вариантам (paradigm blindness) и заодно неизбежные политические пререкания относительно того, каким образом подобный неоднозначный диагноз способен воздействовать на систему охраны психического здоровья, - если бы это удалось, мы бы сумели поставить точку в упомянутой полемике, развернув серьезную и при необходимости продолжительную научную работу, результатом которой стало бы определение степени надежности и валидности процедур введения нового потенциального психического заболевания.