Автор работы: Пользователь скрыл имя, 09 Марта 2015 в 14:55, реферат
Снижая эффективность и благополучие индивидуума, чрезмерный cтресс дорого
обходится организациям. Многие проблемы сотрудников, которые отражаются как
на их заработке и результатах работы, так и на здоровье и благополучии
сотрудников, коренятся в психологическом стрессе. Стресс прямо и косвенно
увеличивает затраты на достижение целей организаций и снижает качество жизни
для большого числа трудящихся.
Введение……………………………………………………………………………………3
Понятие и сущность стресса ……………………………………………………...4
Виды стресса ……………………………………………………………………….6
Функции стресса……………………………………………………………………7
Способы снятия стресса…….……………………………………………………...8
Заключение ………………………………………………………………………………..15
Список использованной литературы……………………………………………………..16
Назовите себя удачливым, и вы будете таким.
Список использованной литературы.
1. Рушман Э.М. Надо ли убегать от стресса? М.: Физкультура и спорт, 1998.
2. Бенджамин Колодзин. Как выжить после психической травмы. Перевод с
английского Савельевой.
3. Тригранян Р.А. Стресс и его значение для организма (отв. ред. навст.
предисл. О.Г. Газенко. – М.: Наука, 1988.
4. Г. Селье. Стресс без дистресса. Москва «Прогресс» 1982.
5. Общая психология: Учебное пособие для студентов пед. институтов.