Виды лечебной физкультуры

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 22 Октября 2013 в 00:58, реферат

Описание работы

Различают два вида лечебной физкультуры: общая тренировка и специальные тренировки. Общая тренировка в ЛФК направлена на укрепление и оздоровление организма в целом; и специальные тренировки в ходе курса лечебной физкультуры прописываются врачом для устранения нарушений в функционировании определенных органов или систем в организме.
Упражнения, входящие в гимнастику ЛФК, различаются по анатомическому принципу и степени активности. По анатомическому принципу упражнения лечебной гимнастики делятся на физкультуру для мышц рук, ног, органов дыхания и т.п. - то есть, речь идет о гимнастике для конкретных мышечных групп. По степени активности лечебная физкультура делится на активную (упражнения, выполняемые полностью самим больным) и пассивную (упражнения, выполняемые больным с нарушением двигательных функций организма с помощью здоровой конечности, либо с помощью методиста).

Содержание работы

Понятие и виды лечебной физкультуры..................................................................................................3
Лечебная гимнастика в китайской медицине........................................................................................................4
Дыхательная гимнастика.....................................................................................................5
Программа гимнастических упражнений........................................................................ …………...…....6
ЛФК при:……………………...……............................................................ 7

Остеохондрозе....................................................................................................... 8 Сколиозе............................................................................................................... 10
Плоскостопии....................................................................................................... 11
Гипертонии........................................................................................................... 12
Заболеваниях органов пищеварения.................................................................. 12
Заключение…………………………………………………………..........14
Список литературы…….....……...…...…………………...…..............................

Файлы: 1 файл

виды лечебной физкультуры.docx

— 68.55 Кб (Скачать файл)

Влияние физических упражнений определяется их интенсивностью и временем применения. Небольшие и умеренные мышечные напряжения стимулируют основные функции  желудочно-кишечного тракта, когда  как интенсивные - угнетают.

Отмечается  благоприятное влияние ЛФК на кровообращение и дыхание, что также  расширяет функциональные возможности  организма и повышают его реактивность.

К противопоказаниям  к занятиям относят:

Свежая  язва в остром периоде.

Язва, осложненная  кровотечением.

Преперфоративное  состояние.

Язва, осложненная  стенозом в стадии декомпенсации.

Свежие  массивные парапроцессы при пенетрации.

ЛФК при  применении к больным, страдающим язвенной болезнью оздоровительное влияние  осуществляется в следующих направлениях:

Повлиять  на урегулирование процессов возбуждения  и торможения в коре головного  мозга; на усиление кортико-висцеральной иннервации и выравнивании соподчиненных  расстройств вегетативной иннервации. Улучшить согласованное функционирование систем кровообращения, дыхания и  пищеварения.

Путём правильной организации режима движений, физических упражнений и пассивного отдыха повлиять на урегулирование нервно-психической  сферы больного.

Улучшить  окислительно-восстановительные процессы во всех органах, способствовать нормальному  течению трофических процессов.

Противодействовать  нарушениям функций пищеварительного аппарата, имеющим быть при язвенной болезни (запоры, потеря аппетита, застойные  явления и др.).

Принцип индивидуализации при применении лечебной физкультуры при данном заболевании  обязателен.

 

 

 

 

Заключение

Описанные формы лечебной культуры способствуют существенному росту функциональных возможностей системы кровообращения и уровня физической работоспособности, а значит, имеют решающего значения в качестве оздоровительных программ. Ведущая роль в этом отношении  принадлежит циклическим упражнениям, обеспечивающим развитие аэробных возможностей и общей выносливости.

Знание  особенностей влияния на организм различных  видов циклических упражнений позволяет  правильно выбрать оздоровительные  программы в зависимости от состояния  здоровья, возраста и уровня физической подготовленности. Окружающая нас обстановка резко подрывает наше здоровье и  поэтому следует использовать хотя бы некоторые из предложенных выше упражнений.

«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт  каждого, кто хочет сохранить  работоспособность, здоровье, полноценную  и радостную жизнь». Это изречение  знаменитого древнегреческого врача  Гиппократа. И именно оно должно стать девизом нашей современной  жизни.

 

 

 

 

 

Список литературы

  1. Виноградов П.А., Физическая культура и здоровый образ жизни. - М., 1990г.
  2. Кузнецов А.К., Физическая культура в жизни общества. - М., 1995г.
  3. Белорусова В.В., Физическое образование. – М., 2003г.
  4. http://ru.wikipedia.org

 

 


Информация о работе Виды лечебной физкультуры